Doe-eyed i świecące z pierwszego czasu ciąży blask, Wyobrażam sobie, że mogłam nucić, podczas gdy ptaki śpiewały, gdy pakowałam tę nową torbę do szpitala, prostowałam idealnie zorganizowaną, świeżo pomalowaną szafę w pokoju dziecinnym i pisałam na maszynie bezbłędny plan porodu po moich zajęciach z karmienia piersią i prenatalnych.
Przygotowanie do dziecka numer 2 było BARDZO inne. Żadne ptaszki nie śpiewały, a ten niewinny ciążowy błysk w oku został zastąpiony lukrowanym, I-can’t-have-enough-caffeine look.
Posiadanie drugiego dziecka jest szalenie ekscytujące (mamy termin w tym tygodniu i nie możemy się doczekać, aby ją poznać), ale rzeczywistość jest taka, że przyniesienie do domu dziecka numer dwa będzie zupełnie inną grą w piłkę.
Teraz, gdy jesteśmy w tygodniu terminu porodu, oto 5 rzeczy, których żałuję, że nie zrobiłam wcześniej (UGH). Ponieważ posiadanie drugiego dziecka jest o wiele inne niż pierwszego i myślałam, że nie będzie…
Podczas drugiej ciąży, przeszukałam Pinterest w poszukiwaniu list kontrolnych dziecka numer 2, ale nie udało się. Oto, czego potrzebujesz i 5 rzeczy, które musisz zrobić teraz!
- 1. Przygotuj zestaw do pielęgnacji po porodzie (tym razem we właściwy sposób!)
- Absolutnie niezbędne rzeczy do szybkiego i o wiele bardziej komfortowego powrotu do zdrowia po porodzie:
- Check out „The Ultimate Postpartum Recovery List” na Amazon tutaj
- SERIOUSLY rozważyć klasę prenatalną odświeżającą
- Stock up on essentials & meal prep!
- Kup dziecko numer 2 rzeczy WCZEŚNIEJ
- Okay, więc tutaj jest chleb i masło: czego potrzebujesz dla dziecka numer 2?
- Oczyść stare rzeczy I upewnij się, że rzeczy działają
- Oto podstawowa lista rzeczy, które znaleźliśmy/zaktualizowaliśmy, a które mogą być pomocne:
- Wnioski
1. Przygotuj zestaw do pielęgnacji po porodzie (tym razem we właściwy sposób!)
Bo wiesz, jak bardzo to było do bani za pierwszym razem, prawda?!
I jeśli jesteś taka jak ja, nie miałaś gór Dermoplastu zaopatrzonego i gotowego do użycia za pierwszym razem. Cóż, tym razem mam, ALE właśnie przyszły…wczoraj wieczorem. A ja miałam skurcze przez cały dzień i wieczór w piątek wieczorem (3 dni temu).
Możesz się domyślić, że starałam się nie być tą ciężarną: emocjonalnie szaloną podczas skurczów i pocącą się z powodu braku gotowego zestawu poporodowego.
Tym razem prawdopodobnie nie zorganizowałaś wszystkiego aż do szuflady na sztućce i nie stworzyłaś idealnego pokoju dziecinnego, ale posiadanie zestawu poporodowego jest jednym z tych must-haves (jak wiesz!) dla szybkiego i bardziej komfortowego powrotu do zdrowia.
Nie wiem, co bym zrobiła ostatnim razem bez tych Tucks Medical Pads, Dermoplastu i tych okropnych, ale koniecznych jumbo padów (wszystkie nabyte w końcu za pierwszym razem nad wyczerpaną, podniesioną rozmową telefoniczną w drogerii numer 3).
Może widziałaś tę listę kontrolną w moich innych postach, ale czytelnicy wydają się przylatywać tutaj i KOCHAJĄ ją. Ja też. Właśnie otrzymałam wszystko na niej i dziękuję WSZYSTKIM, CO JEST DOBRE na świecie. Jeśli dziecko przyjdzie dziś wieczorem. Jestem tak gotowa!
Absolutnie niezbędne rzeczy do szybkiego i o wiele bardziej komfortowego powrotu do zdrowia po porodzie:
- Pamiętasz, że suck cheapo peri butelka, którą szpital dał ci za pierwszym razem? Teraz jest o wiele lepsza, genialna alternatywa. Fridababy produkuje butelkę peri o nazwie Fridget z dyszą zaprojektowaną specjalnie do trzymania do góry nogami, co daje znacznie większą kontrolę przy każdym użyciu. Więc rzuć ten, który dostajesz od szpitala w torbie na pieluchy i użyj tego w swojej głównej łazience.
- Absolutny zszywka poporodowa: gigantyczne klocki. Szpital może dać ci kilka, ale ty również (jak ja) mogłeś nie być w nich szaleńczo zakochany. Kup jedno opakowanie 20 Always Maxi (overnight extra heavy flow ze skrzydełkami). Ta podkładka jest #1 wszędzie dla NAJLEPSZEJ podkładki poporodowej. Always Maxi Overnights to NAJLEPSZE ciężkie podpaski, jakich używałam. Jednak ja osobiście nie lubię skrzydełek i podpasek, które wchodzą mi na tyłek. Dlatego, kiedy tylko mogłam, odcinałam skrzydełka. Od tego czasu znalazłam Natracare extra heavy flow pads. Są one bardzo podobne do podkładek szpitalnych, które otrzymałam (wygląda na to, że szpitale rozdają różne rodzaje). Z paczką 10 sztuk za około 5 dolarów, są one warte wypróbowania, aby przetestować swoje indywidualne preferencje.
Inna alternatywa do rozważenia w oparciu o twoje preferencje (niektóre szpitale wydają się dawać te, jak również): Curity Maternity Pad Heavy - As SOON AS POSSIBLE though, I downgraded my pad to Stayfree Maxi Regular Pads because I not only cut the wings off of the Always Maxi Overnights, I started to cut them in half! Prawie niemożliwe było znalezienie podpaski, która nie byłaby bardzo długa bez skrzydełek i która miałaby świetną chłonność. Plus, nienawidziłam wybierać tych ekstra długich podpasek z mojej szpary na tyłku. Legginsy są FANTASTYCZNE po porodzie, zwłaszcza te szczeniaki (uwielbiam je), ALE chłopcze, pomagają zaklinować te lepkie długie plastikowe mini pieluchy w twoim tyłku. Skończyło się na czterech czy pięciu różnych workach wkładek, zanim wylądowałam na Stayfree! W końcu, użyłam 4 worków regularnych podpasek Stayfree Maxi na czas rekonwalescencji po porodzie. Były to najlepsze ogólne podpaski, jakich używałam.
Inna alternatywa do rozważenia w oparciu o Twoje preferencje: Always Always Maxi Pads 24ct Regular Non-Wing Unscented - Finał podkładki poporodowej: wkładka, która nie jest cienka jak papier. Kup jedno pudełko podpasek Carefree Original. Wypróbowałam Always Thin Daily Liners, ale są cienkie jak papier i wydają się być lepsze do nietrzymania moczu. Być może używałaś tego małego różowego pudełka w czasach „Hello God, It’s Me Margeret”, ale nadal są fantastyczne. Carefree produkuje nową podpaskę o nazwie „Acti-Fresh”. Nie próbowałam ich osobiście, ale wydają się być dobrym finałem podpaski poporodowej. Jest taka dziwna równowaga z tą ostatnią wkładką. Super duper papierowa cienka byłaby świetna, ale będziesz potrzebowała czegoś wystarczająco grubego na to końcowe (i nieprzewidywalne) plamienie.
- Potem jest ta niesamowita jednorazowa bielizna, którą daje ci szpital. Mogą też nie dać ci żadnej. Zaoszczędź sobie kłopotu i podnieś swoją grę w poporodowe majtki siatkowe, kupując własną poporodową (pooperacyjną) jednorazową bieliznę. Kolejna zaleta: jakość jest lepsza.
- Nasz szpital dostarczył lecznicze wkładki Tucks, które można umieścić bezpośrednio na podkładce maxi w celu uzyskania ulgi. Jeśli jeszcze ich nie wypróbowałeś, to brakuje ci trochę większego uśmierzenia bólu, dodatkowego komfortu i szybszej pomocy w powrocie do zdrowia. Są to małe okrągłe (3″) podkładki z oczarem wirginijskim i nie mogę powiedzieć, jak bardzo złagodziły pieczenie i swędzenie. Ah- niesamowite. Jednak po moim drugim porodzie w ciąży ten sam szpital ich nie dostarczył. Tak się cieszę, że kupiłem je do zestawu poporodowego na powrót do zdrowia po drugim dziecku!
Inny bonus: jest wystarczająco dużo alkoholu w tych złych chłopcach, aby zapobiec zamarzaniu, co oznacza, że możesz pop kilka w torbie do zamrażarki i dodać je do zamrażarki. YUSSS. - Kiedy chcesz przejść do rzeczywistej bielizny (i pozbyć się uczucia pieluchy), radziłbym mieć paczkę śmiesznie wygodnej bielizny pod ręką, takiej jak te krótkie majtki bokserki. Po porodzie dziękowałam Bogu, że je kupiłam. Uwielbiałam je! Skończyło się na tym, że zamówiłam dodatkowy zestaw. Uwaga: do moich drzwi trafiły inne nadruki, niektóre nie były tak urocze, ale większość z nich była idealna. To najwygodniejsza bielizna, jaką posiadam, więc są DOBRZE warte alternatywnego nadruku.
- Teraz, wiem, że te DIY „padsicles” są jak wszystkie wściekłość, ale byłem tam, zrobiłem to i były one TERRIBLE (w moim osobistym doświadczeniu). Gdybym chciał zamrażarki spalić mój boleśnie ranny pochwy wtedy padsicles zdecydowanie byłby sposób, aby przejść. Z drugiej strony, kiedy chciałam rzeczywistej ulgi w bólu i wygody, te lecznicze wkładki chłodzące (jak te w szpitalu) były o wiele lepsze!
- Kiedy opuścisz szpital, są szanse, że otrzymasz spray przeciwbólowy Dermoplast. Pielęgniarka powiedziała mi: „Nigdy nie zapomnij użyć tego za każdym razem, gdy idziesz do łazienki”. Problem w tym, że to dużo spryskiwania, więc musieliśmy wyjść i znaleźć dwie dodatkowe puszki. Jeśli próbowałaś go z pierwszym dzieckiem, wiesz, jak niesamowity jest ten produkt! Innym podobnym sprayem zyskującym na popularności jest Earth Mama Herbal Perineal Spray.
Edit: Kupiłam po jednym z każdego (Dermoplast & Earth Mama) na okres poporodowy po drugiej ciąży. Podobało mi się, że nie martwiłam się, że mój maluch dostanie się do koszyka poporodowego z Earth Mama (ostrzeżenie o dzieciach w Dermoplast jest trochę niepokojące). I spray Earth Mama pachnie AMAZING i naturalnie. ALE, spray Dermoplast ma chłodzące uczucie, które ratuje życie. Spróbuj kupić jeden z każdego i zobacz, co lubisz najbardziej, ponieważ prawdopodobnie w końcu wykorzystasz wszystko. - Przygotuj się na kąpiele sitz. Są one SUPER lecznicze i fantastyczne dla poporodowego powrotu do zdrowia. Kup prostą plastikową pokrywę, która zgrabnie mieści się nad toaletą, jak ta najlepsza wanna do kąpieli sitz Amazona autorstwa Yunga Tart i użyj wysokiej jakości soli Epsom wykonanej specjalnie do tego typu kąpieli, jak Epsoak Epsom Salt (która jest #1 wyborem Amazona). Podłączyłem duży worek, ponieważ kąpiele sitz są zwykle zalecane 2-3 razy dziennie! To jest dużo soli Epsom.
Check out „The Ultimate Postpartum Recovery List” na Amazon tutaj
SERIOUSLY rozważyć klasę prenatalną odświeżającą
Więc, porozmawiajmy o klasie prenatalnej odświeżającej. Minęło trochę czasu, a etap noworodka jest krótki, ale czuje się jak wieczność. Plus ostatnim razem byłeś prawdopodobnie tak pozbawiony snu i bólu, że wszystko to było i tak zamazane. Weź kurs odświeżający.
Wejdziesz do szpitala czując 100% pewności, że to masz, pamiętając wszystkie za i przeciw swoich decyzji dotyczących planu porodu, ile pieluch do sikania jest potrzebnych w pierwszym tygodniu i jak wygląda zła i dobra kupa itp.
Skip rejestrując się na kurs osobiście, ruch, godziny, potencjalnie biorąc pracę off, mając złego nauczyciela (nasz pominął większość filmów!) itp. i wziąć Hilary Erickson’s online kurs prenatalny (istnieje również wersja FREE tutaj). Możesz wziąć udział w zajęciach w swoim własnym tempie i otrzymasz fantastyczną edukację prenatalną od pełnej pasji, doświadczonej i wspaniałej mamy i pielęgniarki. Była pielęgniarką porodową przez ponad 16 lat i regularnie prowadziła zajęcia prenatalne (bez pomijania wszystkich filmów…).
A potem odkurz ten plan porodu mamo, bo to ten czas!
Przygotowałam segregator 1″ 3-pierścieniowy dla naszego pierwszego, a potem używałam tego dla wszystkich jej wizyt u pediatry. Bardzo polecam ten! Dodaj tam kilka przezroczystych rękawów i możesz przechowywać całą historię swojego malucha, notatki itp. W każdym razie, znalazłam nasz stary plan porodu i były tam kopie! Proste-łatwe. Wypisz swój plan porodu ponownie, wrzuć go do segregatora z 3 pierścieniami i długopisem oraz kilkoma pustymi stronami notatnika, a następnie możesz dodać akt urodzenia i całą tę papierkową robotę, którą dają ci w szpitalu.
Wyciągnij tę listę kontrolną torby szpitalnej ponownie (właśnie pobrałem moją własną ponownie – haha) i spakuj MAŁĄ torbę tym razem, prawda? Może zamień tę ładną torbę weekendową (która wbija się w twoje ramiona, gdy ją nosisz) na małą torbę pod siedzeniem samolotu z kółkami! Tym razem wiesz, że zlew kuchenny nie musi być zawarty.
RELATED: Hospital Bag Checklist, For Mom To Be
Stock up on essentials & meal prep!
Sitting on the toilet right after coming home with a newborn, bleary-eyed and in postpartum pain, the very LAST thing you want to realize: there is no toilet paper in the house. Zaopatrzenie się w TP nie jest sexy… ani zabawne i możesz naprawdęyyy chcieć pominąć tę część i po prostu zrobić wszystko, ALE wiesz, że musisz (Alice)! (Mówię to sobie jako dziecko, które ma się urodzić w ten weekend!)
Kup dziecko numer 2 rzeczy WCZEŚNIEJ
Wyczekiwaliśmy do połowy trzeciego trymestru, aby przejść przez wszystkie nasze stare rzeczy dla dziecka. Pomyślałam: „Och, to nie potrwa zbyt długo. Zrobię to w czasie drzemki.”
Kładliśmy naszego malucha do łóżka zanim skończyłam. Kto by pomyślał, że przejrzenie tych wszystkich pudeł zajmie tyle czasu! I wypisanie, co trzeba wymienić. Dodatkowo, tym razem będziemy mieli dziecko zimowe, a nie letnie. Więc mimo że będziemy mieć dwie dziewczynki, mieliśmy ZERO noworodków i 0-3 rzeczy zimowe.
Chciałam spoliczkować ludzi, którzy mówili: „Och, masz kolejną dziewczynkę! Przynajmniej nie musisz nic kupować!”
Niech ktoś obejrzy little-human-you-produced-number-1 i zablokuj trochę czasu, aby przejść przez wszystkie te stare rzeczy. Weź przyjaciółkę mamę lub umów się na randkę z małżonkiem. Stańcie się nesty. Włącz swoje ulubione odcinki Gilmore Girls, wypij kilka mocktaili i zrób to zabawnie, ponieważ jeśli nie…cóż, to prawdopodobnie będzie do bani.
Okay, więc tutaj jest chleb i masło: czego potrzebujesz dla dziecka numer 2?
-
- Ubrania. Rzeczy, które wymagają wymiany lub innego sprzętu sezonowego. Na przykład, tak jak my, musiałam kupić kilka polarowych ubranek na zimę, nowe grubsze skarpetki, czapki i grubszy zimowy kocyk dla dziecka.
- Śliniaki. Prawdopodobnie znalazłaś już taki śliniak, którego nie znosisz i taki, który wiesz, że się u Ciebie sprawdza. Kup więcej tych, które lubisz. Wyrzuciliśmy wszystkie te śliniaki na rzepy, które podarły nasze pranie i przestały się kleić, zastępując je śliniakami Aden + Anais, ponieważ są niesamowitej jakości, wyglądają ładnie i SNAP … w trzech różnych miejscach. Super-love the crap out of those bibs.
- Burp raggs. Te prefolds Gerbera (nie używajcie ich jako pieluch materiałowych kiedykolwiek – po prostu szmatki do burp) są jak zszywka w naszym domu. Używam ich do wszystkiego i zawsze jest ich kilka w torbie na pieluchy. Nasz stół w jadalni ma szuflady i każda z tych szuflad jest wypchana tymi rzeczami, ponieważ… toddler.
- Postpartum Kit. Już wspomniane powyżej, więc rozumiecie. Te dziewięć wymienionych rzeczy: zamówiłam w zeszłym tygodniu i wszystkie są już gotowe w naszej łazience dla dziecka nr 2. Jeśli jesteś zbyt leniwy, aby przewinąć w górę (bo ja jestem), oto Poporodowa Lista Amazonek ponownie. Zrobiłem to tak, że możesz po prostu dodać je do swojego koszyka lub rejestru dziecka numer 2 lub cokolwiek działa dla Ciebie.
- Baby monitor numer 2. Myślałam o tym, żeby kupić po prostu inną kamerę i sprawdziłam w google, co zrobiły inne mamy, ale nie podobał mi się pomysł przełączania ekranu. Chciałem dwa ekrany i nie chcę używać mojego telefonu. The Infant Optics Video Baby Monitor na Amazon ma najwięcej recenzji, jakie kiedykolwiek widziałem (ponad 25 000) i prawie pięć solidnych gwiazdek. To jest świetne. Kupiłem kolejny jeden z tych.
- Darmowa pompa do piersi. Jeśli twoje ubezpieczenie to robi (wielu robi), zadzwoń i zdobądź ten darmowy laktator, ponieważ założę się, że twój drugi widział lepsze dni. To znaczy, jeśli zdecydujesz się na mleko z piersi. W każdym razie. Aha, i skoro już jesteśmy przy tym temacie, nie zapomnij zamówić (lub dodać do swojej listy/rejestru dziecka numer 2) GIANT pack lub 2 worków do przechowywania mleka matki. Ponieważ jeśli odciągałeś mleko, wiesz, ile z nich przeszedłeś!
- Inteligentna skarpeta Owlet. Nie zrobiliśmy monitora tętna jakiegokolwiek rodzaju za pierwszym razem i przez wzgląd na zdrowie serca mojego biednego męża, zamówiłam Owlet Smart Sock. Nasz mały, świeży squishy kaszlał w środku nocy, a on wyskakiwał z łóżka, żeby sprawdzić, czy wszystko z nią w porządku, w trybie „walcz lub uciekaj – tata obrońca”. Zachorowała od razu, miała problemy z pluciem i inne rzeczy. Czuję, że to jest warte tych pieniędzy dla naszego zdrowia (przynajmniej jego na pewno!).
- Nowe smoczki. Myślisz, że uda Ci się je wszystkie znaleźć? Ja na pewno nie mogłam! Nasz maluch miał obsesję na punkcie marki NUK. Słyszałam, że inni ludzie próbowali różnych smoczków, ale ten sprawdził się u nas naprawdę świetnie. Zamówiłam ich jeszcze kilka.
- Wodoodporne wkładki do przewijaka. Jeśli nie miałaś ich dla dziecka numer 1, cóż, czeka cię nie lada gratka. Munchkin Changing Pad Liners są bombowe. Położyłam jedną z nich z szmatką do przewijania nad nią i po prostu zmieniłam ją zamiast naszej ładnej podkładki do przewijania. To działało jak marzenie. Kupiłem 6 więcej tym razem, ponieważ cóż… po 2 latach są one gonnerami.
Oczyść stare rzeczy I upewnij się, że rzeczy działają
Podczas gdy przechodzisz przez wszystkie te pudła ze swoim Netflixem i koktajlem, wyjmij te inne stare rzeczy dla dziecka. Upewnij się, że masz wszystkie sznurki, wymień baterie i usuń plamy.
Oto podstawowa lista rzeczy, które znaleźliśmy/zaktualizowaliśmy, a które mogą być pomocne:
- Fotelik samochodowy dla dziecka. Usuń plamy, znajdź wszystkie części i zainstaluj. Upewnij się, że numer modelu jest nadal zgodny z kodem.
- Torba na pieluchy. Wyczyść ją lub kup nową, jeśli pierwsza jest na krawędzi bez powrotu.
- Stare ubrania, szmaty, śliniaki itp. usuwanie plam. Przejrzyj wszystkie rzeczy nadające się do prania i usuń plamy.
- Baterie i części do huśtawek. Nasz Graco Glider (ten Abbington) był ratunkiem dla życia. Zgubiliśmy przewód i silnik był trochę niepewny, więc zadzwoniłam do Graco i wymienili wszystko za darmo!
- Butelki. Wysterylizuj te szczeniaki ponownie!
- Baby Shusher. Jeśli jeszcze nie masz w swoim życiu Baby Shushera, kup go. Są one cudem i pół. Nasz fotograf noworodkowy użył jednego, aby utrzymać naszego pierwszego śpiącego przez całą poranną sesję. Byłem tak zszokowany, że miałem jeden zamówiony na moim koncie Amazon, zanim jeszcze opuściliśmy sesję zdjęciową.
- Wysokie krzesełko. Twoje stare krzesełko do karmienia jest prawdopodobnie nowym poziomem obrzydliwości. Przykro mi, dziewczyno. Czyszczenie go może być obrzydliwe, ale jest tego warte!
Wnioski
Możesz nie być już tą niewinną mamą, która po raz pierwszy skakała po zielonych wzgórzach przed-dziecięcej błogości, ale teraz jesteś jeszcze lepsza: jesteś doświadczoną, podbijającą wojowniczą mamą, która zna swoje *#@%$. Tym razem możesz nie mieszać kolorów farb w 13 tygodniu, ale wiesz, że bycie przygotowanym jest najlepszym sposobem, aby przejść.
Gdy masz już ten zestaw poporodowy, zaopatrzyłeś się w niektóre z niezbędnych rzeczy, przygotowałeś to, czego nie masz i przygotowałeś swoje pierwsze dziecko, jesteś gotowy, aby ponownie zanurkować w ten noworodkowo-senny pozbawiony stanu chaosu. Co najważniejsze, wiesz, że czas mamusi, nie pocenie się małymi rzeczami i posiadanie zaufania do swojego zmysłu mamusi jest SO krytyczne dla twojego sanity tym razem wokół.
Przygotowanie do dziecka numer dwa może być inne, ale masz to, mamo!