Until a few months ago, I’d never even heard of activated charcoal (also known as activated carbon). Jednak wkrótce dowiedziałem się, że substancja ta zapewnia szereg niesamowitych korzyści.
Choć niektórzy ludzie używają go do oczyszczania skóry lub wybielania zębów, prawdziwa wartość węgla aktywnego polega na jego zdolności do usuwania toksyn z organizmu. Na przykład, jeśli połknąłeś trującą substancję lub jeśli zostałeś ugryziony przez śmiertelnego węża lub pająka, węgiel aktywowany może uratować ci życie.
Co to jest węgiel aktywowany?
Ludzie używają węgla aktywowanego od tysięcy lat. Podczas I wojny światowej, węgiel aktywowany był używany w maskach przeciwgazowych, aby zapobiec zatruciu żołnierzy przez chemikalia, i był używany do uzdatniania wody (czyniąc ją bez smaku i zapachu) od 1930 roku.
Węgiel aktywowany i zwykły węgiel są prawie identyczne – jedyną różnicą jest to, że węgiel aktywowany został stworzony wyłącznie do użytku leczniczego. Aby stworzyć węgiel aktywowany, zwykły węgiel drzewny jest ogrzewany gazem, który powoduje, że węgiel drzewny rozszerza się, tworząc porowatą powierzchnię, która zatrzymuje toksyny.
Węgiel aktywowany działa, ponieważ chemicznie wiąże inne substancje na swojej powierzchni i może wchłonąć tysiące razy więcej niż sam waży. Ma on również niewiarygodnie dużą powierzchnię dzięki wszystkim swoim porom – jeden cal sześcienny węgla drzewnego ma powierzchnię równoważną polu o powierzchni 150 000 stóp kwadratowych. Dlatego właśnie odrobina węgla drzewnego może wchłonąć tak wiele toksyn, atomów i jonów.
Aktywny węgiel drzewny jest dostępny do kupienia w formie kapsułek (przezroczyste kapsułki zawierające sproszkowany węgiel drzewny), lub może być kupiony luzem luzem.
Korzyści płynące ze stosowania węgla aktywowanego
Opróżnij swój organizm z toksyn w sytuacjach awaryjnych
Według badań opublikowanych w czasopiśmie Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, węgiel aktywowany zapobiega wchłanianiu z przewodu pokarmowego szerokiej gamy leków i toksyn w sytuacjach awaryjnych, a także zwiększa ich eliminację nawet po wchłonięciu przez organizm. Obejmuje to przedawkowanie:
- Leki farmaceutyczne, takie jak acetaminofen lub aspiryna, opium, kokaina i morfina
- Toksyny z pestycydów (w tym DDT)
- Rtęć, ołów i inne chemikalia
Węgiel aktywowany jest najskuteczniejszy, jeśli zostanie podany w ciągu pierwszej godziny od spożycia toksyny. Istnieją jednak pewne substancje, na które węgiel aktywowany nie działa:
- Alkohol
- Cyjanek
- Metale, takie jak żelazo i lit
- Niektóre kwasy, które szybko uszkadzają tkanki wewnętrzne
Po prostu, jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, połknął toksyczną substancję, podanie węgla aktywowanego może unieszkodliwić toksyczność substancji i pomóc im przejść przez nią znacznie szybciej, niż ich organizm mógłby to zrobić samodzielnie. Jeśli spożyli bardzo toksyczną substancję, szybkie podanie węgla aktywnego może uratować im życie.
Zadzwoń pod numer 911
Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że w przypadku nagłego wypadku, wykwalifikowany pracownik służby zdrowia powinien podać węgiel aktywowany, ponieważ potrzebna dawka zależy w dużej mierze od leczonej osoby, spożytego leku lub trucizny oraz tego, jak dużo zostało spożyte. To, ile toksyn znajduje się już w żołądku, jest bardzo ważne, ponieważ węgiel aktywowany jest jak gąbka – kiedy jego przestrzenie są pełne, przestaje działać.
Jednakże, posiadanie węgla aktywnego pod ręką może kupić ci trochę czasu w przypadku zagrażającej życiu trucizny lub przedawkowania narkotyków, ponieważ profesjonaliści w Poison Control lub operatorzy 911 mogą doradzić ci, ile węgla podać.
Czego nie robić
Nie powinieneś brać węgla aktywnego, jeśli bierzesz leki na receptę, ponieważ może on sprawić, że twoje leki staną się bezużyteczne. Nie powinien być również przyjmowany regularnie, jak suplement, ponieważ zmniejszy wchłanianie przez organizm ważnych składników odżywczych z pożywienia.
Ponadto, nigdy nie powinieneś używać brykietów węgla drzewnego zamiast węgla aktywnego w przypadku zatrucia. Niebezpieczne substancje petrochemiczne zostały dodane do komercyjnych brykietów i nie jest to to samo, co węgiel aktywny. Dlatego powinieneś kupić węgiel aktywny klasy medycznej, aby użyć go w nagłych wypadkach. Możesz znaleźć bezpieczny węgiel aktywny online na Amazon lub w wielu sklepach ze zdrową żywnością.
Relieve Bites and Bee Stings
Mixing a poultice of activated charcoal with a bit of water and cornstarch or flaxseed powder can help cure bee stings, poison ivy rahes, snake bites, spider bites (including highly poisoning bites from the Brown Recluse or Black Widow), and other poisoning bites.
Papier opublikowany przez I. Makalinao i A.D. Woolf z Harvard Medical School wspomina o skuteczności okładu z węgla drzewnego do wyciągania trucizn z ukąszeń owadów i pająków. Ponadto, istnieje wiele historii online od ludzi, którzy twierdzą, że ich życie zostało uratowane przez zastosowanie okładu z węgla aktywnego na użądlenia pszczół lub ukąszenia pająków – szczególnie tych, którzy są bardzo uczuleni na użądlenia pszczół i nie mieli pod ręką epinefryny.
Reduce Acne and Improve Skin Health
Because activated charcoal removes toxins, it can help reduce the instances of acne and other skin impurities you might suffer from. Działa również cuda do całkowitego usuwania makijażu.
Aby użyć węgla aktywnego na skórę, wymieszaj jedną (lub pół) kapsułkę proszku z łyżeczką żelu aloesowego, jedną łyżeczką wody lub wody różanej, pięcioma kroplami olejku z drzewa herbacianego i szczyptą soli morskiej. Wymieszaj te składniki razem, aż uzyskasz jednolitą konsystencję. Ale należy pamiętać, że ta maska na twarz będzie czarny, a podczas gdy może plamić ubrania i blaty, to nie będzie plamić skórę. Nałóż ją na skórę, pozwól jej wyschnąć, a następnie spłucz. Twoja skóra będzie czuć się niesamowicie.
Istnieje również wiele mydeł wykonanych z węglem aktywnym, które są również skuteczne w leczeniu skóry. Możesz znaleźć szeroki wybór ręcznie robionych mydeł z węglem drzewnym i maseczek do twarzy na Etsy.
Wybiel zęby
Mimo że możesz nie myśleć, że czarny proszek może faktycznie wybielić zęby, będziesz zaskoczony – wszystko, co musisz zrobić, to posypać węglem drzewnym szczoteczkę do zębów nasączoną pastą i wyszczotkować.
Twoje usta mogą wyglądać naprawdę dziwacznie, kiedy szczotkujesz zęby węglem drzewnym, ale jeśli będziesz to robić codziennie, zauważysz różnicę w ciągu kilku tygodni. Węgiel aktywny jest bezwonny i bez smaku, więc poza chwilowo czarnymi zębami, nie będziesz w stanie powiedzieć, że masz węgiel w ustach.
Pamiętaj, że węgiel aktywny jest drobnym czarnym proszkiem. Chociaż nie zabarwi on Twojej skóry, jego użycie może być kłopotliwe, więc miej pod ręką mokry ręcznik papierowy, aby szybko się oczyścić w przypadku rozsypania.
Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę wrażliwość Twoich zębów. Każdy środek wybielający może z czasem osłabić szkliwo Twoich zębów – jest to prawda w przypadku produktów komercyjnych, takich jak Crest Whitening Strips, i jest to prawda w przypadku węgla aktywnego. Jeśli zauważysz, że twoje zęby stają się bardziej wrażliwe po użyciu węgla aktywnego, zmniejsz szczotkowanie zębów z nim do jednego lub dwóch razy w tygodniu, lub przestań używać go całkowicie.
Zmniejsz lub wyeliminuj gazy
Węgiel aktywowany może być skuteczny w zmniejszaniu gazów, szczególnie po spożyciu pokarmów, takich jak fasola, które powszechnie tworzą nadmiar gazów. Może on również złagodzić rozstrój żołądka lub nudności. Jednak warto powtórzyć, że węgiel aktywowany powinien być brany tylko od czasu do czasu, aby złagodzić te objawy i nie powinien być używany codziennie.
Detoks ciała
Ponieważ węgiel drzewny wykonuje tak niesamowitą pracę pozbywając się toksyn z organizmu, niektórzy ludzie używają go również do pozbycia się toksyn z organizmu. Długość tych oczyszczeń może być różna, ale często trwają one tydzień lub dwa.
Istnieje wiele różnych przepisów na użycie węgla aktywnego jako środka oczyszczającego/detoksykującego, i ważne jest, abyś znalazł przepis, który działa dla twojego stylu życia i wagi ciała. Jeśli weźmiesz za dużo węgla drzewnego, możesz nabawić się zaparć i ospałości. Jeśli weźmiesz zbyt mało, nie będzie on skuteczny.
Pamiętaj, że jeśli używasz węgla drzewnego kilka razy w tygodniu jako część oczyszczania, musisz zwiększyć spożycie wody, lub możesz szybko nabawić się zaparć.
Słowo końcowe
Pamiętaj: Nigdy nie używaj węgla aktywnego do jakiegokolwiek leczenia w zastępstwie wykwalifikowanego specjalisty medycznego. Węgiel aktywowany może być używany w sytuacjach awaryjnych, gdy Twoje życie lub życie kogoś innego jest zagrożone, ale to tylko po to, aby kupić cenny czas, aby dostać się na pogotowie do wykwalifikowanej opieki.
Czy używasz węgla aktywowanego, aby poprawić swoje zdrowie? Jeśli tak, jakie wyniki widziałeś?
.