Najlepsze buty piłkarskie na nadpronację i płaskostopie – Top 20

Nasz top pick w najlepsze buty piłkarskie na płaskostopie to Nike Tiempo Legend 8.

Overpronation jest naturalnym ruchem stopy, który zmusza stawu podtalarowego do toczenia zbyt daleko do wewnątrz podczas fazy stance. Ten ruch stopy powoduje nadmierne spłaszczenie łuku, aby pomóc kończynie dolnej dostosować się do wstrząsów pochodzących z podłoża. I utrzymuje równowagę do końca kroku. Większość ludzi, którzy overpronate mają płaskostopie.

Overpronation ma potencjalne problemy, które mogą prowadzić do bólu i obrażeń na boisku piłkarskim, jeśli nie traktowane prawidłowo. Piłka nożna należy do sportów o wysokim wpływie, gdzie stopa zawsze opuszcza ziemię i powraca z wpływem co najmniej trzykrotności masy ciała. W najgorszym stanie pola, można cierpieć ból w stopie, kolano, biodro, i back.

While większość overpronators nie będzie miał żadnych problemów na swoich nogach, to zaburzenie w stopie może powodować zmęczenie stóp. Ponieważ kiedy stopa toczy się za bardzo do wewnątrz, twoja kończyna dolna będzie pracować bardzo ciężko, aby utrzymać równowagę. A kiedy jest długotrwały stres na stopie, uraz jest nieuchronne.

RELATED: Best Soccer Cleats for Wide Feet

Jakie są najlepsze Soccer Cleats dla Overpronation i Flat Feet?

Najlepsze piłkarskie knagi dla tego typu stopy mają następujące cechy:

1. Mają doskonałe funkcje stabilności i wsparcie dla ekstremalnych bocznych i wysokich impact movements.
2. Mają odpowiednie wsparcie w łuku ścięgna stopy, aby wyrównać swoje ciało i rozłożyć nacisk na powierzchni stopy na bardziej miękkie uderzenie.
3. Mają szersze pola palców, które mogą pozwolić palcom na rozchylenie i wygenerowanie potężnych ruchów w toe off.

Nawet jeśli rzadko zobaczysz knagi piłkarskie z oczywistym wsparciem łuku, oczekuj, że te knagi piłkarskie będą bardziej skuteczne w kontrolowaniu słabego ruchu stopy.

Czy wiesz, że nadmierna pronacja zmusza duży palec u nogi i drugi palec u nogi do wykonania większości ciężkiej pracy podczas odpychania się, aby zakończyć krok? Podczas gdy duży palec u nogi powinien być dominującym podnośnikiem ciężaru, mniejsze palce powinny wykonywać swoją pracę też, aby pomóc złagodzić wpływ podczas fazy toe off.

Jak wybieramy Soccer Cleat

Spędzamy wiele godzin testując nowe knagi piłkarskie i czytając nowe technologie, porady ekspertów i opinie konsumentów na różnych typach stóp. A my wybieramy najlepsze piłkarskie knagi dla konkretnego typu stopy.

Table of Contents

1. Best Soccer Cleats for Flat Feet
2. Best Turf Soccer Cleats for Flat Feet
3. Best Indoor Soccer Cleats for Flat Feet
4. Best Overpronation Wkładki do piłki nożnej

Ujawnienie: Zapewniamy linki do butów wymienionych w naszych recenzjach i używać linków partnerskich zarobić prowizję od kwalifikujących się zakupów bez żadnych kosztów dla Ciebie. Ta strona jest współpracownikiem Amazon, Nike i Soccer.

W tym poście, będziemy cechy najlepszych knagi piłkarskie dla różnych pozycji pola: bramkarz, obrońca, pomocnik i forward.

Najlepsze Soccer Cleats dla płaskich stóp – Top 20 Lista

Tutaj lista najlepszych twardych podłoża piłki nożnej knagi dla płaskich stóp z słynnych graczy za ich pomocą:

1. Nike Tiempo Legend 8 – Alisson, Liverpool FC
2. Nike Tiempo Legend VII
3. Nike Phantom Vision 2 – Alexandre Lacazette, Arsenal FC
4. Nike Phantom Venom – Alex Oxlade-Chamberlain, Liverpool FC
5. Nike Mercurial Superfly VI – Jamal Lewis, Norwich City FC
6. Nike Mercurial Superfly 7 – Cristiano Ronaldo, Juventus FC
7. Nike Mercurial Vapor 13 – Neymar, Paris Saint-Germain FC
8. Nike Mercurial Vapor XII – Jesus Navas, Sevilla FC
9. adidas Copa Mundial – Luke O’Nien, Sunderland AFC
10. adidas Copa 20+

Zalecane przez lekarza najlepsze knagi piłkarskie dla overpronation to modele Nike Tiempo, ponieważ mają więcej wsparcia bocznego i kostki niż większość knag piłkarskich. Najnowsze Tiempo teraz używa Quadfit siatki, wraz z jego skóry kangura, który pomaga zablokować stopę w przez każdą zmianę kierunku.

Zobaczysz także mnóstwo opinii użytkowników wspominając adidas Copa Mundial jako jeden z najbardziej komfortowych i wspierających knagi piłkarskie dla overpronation. adidas Copa Mundial jest jednym z najlepszych knagi piłkarskie wszech czasów i jest naszym najlepszym wyborem, jeśli wolisz klasyczny design w obuwiu. Nowoczesny i bez koronki odpowiednik Copa Mundial to Copa 20+, który jest naszym najbardziej komfortowym adidas Copa cleat w 2020 roku. I miękkiej ziemi wersja Copa Mundial jest adidas World Cup.

Jeśli również doświadczyć bólu pięty lub plantar fasciitis, zalecane przez lekarza najlepsze knagi piłkarskie dla plantar fasciitis są modele Nike Mercurial Vapor, ponieważ mają prefekt mieszankę komfortu, elastyczności, wsparcia i amortyzacji w linii wiodących knagi piłkarskie. Najnowszy Mercurial Vapor, Vapor 13, jest miękki, ale ma najlepsze zablokowane w uczucie, połączenie rzadko spotykane w innych knagi piłkarskie. Ponieważ zapalenie powięzi podeszwowej i nadmierna pronacja idą w parze, możesz używać Mercurial Vapor, aby zapobiec bólowi pięty i dolnej części stopy, gdy trenujesz i rywalizujesz na boisku.

Najlepsze Nike soccer cleats mają technologię Flywire (wykonane z mocnych kabli) zaprojektowany, aby zapewnić bezpieczne dopasowanie w łuku, Flyknit Construction dla zwiększenia rozciągliwości i wsparcia, gdzie trzeba go najbardziej, Hyperstability Plate dla dodatkowej stabilności do knagi, NIKEGRIP technologii, która zapobiega stopie od poślizgu wewnątrz knagi, Wewnętrzny licznik pięty, który zapewnia zablokowane dopasowanie i High-performance EVA sock liner (z wkładkami PORON), które współpracują, aby zapewnić lepszą amortyzację.

Najlepsze buty piłkarskie adidas mają skórzane wsparcie w pięcie, które zapewnia zwiększoną stabilność, wkładkę EVA i super miękką skórzaną podeszwę zaprojektowaną do współpracy, aby dodać stabilność na pięcie, technologię krzywej „S” (z Ultra Boost buta do biegania), która pomaga zmniejszyć nacisk na ścięgno Achillesa i technologię Techfit, która obejmuje stopę.

11. adidas Copa 19+ – Paulo Dybala, Juventus FC
12. adidas Copa 19.1 – Javi Martínez, FC Bayern Monachium
13. adidas Copa Gloro 20.2
14. New Balance Tekela v3 – Rose Lavelle, USWNT
15. New Balance Furon v6 – Sadio Mane, Liverpool FC
16. Mizuno Morelia Neo III
17. Mizuno Rebula 3 Japan – Aaron Hunt, Hamburger SV
18. PUMA FUTURE 19.1 – Yann Aurel Bisseck, Roda JC Kerkrade
19. PUMA FUTURE 5.1 – Luis Suarez, FC Barcelona
20. PUMA King Platinum – Romelu Lukaku, Inter Mediolan

Nasze najwyżej oceniane, najwygodniejsze buty piłkarskie to PUMA FUTURE 5.1. Jest to jeden z najlepszych butów do gry (prawdopodobnie zaraz obok Nike Mercurial Vapor 13) i jest tak wygodny, że nie poczujesz, że musisz się do niego przyzwyczaić. Możesz być pewny siebie, nosząc nową parę w dniu meczu, nie martwiąc się o pęcherze i skurcze.

Jeśli wolisz materiał skórzany od syntetycznego, co jest świetnym wyborem, ponieważ skóra jest bardziej komfortowa niż syntetyczna, uważamy, że najlepsze skórzane knagi to Mizuno Morelia Neo III i Mizuno Rebula 3 Japan, ponieważ są to obecnie najwygodniejsze skórzane knagi, a ich skórzane materiały doskonale łączą się z ich technologiami. Nowy Rebula 3 kładzie większy nacisk na kontrolę, która jest świetna dla pomocników, podczas gdy Morelia Neo III jest zbudowany dla prędkości i dotyku, które są idealne dla obrońcy lub forward.

Najlepsze New Balance piłkarskie knagi mają pluszowe i miękkie Fresh Foam technologii, która zapewnia optymalną amortyzację. Podeszwa środkowa Fresh Foam w knagach New Balance jest jedną z najbardziej komfortowych podeszew środkowych w grze.

Najlepsze knagi piłkarskie Mizuno mają cholewki wykonane z cienkiej i miękkiej skóry kangurzej, która daje niesamowite dopasowanie i genialny dotyk. Podeszwa zewnętrzna Mizuno ma kolce, które zapewniają optymalną trakcję i doskonałą zdolność obrotu.

Najlepsze knagi piłkarskie PUMA mają technologię Spandex Sock, która dopasowuje się do każdego centymetra stopy, Gradual Stability Frame dla dodatkowej stabilności, amortyzowaną podeszwę środkową EVA zaprojektowaną tak, aby zapewnić optymalny komfort, technologię GripTex Pattern, która zapobiega ślizganiu się stopy wewnątrz knagi, oraz Raised SpeedTrack Spine w śródstopiu dla dodatkowej stabilności i zwiększonej szybkości reakcji.

Większość knag piłkarskich dostępnych na rynku to knagi minimalistyczne i neutralne, ale nawet najbardziej neutralne buty mogą oferować wsparcie aż do łagodnej nadpronacji.

Płaska stopa i wysokie łuki to czynniki, które mogą zwiększyć ryzyko rozwoju zapalenia powięzi podeszwy. Te nieregularne wzorce chodzenia i biegania kładą dodatkowy nacisk na powięź podeszwową. Jeśli powięź podeszwowa nadal cierpi szkody, to może zgrzytać i może powodować ból i obrzęk na dole stopy.

Competitive Vs Recreational Soccer Cleats

Jeśli Twój cel w grze w piłkę nożną jest dla rekreacyjnych, można wybrać knagi piłkarskiej Akademii lub niskiej klasy knagi. Jest to najtańsza wersja modelu jeszcze cięższe (czasami dwukrotnie waga konkurencyjnej knagi). I zrezygnować na wsparcie i performance.

Ale jeśli grasz na turniejach i twój zespół liczy na ciebie, idź na bardzo konkurencyjne (Elite) lub pół-konkurencyjne (Pro) knagi piłkarskie, ponieważ pomoże wydobyć to, co najlepsze w tobie. Tak, to jest najdroższe, ale warte swojej ceny, ponieważ jest to najlżejsze, najbardziej trwałe, i oferuje najlepsze wsparcie i performance.

Najlepsze Turf Soccer Cleats dla stóp płaskich – Top 10 List

Aby uniknąć nadużyć urazów i zmęczenie stóp spowodowane przez overpronation, użyj turf piłki nożnej knagi podczas treningu.

Turf piłkarskie knagi oferują więcej wsparcia i elastyczności niż regularne knagi piłkarskie, chociaż nie można ich używać na oficjalnych turniejach.

Tutaj lista najlepszych knagi piłkarskie turf dla overpronation (w nieszczególnej kolejności):

1. adidas Mundial Team
2. adidas Copa 19.1
3. Mizuno Morelia Neo KL II
4. New Balance Tekela v2 Magique
5. New Balance Furon v6 Dispatch
6. Nike Mercurial Vapor 13
7. Nike Mercurial Superfly 7
8. Nike Tiempo Legend 8
9. Nike React Phantom Vision 2
10. Nike Phantom Venom

Te turf piłkarskie knagi są doskonałe dla graczy z plantar fasciitis, ponieważ są one bardziej adaptacyjne i mogą absorbować wstrząsy lepiej niż regularne soccer cleats.

Best Indoor Soccer Cleats for Flat Feet – Top 10 List

Jeśli szukasz halowych lub sądowych knagi piłkarskie dla overpronation, Twoje najlepsze opcje są:

1. Nike Tiempo React Legend 8
2. Nike React Phantom Vision 2
3. Nike Mercurial Superfly 7
4. Nike Mercurial Vapor 13
5. Nike Phantom Venom
6. adidas Samba Classic
7. adidas Mundial Goal
8. adidas Copa 20.3
9. PUMA King Pro
10. PUMA FUTURE 5.3

Jeśli nie skorygujesz nadpronacji, doprowadzi ona w końcu do problemów z kolanami i plecami, więc nawet jeśli teraz nie odczuwasz bólu stóp, używaj odpowiednich wkładek ortopedycznych, jeśli czujesz, że wsparcie zwykłych wkładek nie jest wystarczające.

Najlepsze wkładki overpronacyjne dla piłki nożnej – Lista Top 10

Tutaj lista najlepszych wkładek overpronacyjnych dla piłki nożnej (bez szczególnej kolejności):

1. Superfeet Premium Black
2. Superfeet Premium Yellow
3. Spenco Ironman Train Insole
4. Spenco Total Support Original
5. Birkenstock Birko Sport Arch Support
6. New Balance 3720 Arch Stability
7. VIONIC Oh Active Orthotic
8. VIONIC Oh Relief Full Length
9. Powerstep Original Insole
10. Powerstep Comfortlast

Najlepsze wkładki Superfeet dla osób z nadpronacją mają maksymalne wsparcie, stabilność i absorpcję wstrząsów, a także bardzo głęboki kielich, który obejmuje piętę i zapewnia komfortowe wsparcie, wyrównując kości stopy, aby zapobiec bólowi pięty i zapaleniu powięzi.

Najlepsze wkładki Spenco dla osób z nadpronacją mają zaawansowane wsparcie łuku i głęboki kielich pięty, który absorbuje wstrząsy i kontroluje pronację, a także dodatkową amortyzację pod kością piętową, która zapewnia płynniejsze przejście.

Najlepsze wkładki Powerstep dla nadpronacji mają wyprofilowany kielich pięty, który zapewnia stabilność i skuteczną ulgę w bólu pięty i łuku.

Zwykła wkładka do knagi piłkarskiej doskonale pasuje do jej elementów, ale jeśli potrzebujesz więcej wsparcia, użyj powyższych wkładek dla nadpronacji w piłce nożnej.

Although orthotics może zmienić swój dotyk specjalnych materiałów, które sprawiają, że czysty kontakt z piłką, to wyrównać swoje stopy, więc będziesz miał mniejszą tendencję do coraz injured.

Dla ciężkich overpronators, będą potrzebować specjalnych wkładek do butów, aby umieścić więcej wsparcia w ścięgno łuku stopy.

Możesz również polubić:

• Najlepsze Młodzież Soccer Cleats
• adidas X 19.3 Review
• adidas Nemeziz 19.1 Review
• Najlepsze buty do biegania dla overpronation

Często zadawane pytania

.