Gdy twój mężczyzna zaczyna płakać, może być trudno wiedzieć, co robić. Czy go dotknąć? A może on chce przestrzeni. Czy powinieneś coś powiedzieć? Jeśli tak, to co?
To zależy od jego osobowości i preferencji. W miarę jak będziesz się do niego zbliżać i rozwijać wasz związek, będziesz czuła się bardziej komfortowo i będziesz wiedziała, co robić. Jeśli jest otwarty na rozmowę, możesz go zapytać, jak powinnaś być przy nim, gdy płacze.
Jeśli nadal zastanawiasz się, co robić, istnieją pewne ogólne wytyczne, o których możesz pamiętać, aby go pocieszyć, gdy płacze. Pierwszym krokiem jest zrozumienie mężczyzn w ogóle i dlaczego płacz jest inny dla mężczyzn niż dla kobiet.
Jak mężczyźni postrzegają płacz
Zrozum jego społeczne programowanie
Wielu mężczyzn nadal nie czuje się komfortowo z ideą płaczu, zwłaszcza przed kimś. Chłopcy nie płaczą z natury mniej niż dziewczynki. Społeczne naciski zaczynają się wkradać. Chłopcy słyszą następujące wiadomości:
- „Bądź twardy.”
- „Bądź mężczyzną.”
- „Nie bądź słaby.”
- „Płacz jest dla mięczaków.”
- „Zawsze bądź silny. Nie płacz”
Wpływ „Chłopcy nie płaczą”
Mantra, „chłopcy nie płaczą”, nie jest zdrowa ani dokładna.
Stygmatyzowanie płaczu jest emocjonalnie wyczerpujące i destrukcyjne dla mężczyzn. Ludzie uczą ich internalizacji ich ból zamiast płakać i coraz owinięty w ciepłych ramionach.
Internalizacja bólu często prowadzi człowieka, aby umieścić się fałszywy front, brawura z rodzaju. Zinternalizowany smutek i ból może przerodzić się w gniew i strach. Pomyśl o tym, jak często zobaczysz człowieka, który robi wszystko, aby wydawać się „twardym” i obalić wszelkie sugestie, że jest słaby.
Teraz, gdy rozumiesz te kwestie, oto co zrobić, aby go pocieszyć:
Słuchaj! Don’t Talk Too Much
Jednym z powodów, dla których może być trudno zrozumieć mężczyznę w twoim życiu, jest to, że myślisz inaczej niż on. Ten artykuł dobrze o tym mówi. Możesz podejść do sytuacji myśląc: „Co chciałbym, aby on zrobił dla mnie w tej sytuacji?”
Odpowiedź może być taka, że chciałbyś, aby dużo mówił o tym, że wszystko będzie dobrze. Może to jest coś, co zrobił dla ciebie przyjaciel. Niestety to może nie być to, czego on chce. Możesz powiedzieć coś, co go odepchnie.
Dużo bezpieczniej jest ograniczyć swoje słowa do minimum. Bycie tam i słuchanie wystarczy.
Nie bądź zbyt wytrwała w pytaniu go, co jest nie tak
Jeśli mężczyzna płacze, możesz pomyśleć o zadawaniu wszelkiego rodzaju pytań, takich jak:
- Co jest nie tak?
- Co się stało?
- Czy wszystko w porządku?
- Czy na pewno wszystko w porządku?
- Co mogę zrobić, aby pomóc?
- Proszę mi powiedzieć, co się stało i dlaczego nic pan nie mówi?
Niektóre z tych pytań są zasadne. Niemniej jednak, może on nie chcieć rozmawiać o tym, co jest nie tak, przynajmniej nie w tym momencie. Jeśli tak jest, musisz to uszanować i przestać pytać.
Be Calm and Focus on HIM
Czasami mówimy o sobie, kiedy pocieszamy ludzi. Intencje zazwyczaj nie są złe. Chcemy udzielić wsparcia, wnosząc swój wkład, mówiąc o podobnych doświadczeniach lub uczuciach, jakie sami mieliśmy. Jeśli osoba płacze z powodu czegoś związanego z nami lub czegoś, co zrobiliśmy, szczególnie trudno jest nie mówić o nas.
Mimo to staraj się nie mówić o sobie. Nie rób z tego sprawy o sobie. Bądź tam dla niego.
Do Not Be Imposing In Any Way
Pozwól mu mieć spokój. Pozwól mu płakać, nie będąc nachalnym w kwestii tego, co dzieje się w jego umyśle.
Pozwól mu mówić. Daj mu przestrzeń do wyrażenia siebie. Jeśli będzie chciał z tobą o tym porozmawiać, zrobi to (ten artykuł wchodzi w szczegóły).
Jeśli chce być sam, pozwól mu mieć swoją przestrzeń. Mężczyźni często są zakłopotani i czują, że nie powinni płakać przed nikim. On może potrzebować swojej prywatności.
Spróbuj go przytulić
Czasami wszystko, czego potrzebuje, to ciepły, prawdziwy uścisk od kobiety, którą kocha i o którą się troszczy. Otwórz ramiona, pozwól mu wtulić głowę w twoją klatkę piersiową i pozwól, by świat się rozpłynął.
Erin jest namiętną kreatywną pisarką, myślicielką, miłośniczką psychologii i redaktorką Vixendaily.com.
.