’Tis the season. Sezon na alergie, to jest. W powietrzu unosi się pyłek. Świeżo skoszona trawa porasta chodniki. Wtedy jesteś Ty – kichający i smarkający.
Kiedy alergie uderzają, znasz już zasady postępowania: Weź leki na alergię i najbardziej miękką chusteczkę do twarzy, jaką możesz znaleźć. Ale po spojrzeniu na morze dostępnych bez recepty leków na alergię, większość z nas opuszcza sklep z lekami zastanawiając się: Czy ja w ogóle kupiłem właściwą rzecz?
Aby skutecznie walczyć z alergiami, najpierw chcesz mieć pewność, że to rzeczywiście alergie, a nie przeziębienie czy nawet grypa. A biorąc pod uwagę, że jesteśmy w trakcie pandemii COVID-19, ważne jest również, aby wiedzieć, jakie objawy odróżniają alergię od COVID-19.
Objawy alergii obejmują:
- Swędzące, łzawiące oczy
- Zatkanie nosa
- Śmieszny nos
- Kichanie
- Drapanie w gardle
„Alergie występują, gdy rzeczy w otaczającym nas powietrzu, takie jak pyłki i trawy, powodują zapalenie przewodów nosowych”, mówi dr. Brad Hays, lekarz podstawowej opieki zdrowotnej w Houston Methodist. „Dla większości ludzi, są one łatwo leczone za pomocą leków na alergię dostępnych bez recepty.”
Czy twoje alergie są sezonowe czy tylko jednorazowe, Dr. Hays jest tutaj, aby pomóc ci poruszać się po opcjach, które znajdziesz w dziale leków na alergię.
Krok 1: Weź lek przeciwhistaminowy – ale wybierz właściwy
Jak tylko pojawią się objawy alergii, dr Hays mówi, że pierwszą linią obrony powinny być leki przeciwhistaminowe.
„Leki przeciwhistaminowe są naprawdę skuteczne w leczeniu alergii”, mówi dr Hays. „Muszą być przyjmowane codziennie w czasie występowania objawów, a osoby z alergiami sezonowymi powinny przyjmować je aktywnie przez cały sezon jesienny i wiosenny.”
Są dwie rzeczy, które musisz wiedzieć, jeśli chodzi o wybór odpowiedniego leku przeciwhistaminowego. Dr Hays mówi, że najlepsze leki przeciwhistaminowe to takie, które są długo działające i nie powodujące uspokojenia. Aby znaleźć taki, który spełnia te kryteria, należy szukać następujących rodzajów leków przeciwhistaminowych:
- Cetirizine
- Fexofenadine
- Levocetirizine
- Loratadine
Niektóre leki przeciwhistaminowe – takie jak difenhydramina – są skuteczne, ale mogą wywoływać senność. Dr Hays zaleca przyjmowanie tego typu leków przeciwhistaminowych tylko przed snem.
Czy kupujesz markę własną czy generyczną, nazwa leku przeciwhistaminowego będzie wymieniona gdzieś na pudełku – zazwyczaj z przodu.
„Jedną z głównych zalet leków przeciwhistaminowych jest to, że pomagają one w większości, jeśli nie we wszystkich, objawach alergii”, wyjaśnia dr Hays. „Ponadto, działają one dość szybko. Powinieneś zauważyć zmniejszenie objawów w ciągu zaledwie kilku godzin.”
Krok 2: Dodaj steryd do nosa w sprayu
Leki antyhistaminowe mogą złagodzić łagodne przekrwienie, które towarzyszy większości przypadków alergii, ale niektórzy ludzie mogą doświadczyć poważniejszego przekrwienia. Jeśli brzmi to jak ty, dr Hays zaleca stosowanie sterydów do nosa w sprayu oprócz przyjmowania leków przeciwhistaminowych.
Do niedawna, sterydy do nosa w sprayu były oferowane tylko na receptę. Teraz można je kupić bez recepty, w tym:
- Budesonide
- Fluticasone
- Triamcinolone
„Sterydowe spraye do nosa nie pomogą na wszystkie objawy alergii, takie jak swędzenie i łzawienie oczu, ale pomagają na zatkanie nosa, kapanie z nosa i drapanie w gardle”, wyjaśnia dr. Hays explains.
Just like antihistamines, Dr. Hays says that noseal steroid sprays need to be used every day to be effective. Dobrą wiadomością jest to, że są one również ogólnie bezpieczne i dobrze tolerowane.
„Jednakże, w przeciwieństwie do leków przeciwhistaminowych, steroidowe spraye do nosa nie zapewniają szybkiego złagodzenia objawów alergii”, mówi dr Hays. „Może minąć kilka dni, zanim sterydowy spray do nosa zacznie działać.”
Krok 3: Jeśli objawy alergii nasilą się, należy skontaktować się z lekarzem
„Długo działający lek przeciwhistaminowy, sam lub w połączeniu z sterydowym sprayem do nosa, złagodzi objawy alergii u większości ludzi”, mówi dr. Hays.
Jeśli bierzesz leki na alergię bez recepty, a twoje objawy nie ustępują lub pogarszają się, może to być oznaką poważniejszego stanu, takiego jak przewlekłe infekcje zatok lub polipy zatok. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli objawy są poważne lub częste.
.