Depresja może być leczona. Leczenie zazwyczaj obejmuje leki, z lub bez psychoterapii.
Jeśli pacjent myśli o samobójstwie lub jest skrajnie przygnębiony i nie jest w stanie funkcjonować, może wymagać leczenia w szpitalu.
Po leczeniu i jeśli czujesz, że objawy się pogarszają, porozmawiaj z lekarzem prowadzącym. Plan leczenia może wymagać zmiany.
Leki przeciwdepresyjne
Leki przeciwdepresyjne są lekami stosowanymi w leczeniu depresji. Działają one poprzez przywracanie substancji chemicznych w mózgu do właściwego poziomu. Pomaga to złagodzić objawy.
Jeśli masz urojenia lub halucynacje, Twój dostawca może przepisać dodatkowe leki.
Powiedz swojemu dostawcy o wszelkich innych lekach, które przyjmujesz. Niektóre leki mogą zmieniać sposób działania leków przeciwdepresyjnych w organizmie.
Daj lekom czas na działanie. Zanim poczujesz się lepiej, może minąć kilka tygodni. Należy kontynuować przyjmowanie leku zgodnie z zaleceniami. NIE należy przerywać stosowania leku ani zmieniać przyjmowanej dawki bez porozumienia z lekarzem prowadzącym. Zapytaj swojego dostawcę o możliwe skutki uboczne i co robić, jeśli masz jakiekolwiek.
Jeśli uważasz, że lek nie działa lub powoduje skutki uboczne, powiedz swojemu dostawcy. Konieczna może być zmiana leku lub dawki. NIE należy samodzielnie przerywać przyjmowania leku.
Ostrzeżenie
Dzieci, młodzież i młodych dorosłych należy uważnie obserwować pod kątem zachowań samobójczych. Szczególnie w ciągu pierwszych kilku miesięcy po rozpoczęciu przyjmowania leków na depresję.
Kobiety, które są leczone na depresję i które są w ciąży lub myślą o zajściu w ciążę, nie powinny przerywać przyjmowania leków przeciwdepresyjnych bez wcześniejszej rozmowy z lekarzem prowadzącym.
Uważaj na naturalne środki lecznicze, takie jak dziurawiec. Jest to zioło dostępne bez recepty. Może on pomóc niektórym osobom z łagodną depresją. Jednak zioło to może zmieniać działanie innych leków w organizmie, takich jak antydepresanty. Porozmawiaj z dostawcą przed wypróbowaniem tego zioła.
Jeśli czujesz, że lek pogarsza Twój stan lub powoduje inne objawy (takie jak dezorientacja), natychmiast powiedz o tym swojemu dostawcy. Udaj się na pogotowie, jeśli obawiasz się o swoje bezpieczeństwo
TERAPIA KONWERSACYJNA
Terapia rozmowna to doradztwo w celu porozmawiania o swoich uczuciach i myślach oraz nauczenia się, jak sobie z nimi radzić.
Typy terapii rozmownej obejmują:
- Terapia poznawczo-behawioralna uczy, jak zwalczać negatywne myśli. Dowiesz się, jak stać się bardziej świadomym swoich objawów i jak rozpoznać czynniki, które pogłębiają depresję. Nauczysz się również umiejętności rozwiązywania problemów.
- Psychoterapia może również pomóc ci zrozumieć problemy, które mogą kryć się za twoimi myślami i uczuciami.
- W terapii grupowej dzielisz się z innymi, którzy mają problemy podobne do twoich. Twój terapeuta lub świadczeniodawca może powiedzieć Ci więcej o tym rodzaju terapii.
INNE LECZENIA DEPRESJI
- Terapia elektrowstrząsowa (ECT) może poprawić nastrój u osób z ciężką depresją lub myślami samobójczymi, które nie ulegają poprawie po zastosowaniu innych metod leczenia. ECT jest ogólnie bezpieczne.
- Fototerapia może złagodzić objawy depresji w miesiącach zimowych. Ten rodzaj depresji nazywany jest sezonowym zaburzeniem afektywnym.