Nadużywanie alkoholu jest drugą najczęstszą formą nadużywania substancji w Stanach Zjednoczonych, po uzależnieniu od tytoniu. Niektórzy ludzie są bardziej dotknięci niż inni.
Gdy picie alkoholu przez daną osobę powoduje niepokój lub szkody, nazywa się to zaburzeniem związanym z używaniem alkoholu. Szacuje się, że 10% dorosłych mężczyzn i 5% dorosłych kobiet ma zaburzenia związane z używaniem alkoholu. Używanie przez nich alkoholu prowadzi do problemów zdrowotnych lub kłopotów w domu, w pracy, w szkole, lub z prawem. Wielu z nich straciło kontrolę nad piciem; nie są w stanie przestać lub ograniczyć picia pomimo poważnych negatywnych konsekwencji zdrowotnych i utraty cenionych zajęć lub związków.
Dlaczego niektórzy ludzie nadużywają alkoholu, a inni nie, nie jest w pełni zrozumiałe, ale historia rodzinna uzależnienia od alkoholu stawia osobę w grupie podwyższonego ryzyka. Dzieci rodziców, którzy mają problemy z alkoholem, mają czterokrotnie zwiększone ryzyko wystąpienia zaburzenia.
Ciężkie picie może poważnie uszkodzić wątrobę, żołądek, serce, mózg i układ nerwowy. Zwiększa również ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej, gardła, krtani (skrzynki głosowej) i przełyku. Kobiety, które dużo piją, są bardziej narażone na ryzyko zachorowania na raka piersi i osteoporozę. Ponadto, ludzie, którzy piją dużo mogą nie jeść odpowiednio, więc mogą rozwijać niedobory witamin i minerałów.
Ale istnieje wiele zagrożeń związanych z piciem alkoholu, mogą również istnieć pewne korzyści z umiarkowanego picia. Oznacza to nie więcej niż dwa drinki dziennie dla mężczyzn i nie więcej niż jeden drink dziennie dla kobiet. (Za jednego drinka uważa się 5 uncji wina, 12 uncji piwa lub 1½ uncji 80-procentowego spirytusu destylowanego). Umiarkowane picie wydaje się obniżać ryzyko chorób serca, udaru i innych chorób układu krążenia. Istnieją dowody na to, że niewielka ilość alkoholu może zwiększyć poziom lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL), korzystnego cholesterolu we krwi, jak również zmniejszyć tworzenie się płytki nazębnej w naczyniach krwionośnych.
Jeśli zbyt duża ilość alkoholu jest szkodliwa, ale pewna ilość jest korzystna, jak zdecydować, ile jest w porządku? Po pierwsze, jeśli nie pijesz, nie zaczynaj. Ryzyko związane z piciem alkoholu często przewyższa korzyści. Jeśli pijesz, rób to z umiarem – nie więcej niż jeden drink dziennie dla kobiet i nie więcej niż dwa drinki dziennie dla mężczyzn.
Do osób, które nie powinny pić należą kobiety, które starają się zajść w ciążę lub są w ciąży, osoby, które planują prowadzić samochód lub obsługiwać sprzęt wymagający uwagi lub umiejętności oraz osoby używające leków na receptę lub dostępnych bez recepty, które mogą powodować senność.
Alkohol może również zmieniać skuteczność i toksyczność leków. Niektóre leki zwiększają stężenie alkoholu we krwi lub nasilają niekorzystne działanie alkoholu na mózg.
Objawy nadużywania alkoholu
Zaburzenia związane z nadużywaniem alkoholu to poważny i postępujący stan. Jest ono jednak uleczalne. Jeśli uważasz, że Ty lub ktoś, na kim Ci zależy, ma problem z alkoholem, dowiedz się więcej o tej chorobie i poproś lekarza o pomoc.
Wczesne objawy zaburzeń związanych z nadużywaniem alkoholu obejmują picie większej ilości alkoholu niż planowano, kontynuowanie picia alkoholu pomimo obaw innych osób oraz częste próby ograniczenia lub zaprzestania picia. Wraz z postępem nadużywania alkoholu, osoba rozwija tolerancję na alkohol. On lub ona musi wypić więcej alkoholu, aby uzyskać pożądane dobre samopoczucie lub odurzyć się.
Gdy osoba staje się zależna od alkoholu i nie może się napić, on lub ona rozwija objawy odstawienia, takie jak ból głowy, nudności i wymioty, niepokój i zmęczenie.
Jak nadużywanie alkoholu pogarsza się, osoba staje się zaabsorbowana alkoholem i może stracić kontrolę. On lub ona może mieć zaciemnienia, które są epizody, w których osoba całkowicie zapomina, co się stało, gdy on lub ona był pijany, mimo że on lub ona była świadoma w time.
W końcu, zmiany osobowości występują. Ktoś cierpiący z powodu nadużywania alkoholu może stać się bardziej agresywny, a jego lub jej zdolność do funkcjonowania (utrzymywania pracy lub utrzymywania relacji z przyjaciółmi i rodziną) może się poważnie pogorszyć. Osoby intensywnie pijące mogą doświadczać drżenia, ataków paniki, dezorientacji, halucynacji i drgawek.
Ludzie z problemem alkoholowym często piją w samotności i mówią, że używają alkoholu, aby pomóc im zasnąć lub poradzić sobie ze stresem. Ludzie, którzy piją nadmiernie, mogą również angażować się w ryzykowne zachowania seksualne lub prowadzić samochód, kiedy nie powinni. Są one również w grupie podwyższonego ryzyka uzależnienia od innych narkotyków.
Jak nadużywanie alkoholu wpływa na organizm
Wpływ zbyt dużej ilości alkoholu na organizm jest niszczący. Konsekwencje zdrowotne nadużywania alkoholu obejmują zapalenie żołądka, zapalenie wątroby, krwawienie w żołądku i przełyku, impotencję, trwałe uszkodzenie nerwów i mózgu (drętwienie lub mrowienie, zaburzenia równowagi, niezdolność do koordynacji ruchów, zapominanie, zaniki pamięci lub problemy z pamięcią krótkotrwałą) oraz zapalenie trzustki. Długotrwałe nadużywanie alkoholu może również zwiększyć ryzyko i nasilenie zapalenia płuc i gruźlicy; uszkodzić serce, co prowadzi do niewydolności serca; i spowodować marskość wątroby, co prowadzi do niewydolności wątroby.
Leczenie nadużywania alkoholu
Osoba, która potrzebuje pomocy w uzależnieniu od alkoholu może być ostatnią, która zdaje sobie sprawę, że on lub ona ma problem. Nawet jeśli osoba uzależniona odmawia leczenia, członkowie rodziny mogą uzyskać pomoc i wsparcie od organizacji takiej jak Al Anon.
Wiele podobnych programów rehabilitacji alkoholowej i narkotykowej oferuje członkom rodziny doradztwo, aby mogli dowiedzieć się, jak pomóc osobie uzależnionej uzyskać odpowiedni rodzaj wsparcia i pomocy. Ważną częścią tych programów jest uczynienie pijącego odpowiedzialnym za jego lub jej zachowanie, i pomóc rodzinie przestać osłaniać pijącego przed konsekwencjami picia.
Leczenie nadużywania alkoholu zaczyna się od pomocy pijącemu w zrozumieniu, że on lub ona ma problem i potrzebuje pomocy. Kiedy osoba pijąca chce przestać, leczenie może odbywać się w warunkach ambulatoryjnych (takich jak regularne spotkania z doradcą) lub w szpitalnym programie stacjonarnym (gdzie leczenie jest znacznie bardziej intensywne).
Prawie wszystkie programy leczenia postrzegają uzależnienie od alkoholu jako przewlekłą, postępującą chorobę, a większość programów nalega na całkowitą abstynencję od alkoholu i innych narkotyków.
Leczenie stacjonarne zazwyczaj rozpoczyna się od detoksykacji – nadzorowanego odstawienia alkoholu – zwykle z pomocą leków łagodzących niebezpieczne skutki odstawienia, w tym niepokój, pobudzenie, halucynacje, delirium i drgawki. W swojej najcięższej postaci, odstawienie alkoholu może zagrażać życiu.
Leczenie alkoholizmu również odnosi się do medycznych i psychologicznych konsekwencji uzależnienia od alkoholu. Pracownicy służby zdrowia doradzają osobie i rodzinie na temat natury uzależnienia i pomagają osobie znaleźć pozytywne alternatywy dla używania alkoholu. Pracownicy służby zdrowia również pomóc osobie radzić sobie z wszelkich problemów związanych, takich jak depresja, stres w pracy, konsekwencje prawne picia, lub niespokojnych relacji osobistych.
Utrzymanie trzeźwości-często nazywany odzysku-jest długotrwały proces, który może przyjąć wiele form. Grupy przyjaciół takie jak Anonimowi Alkoholicy są często bardzo pomocne.
Ciągłe doradztwo i leczenie lekami może również odgrywać rolę. Disulfiram (Antabuse) może być opcją dla osób, które chcą spróbować leku, który pomoże im powstrzymać się od picia. Disulfiram zakłóca rozkład alkoholu w wątrobie, co sprawia, że osoba czuje się źle, jeśli pije alkohol.
Inny lek, zwany naltreksonem (Revia, Vivitrol), odbiera przyjemne uczucie, które towarzyszy piciu alkoholu, więc zainteresowanie piciem jest mniejsze. Trzeci lek, akamprozat (Campral), zmniejsza nieprzyjemne uczucie, którego doświadczają alkoholicy, kiedy nie piją.
Zrzeczenie się odpowiedzialności:
Jako usługa dla naszych czytelników, Harvard Health Publishing zapewnia dostęp do naszej biblioteki zarchiwizowanych treści. Prosimy o zwrócenie uwagi na datę ostatniego przeglądu lub aktualizacji wszystkich artykułów. Żadna treść na tej stronie, niezależnie od daty, nie powinna być nigdy używana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.
.