Moja żona jest w ciąży! Co teraz?

Moja żona jest w ciąży! Now What?

Nawet jeśli próbowałeś zajść w ciążę, dowiadując się, że twoja żona jest w ciąży może być bardzo ekscytujące i nerwowe ogłoszenie.

Twoja żona ma teraz wielką pracę przed sobą, a jej ciało bierze na siebie ciężar. Ona hoduje dziecko wewnątrz siebie. Witaj, w jej wnętrzu.

Mimo, że może się wydawać, że twoja praca jest skończona. Przelew został dokonany. Depozyt został przyjęty. Jest więcej, co możesz zrobić, podczas gdy ona wykonuje ciężki lifting, że tak powiem.

Bycie ojcem zmieniło się w ciągu ostatnich kilku dekad. Teraz wielu ojców chce uczestniczyć więcej, ale nie mają pojęcia, jak mogą pomóc. W końcu nie możesz wziąć dziecka na jeden dzień, aby dać mamie odpocząć od ciąży. (Zdecydowanie możesz to zrobić po urodzeniu dziecka; daj mamie odpocząć!)

Chciałam być tam, aby pomóc Amie jakkolwiek mogłam podczas jej ciąży. Naprawdę… patrzenie jak przechodziła przez ciążę i rodziła nasze dzieci było inspirujące. Bardzo polecam bycie tak zaangażowanym, jak to tylko możliwe.

Jeśli czujesz się zagubiony w tym, co możesz zrobić teraz, gdy twoja żona jest w ciąży, oto pięć rzeczy, które możesz zrobić, gdy tylko w pełni pojmiesz myśl „moja żona jest w ciąży.”

Celebrate

No matter what, if you were trying to get pregnant or it’s a surprise, this is a time to celebrate.

Maybe you’ll both already be excited and celebrating or, you may not feel like it at first. Ona może nie mieć na to ochoty na początku. Niezależnie od tego, musisz przybrać radosną minę i być podekscytowany. Kiedy pojawią się obawy, a nieuchronnie się pojawią, pamiętaj, aby nadal świętować cud życia, który oboje stworzyliście.

I pamiętaj, aby uczynić to wspomnieniem i pomóc jej wiedzieć, że jesteś tam dla niej przez ten proces.

Bądź w trybie obrońcy. Naucz się ryzyka związanego z prowadzeniem samochodu podczas ciąży i dowiedz się, jak je zmniejszyć.

Naucz się mantry „To nie ja, to dziecko.”

Powtarzaj tę mantrę za każdym razem, gdy wydaje się, że obcy opanował ciało i umysł twojej żony. Ale nigdy, powtarzam nigdy, nie pozwól jej usłyszeć, że to mówisz.

To prawda, że jest to magiczny czas. I to jest przerażający czas. Mówiąc straszny nie mam na myśli „jak utrzymam jedzenie na stole” lub „jak bardzo zepsuję moje dziecko”. Na to przyjdzie czas później. Teraz mam na myśli: „uważaj!” Twoja żona zaraz rzuci w ciebie talerzem. Dlaczego ma zamiar rzucić talerzem? Bo nie wstałeś z kanapy wystarczająco szybko, żeby pójść po jej jedzenie, a ona jest głodna i chce tego, czego chce, a tego nie ma w domu. Myślisz, że żartuję? Tak. Nie żartuję. To faktycznie się stało, kiedy Amie była w ciąży z naszym pierwszym.

Hormony szaleją przez całą ciążę. (Miej pudełko chusteczek pod ręką na filmy lub po prostu reklamy samochodów.) Na początku jednak jej ciało przechodzi wiele zmian na raz. Więc pamiętaj, że kiedy ten talerz ma zostać rzucony, to nie ty (lub ona), to dziecko. I to jest tymczasowe.

Czas na męskiego obrońcę, aby stanąć do tablicy

Istnieją niezliczone rzeczy, których twoja żona musi się nauczyć, aby twoje dziecko było bezpieczne i zdrowe. Rzeczy od tego, co może lub nie może jeść, do tego, jakie czynności może lub nie może wykonywać. Nie ma wiele do zrobienia tutaj, z wyjątkiem bycia świadomym, wiesz, więc nie oferują jej, że surowe rolki sushi lub kanapkę z szynką.

Gdy twoja żona jest w ciąży, można jednak rozpocząć utrzymanie dziecka chronione w samochodzie. Dowiedz się o bezpieczeństwie w samochodzie. Może się wydawać, że jest za wcześnie na naukę o bezpieczeństwie fotelika samochodowego. I trochę tak jest. W międzyczasie możesz dowiedzieć się o prowadzeniu samochodu w czasie ciąży, o właściwym sposobie zapinania pasów bezpieczeństwa i o tym, co możesz zrobić, aby jazda była bezpieczniejsza dla twojej żony. (Podpowiedź: nazywa się to Tummy Shield i BONUS, sprawi, że noszenie pasów bezpieczeństwa będzie również wygodniejsze, gdy będzie większa.)

Kiedy będzie miała około siedmiu miesięcy, możesz zacząć uczyć się o fotelikach samochodowych po urodzeniu. Możesz nawet znaleźć lokalne zajęcia na temat fotelików samochodowych. Lub po wybraniu pierwszego fotelika i zainstalowaniu go, zabierz go do certyfikowanego technika bezpieczeństwa pasażerów, który może sprawdzić pierwszą instalację fotelika i porozmawiać z Tobą o następnym etapie.

Dbaj o swoją żonę

Czy wspomniałam już, że to dziecko odbija się na ciele Twojej żony. Ona potrzebuje czasu, aby usiąść i podnieść nogi. Jeśli pocierasz jej stopy, gdy są w górze, tym lepiej!

Jeśli twoja żona jest taka jak moja, króliczek Energizer, będzie to dla ciebie dziwne. Moja żona bardzo rzadko drzemie. A jednak bardzo dużo drzemała w czasie ciąży. Ona po prostu była zmęczona, jej stopy byłyby zmęczone. Tak dużo, jak nadal robiła (instalowanie fotelików samochodowych przez całe 9 miesięcy jej pierwszej ciąży), zmęczyłaby się łatwiej i nie mogłaby robić wszystkiego, co zwykle robiła. Powiedziałbym, że musiałem wkroczyć, ale czułem, że to był raczej przywilej. I got to step in and help take care of her and our home.

I would wager your wife would not mind getting a pack of prenatal massages as a gift from you either. Just sayin’.

Be ready to be second fiddle

Możesz już to czuć z całym tym skupieniem na dziecku. Przez następne 9 miesięcy i później, dziecko będzie na pierwszym miejscu. Nie chodzi o to, że twoja żona cię nie kocha. I z pewnością powinniście nadal znajdować czas, aby spędzać go jako para. Ale jej pierwszym priorytetem będzie dziecko.

Wspieraj ją w tym. Z pewnością skup się na dziecku i nawiąż więź z nowym dzieckiem, gdy się pojawi. Wykorzystaj tę okazję, kiedy jej uwaga jest tak skupiona na dziecku, aby skupić się na niej. Ona też będzie potrzebowała opieki po urodzeniu dziecka.

Zależnie od dziecka, ona może nie przesunąć więcej swojej uwagi z powrotem do ciebie przez kilka lat. Nasz najmłodszy ma 5 lat, jest chłopcem mamusi. Nie przez jej wybór; on po prostu jest. Nasza starsza dwójka mogła zostać porzucona ledwie na pożegnanie. Z nimi było mi łatwo wziąć na siebie część ojcowskiej opieki. Ale ten trzeci chciał tylko mamy. Trudno było go zostawić z kimkolwiek, nawet ze mną, bo krzyczał. Do dziś wybiera mamę zamiast mnie. Więc kiedy jest potrzebujący, po prostu podnoszę lejce z tym, co próbowała zrobić.

Najbardziej ze wszystkich, nadal kochaj swoją żonę i ciesz się procesem.

Zobacz więcej wskazówek dla oczekujących tatusiów podczas ciąży.

Chcemy wiedzieć, co zrobiłeś, gdy dowiedziałeś się, że twoja żona jest w ciąży? Podziel się swoimi komentarzami poniżej.

By Greg Durocher, CEO w Safe Ride 4 Kids i certyfikowany instruktor CPS Technician od 2002

.