Leczenie niskiego poziomu glukozy we krwi zależy od Twoich objawów i przyczyn
Twój plan leczenia hipoglikemii (niski poziom cukru we krwi) zależy od tego, co powoduje, że poziom cukru we krwi spada zbyt nisko. Jak można dowiedzieć się w artykule przyczyny, przyczyny hipoglikemii dzielą się na dwie kategorie: niskie stężenie glukozy we krwi spowodowane cukrzycą i niskie stężenie glukozy we krwi nie spowodowane cukrzycą.
Hipoglikemia związana z cukrzycą
Jeśli hipoglikemia jest spowodowana przez niektóre leki stosowane w cukrzycy (osoby z cukrzycą typu 1 lub typu 2 mogą mieć hipoglikemię), pracownik służby zdrowia może zasugerować kilka rzeczy, aby pomóc w leczeniu hipoglikemii, gdy się ona pojawi. Może on również zasugerować zmiany w planie leczenia cukrzycy, aby pomóc w zapobieganiu hipoglikemii.
Lekarz może zasugerować:
- Dostosowanie dawki leków (np. insuliny, niektórych leków doustnych): Może to również obejmować zmianę czasu przyjmowania leków.
- Współpraca z dietetykiem w celu opracowania lub dostosowania planu posiłków: Dietetyk może pomóc w ustaleniu dobrego planu posiłków – na przykład takiego, który utrzymuje stałą ilość węglowodanów w posiłkach. Dietetyk może również pomóc w nauce liczenia gramów węglowodanów, aby można było lepiej zaplanować przyjmowanie leków i/lub insuliny.
- Zwiększenie (lub dokładniejsze przestrzeganie) samokontroli stężenia glukozy we krwi: Znajomość poziomu glukozy we krwi w ciągu dnia – kiedy wstajesz, przed posiłkami, po posiłkach itd. – może pomóc w uniknięciu obniżenia poziomu glukozy.
- Ogranicz spożycie napojów alkoholowych: Alkohol może wpływać na sposób, w jaki Twój organizm metabolizuje glukozę, więc jeśli jesteś już podatny na hipoglikemię, powinieneś ograniczyć ilość spożywanego alkoholu.
- Noś przy sobie tabletki glukozy (dekstroza) lub twarde cukierki: Zgodnie z zaleceniem pracownika służby zdrowia, upewnij się, że zawsze masz przy sobie tabletki glukozy lub twarde cukierki. Można je umieścić w teczce, torebce, samochodzie, na biurku, w szafce szkolnej itp. Po 15 minutach od spożycia tabletek lub cukierków należy ponownie sprawdzić poziom cukru we krwi. Jeśli poziom cukru we krwi nie wrócił do normy, będziesz musiał ponownie podać sobie glukozę. Jeśli masz problemy z podniesieniem poziomu cukru we krwi do normalnego poziomu, powinieneś skontaktować się z lekarzem.
- Aby pomóc w przywróceniu prawidłowego poziomu cukru we krwi, osoba dorosła (z zaleceniem pracownika służby zdrowia) może spożywać jeden z następujących napojów:
- 1/2 szklanki soku owocowego
- 1/2 szklanki coli lub napoju bezalkoholowego (nie bez cukru)
- 1 szklanka mleka
Wskazówka dotycząca bezpieczeństwa: Należy nosić identyfikację medyczną (np, bransoletkę lub naszyjnik), który informuje innych, że masz cukrzycę. Wówczas, jeśli dojdzie do hipoglikemii, ludzie będą w stanie lepiej Ci pomóc.
Kontaktuj się ze swoim endokrynologiem lub pracownikiem służby zdrowia, aby omówić swoje zmiany zdrowotne, obawy i (lub) pytania.
Hipoglikemia nie spowodowana cukrzycą
Jeśli doświadczasz wielokrotnych epizodów hipoglikemii, a nie chorujesz na cukrzycę, Twój lekarz spróbuje ustalić, co powoduje zbyt niskie stężenie glukozy we krwi. Mając te informacje, on lub ona jest w stanie lepiej zaproponować plan leczenia.
Twój plan leczenia może obejmować zmianę stylu życia, aby pomóc Ci uniknąć hipoglikemii. Należy również nauczyć się, jak leczyć hipoglikemię, gdy tylko wystąpią jej objawy.
Leczenie hipoglikemii może obejmować:
- Samokontrolę stężenia glukozy we krwi: Jest to coś, co ludzie z cukrzycą robią, ale jeśli masz wiele epizodów hipoglikemii, lekarz może zasugerować, abyś sprawdzał poziom glukozy we krwi przez cały dzień przez jakiś czas, przynajmniej dopóki hipoglikemia nie będzie dobrze kontrolowana. Samodzielne monitorowanie poziomu glukozy we krwi powinno dać ci pojęcie o tym, co sprawia, że poziom glukozy we krwi spada.
- Współpracuj z dietetykiem, aby opracować lub dostosować swój plan posiłków: To, co jesz, odgrywa dużą rolę w Twoim poziomie glukozy we krwi. Dietetyk może nauczyć Cię zdrowych, dobrze zbilansowanych wyborów żywieniowych, które ułatwią Ci utrzymanie odpowiedniego stężenia glukozy we krwi.
- Noś przy sobie tabletki glukozy (dekstroza), twarde cukierki i/lub inne przekąski: Zgodnie z zaleceniem lekarza, upewnij się, że zawsze masz przy sobie tabletki glukozy lub twarde cukierki. Można je trzymać w teczce, torebce, samochodzie, przy biurku, w szafce szkolnej itp. Możesz również chcieć mieć pod ręką przekąski, na przykład ser lub krakersy z masłem orzechowym.
Skontaktuj się ze swoim endokrynologiem lub pracownikiem służby zdrowia, aby omówić swoje zmiany zdrowotne, obawy i (lub) pytania.
Źródła
Źródła
.