Próbując dopasować swoje ciało do konkretnego kształtu można przegrać, ponieważ ideały ciała zmieniają się z dekady na dekadę. Wystarczy porównać krągłe lata 50. z chudymi latami 60. i można zobaczyć, jak obraz ciała, który wcześniej był idealny, nagle wyszedł z mody. Idealne proporcje ciała są zazwyczaj uważane za część świata trendów i mody. W kulturystyce jednak, pomiary potrzebne do uzyskania ciała takiego jak Steve Reeves, mistrza kulturystyki z lat 40-tych i 50-tych, są ustawione na pewną proporcję 6.
Rozważania
Nie ma dokładnej, idealnej proporcji medycznej dla łydek i kostek w ogóle. Gdyby istniały, większość świata prawdopodobnie by ich nie spełniała, ponieważ każdy ma inny kształt i inną genetykę. Artykuł z 2009 roku w „The Wall Street Journal” podaje, że średni obwód kostek u kobiet wynosi 11 cali, ale jest to tylko średnia, a nie oficjalne idealne 5. Zazwyczaj noga zwęża się w dół od łydki do kostki. Nieokreślony zakres, który wygląda „normalnie”, może być łatwo manipulowany przez mody i aktualne trendy.
- Nie ma dokładnej, idealnej proporcji medycznej dla łydek i kostek w ogóle.
- Artykuł z 2009 roku w „The Wall Street Journal” odnotowuje, że średni obwód kostek u kobiet wynosi 11 cali, ale to tylko średnia, a nie oficjalne idealne 5.
Cankles
Do You Lose Pounds or Inches First?
Learn More
Jednym z warunków, który początkowo wydaje się wskazywać na wyidealizowany wygląd łydek i kostek jest „cankle”, czyli kostka, która jest tak samo gruba lub tylko trochę cieńsza niż łydka. Czasami te kostki są spowodowane chorobami medycznymi, takimi jak nadmierna retencja wody, ale czasami są to po prostu grube kostki. Z medycznego punktu widzenia nic nie odróżnia grubych kostek od „kostek”. Artykuł „Wall Street Journal” zauważa termin „kostki” nie było bardzo powszechne aż do 2001 roku, kiedy to zostało wymienione w filmie.
Medical Swelling
Ankles może skończyć się spuchnięte w dłuższym okresie czasu z powodu warunków medycznych, takich jak choroby nerek, obrzęk ciepła, złe zwichnięcia i chirurgii. W tych przypadkach, kiedy może minąć trochę czasu zanim kostka wróci do normy lub kiedy jest możliwe, że pozostanie opuchnięta na czas nieokreślony, należy porozmawiać z lekarzem, aby określić możliwy wynik, a nie zastanawiać się nad idealnymi proporcjami. Każda zauważalna zmiana w szerokości kostki i łydki, która nie jest spowodowana czymś już zdiagnozowanym musi być sprawdzona medycznie.
- Ankles może skończyć się opuchnięta w dłuższym okresie czasu z powodu warunków medycznych takich jak choroby nerek, obrzęk cieplny, złe zwichnięcia i operacje.
- W tych przypadkach, gdy może minąć trochę czasu zanim kostka wróci do normy lub gdy jest możliwe, że pozostanie opuchnięta na czas nieokreślony, należy porozmawiać z lekarzem, aby określić możliwy wynik, a nie zastanawiać się nad idealnymi proporcjami.
Budownictwo
Waga &Zakresy wysokości dla mężczyzn & Kobiety
Learn More
W latach czterdziestych i pięćdziesiątych kulturysta Steve Reeves miał sylwetkę, która według Bodybuilding.com mówi, że był uważany za nieskazitelny, a przez lata kulturyści próbowali naśladować ten wygląd. Proporcje Reevesa były mierzone, a ci, którzy próbowali osiągnąć jego kształt, musieli dopasować parę wzrost-waga i sześć różnych „wskaźników sylwetki”. Jednym z nich jest stosunek kostki do łydki; łydka powinna wynosić 192 procent wielkości kostki.