Dopamina jest uważana za związaną z pożądaniem, acetylocholina za związaną z pobudzeniem, a neuroprzekaźnik GABA jest związany z orgazmem.1 Wykazano, że żeń-szeń zwiększa zewnątrzkomórkową dopaminę i acetylocholinę w mózgu szczura.1
Żeń-szeń jest starożytnym ziołem, o którym donoszono, że ma właściwości afrodyzjaku. Dane z badań na zwierzętach wykazały pozytywną korelację pomiędzy żeń-szeniem, libido i zdolnościami kopulacyjnymi, a efekty te zostały potwierdzone w badaniach kontrolnych u ludzi.2 Określony rodzaj żeń-szenia, dawka i sposób wytwarzania są istotne, a różne rodzaje, sposoby wytwarzania i dawki były stosowane z dobrym skutkiem.2
L-karnityna jest aminokwasem, który jest niezbędny do produkcji energii i metabolizmu lipidów. Ma również wpływ na układ rozrodczy. Wielu lekarzy zajmujących się płodnością stosuje ją z dużym powodzeniem. Nasze ciało dostaje trochę l-karnityny z mięsa, które jemy, a nasze ciało również produkuje go w razie potrzeby. Jednak naukowcy są dowiedzieć się, że nasza zdolność do tego i innych biochemicznych zmniejsza się z upływem czasu.3
W porównaniu do testosteronu, karnityny okazały się znacznie większą aktywność w poprawie funkcji erekcji bez wpływu na rozmiar prostaty.4 Uczestnicy, którzy wzięli testosteron miał niekorzystny wpływ na powiększenie prostaty. Oprócz tego FDA ostrzega mężczyzn, że może to przyspieszyć choroby układu krążenia.5
Arginina jest również aminokwasem, który jest używany z różnych powodów, ale w tej sytuacji powoduje rozszerzenie drobnych naczyń krwionośnych i zwiększony przepływ krwi. Doustne podawanie L-argininy w dużych dawkach 5 gramów dziennie wydaje się powodować znaczną subiektywną poprawę funkcji seksualnych u mężczyzn z ED, gdy nie było stanu chorobowego przyczyniającego się do tego stanu.6
Każdy z tych suplementów sam może poprawić libido, ale co z przyjmowaniem wszystkich 3 z nich razem? Okazuje się, że ktoś już o tym pomyślał. Except they went 1 step further and added 2 types of L-carnitine forms.
Karnityny istnieją w wielu różnych formach w organizmie. Uważa się, że acetylo-karnityna ma lepsze działanie na centralny układ nerwowy niż L-karnityna, która jest najbardziej aktywna obwodowo.7 Badania wykazały znaczną poprawę satysfakcji seksualnej w grupie, która stosowała wszystkie cztery suplementy w porównaniu z grupą placebo.
Wiele osób uważa, że naturalne suplementy są bezpieczniejsze niż leki, a im więcej ich przyjmujesz, tym silniejszy i zdrowszy możesz się stać. Uważa się, że żeń-szeń ma efekty kardioochronne, efekty neuroochronne i pozytywny wpływ na poziom cukru we krwi, jak również inne korzyści zdrowotne. Arginina i karnityny są często używane przez sportowców w celu zwiększenia siły, masy mięśniowej i poprawy produkcji energii. Jak każde białko i aminokwas, mogą one również zmniejszyć tkankę tłuszczową w czasie.
- Shi J, Xue W, Zhao WJ, Li KX. Pharmacokinetics and dopamine/acetylcholine releasing effects of ginsenoside Re in hippocampus and mPFC of freely moving rats. Acta Pharmacol Sin 2013; 34:21420; PMID:23202798; http://dx.doi.org/10.1038/ aps.2012.147
- Leung KW, Wong AS. Żeń-szeń a męskie funkcje reprodukcyjne. Spermatogenesis. 2013;3(3):e26391. doi:10.4161/spmg.26391
- López-Otín C, Blasco MA, Partridge L, Serrano M, Kroemer G. The hallmarks of aging. Cell. 2013;153(6):1194-1217. doi:10.1016/j.cell.2013.05.039
- Cavallini G1, Caracciolo S, Vitali G, Modenini F, Biagiotti G, Carnitine versus androgen administration in the treatment of sexual dysfunction, depressed mood, and fatigue associated with male aging. Urology. 2004 Apr;63(4):641-6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15072869
- Morden NE, et al. Trends in testosterone prescribing for age-related hypogonadism in men with and without heart disease. JAMA Intern Med. 2019;179(3):446-48
- Chen J, Wollman Y, Chernichovsky T, et al. Effect of oral administration of high-dose nitric oxide donor L-arginine in men with organic erectile dysfunction: results of a double-blind, randomized, placebo-controlled study. BJU Int 1999;83:269-73
- Morgante, G., Scolaro, V., Tosti, C., Di, Sabatino A., Piomboni, P., and De, Leo, V. . Minerva Urol.Nefrol. 2010;62(3):213-218.