Radzenie sobie z odległym emocjonalnie współmałżonkiem

Gdy próbujesz uratować swoje małżeństwo, a twój współmałżonek oddala się od ciebie emocjonalnie, fizycznie lub w obu przypadkach, czujesz się bardziej samotny, niż kiedykolwiek wyobrażałeś sobie, że to możliwe. Możesz bardzo dobrze zrozumieć, dlaczego Bóg wypowiedział słowa: „Nie jest dobrze, żeby człowiek był sam”. Bycie samemu, gdy jesteś w małżeństwie, NIE jest planem, który miałeś. Nigdy nie myślałeś, że będziesz miał do czynienia z emocjonalnie odległym współmałżonkiem.

Ale jak pokonać mury, które powstały między tobą a twoim współmałżonkiem? Czy istnieją drzwi, które można zbudować, aby mąż i żona nie byli już emocjonalnie odcięci od siebie nawzajem?

Dealing with an Emotionally Distant Spouse

Tak, istnieją, ale niestety nie jest to coś, co można osiągnąć z dnia na dzień. Wiele różnych rzeczy złożyło się na zbudowanie tych murów. I trzeba będzie włożyć wiele wysiłku i czasu, aby je rozebrać. I może się okazać, że twój współmałżonek nie jest otwarty na współuczestnictwo z tobą i Bogiem w tym… przynajmniej na początku. I szczerze mówiąc, może nigdy.

Musimy jednak powiedzieć, że warto podjąć wysiłek i pracę, aby spróbować. Ponieważ w ten sposób, można otworzyć cały nowy świat do współmałżonka i w swoim własnym życiu w relacji z nim lub nią.

Wiem, byłem tam z moim mężem. I z modlitwą i wytrwałością, by robić to, co Bóg prowadzi, w czasie, który naprawdę działa (a nie w moim błędnym czasie), Bóg otworzył drzwi, o których tylko marzyłam, że są możliwe. A teraz, gdy patrzę wstecz, myślę o wszystkich błogosławieństwach, które mogłam przegapić i które przegapiłby mój mąż, gdybym zbyt wcześnie się poddała. Jakie to byłoby smutne dla nas, naszych rodzin i przyjaciół. Plus fakt, że nie bylibyśmy w stanie uczestniczyć z Bogiem w tej wspaniałej służbie.

Muszę jednak powtórzyć, że wytrwałość jest dużą częścią tego, co jest potrzebne do ostatecznego błogosławieństwa – wytrwałość w połączeniu z modlitwą do Pana o prowadzenie.

Persevere, As Hard As It Is

As difficult as it is

As difficult as it is, God tells us that perseverance is a virtue that we are to strive after. Jakże chciałbym, żeby to nie była prawda. Podobnie jak większość ludzi, lubię, gdy wszystko przychodzi łatwo. Niektórzy z nas myślą, że jako dzieci Boże mamy prawo do pewnych „przywilejów” i odpowiedzi na modlitwę w krótszym czasie. To ma dla nas sens.

Jeśli myślimy w ten sposób, to jesteśmy w błędzie. Po tej stronie nieba, nie obiecano nam łatwego życia – takiego, które nie jest tak kłopotliwe. W rzeczywistości, w Biblii jest wiele ostrzeżeń, że będziemy doświadczać prób i ucisków.

Jeśli chodzi o małżeństwo, Apostoł Paweł ostrzegał nas przed tym. W 1 Liście do Koryntian 7:28 jest napisane: „Ci, którzy się żenią, spotkają się z wieloma kłopotami w tym życiu.” Wygłosił to ostrzeżenie, aby „oszczędzić” nam innego myślenia.

W tym właśnie miejscu ważna staje się modlitewna wytrwałość i zaufanie Bogu. W Biblii jest wiele wersetów, które zachęcają nas do wytrwałości nawet wtedy, gdy chcemy się poddać.

Należą do nich:

„Błogosławiony mąż, który wytrwa w próbie. Bo gdy wytrzyma próbę, otrzyma koronę życia, którą Bóg obiecał tym, którzy Go miłują.” (Jk 1:12)

„Nie znużmy się w czynieniu dobrze, bo we właściwym czasie zbierzemy plon, jeśli nie ustąpimy.” (Galacjan 6:9)

„Uważajcie to za czystą radość, ilekroć stajecie w obliczu prób różnego rodzaju, bo wiecie, że próba waszej wiary wyrabia wytrwałość. Wytrwałość zaś musi dokończyć swego dzieła, abyście byli dojrzali i zupełni, niczego wam nie brakło.” (Jakub 1:2-4)

Kilka spostrzeżeń na temat problemu emocjonalnie oddalonego współmałżonka:

W radzeniu sobie z dylematem bycia żoną emocjonalnie oddalonego współmałżonka, poniżej znajduje się kilka spostrzeżeń i kilka pytań, które mogą ci pomóc, a które dr Gary Chapman przedstawia w swojej książce „Loving Solutions”:

Istnieje wiele powodów, dla których niektórzy małżonkowie stają się niekomunikatywni. Ich niechęć do dzielenia się słowami ma swoje źródło w tym, co dzieje się w ich wnętrzu. Często jest to niezaspokojenie potrzeb w relacji małżeńskiej, które wzbudziło urazę w duchu milczącego małżonka. Jego milczenie jest sposobem na wyrażenie tej urazy. Jest to jego/jej sposób powiedzenia: „Nie lubię cię, więc będę cię traktował jak nie-osobę”

Nie chodzi mi o to, że milczący partner świadomie myśli takie myśli; chodzi mi o to, że są to wewnętrzne emocjonalne powody, dla których nie mówi. Jeśli uda nam się odkryć emocje tkwiące w tej osobie oraz czynniki, które je wywołują, jesteśmy na dobrej drodze, by pomóc niekomunikatywnemu małżonkowi przerwać milczenie.

Małżonek, który stara się być agentem pozytywnej zmiany, dobrze by zrobił, gdyby zadał sobie to pytanie: „Czy mój współmałżonek ma jakąś niezaspokojoną potrzebę emocjonalną, która może być przyczyną jego niechęci do mnie?”

Każdy z nas może zadać sobie następujące pytania:

• Czy mój współmałżonek autentycznie odczuwa moją bezwarunkową miłość, czy też moja miłość była warunkowa – będę cię kochał, jeśli…
• Czy zrobiłem coś, co narusza wolność mojego współmałżonka? Czy czuje, że próbuję kontrolować jego życie
• Czy moja mowa lub zachowanie uderzyły w jej starania, aby zyskać na znaczeniu? Czy postrzega mnie jako potępiającego coś, co ceni jako znaczące?
• Czy postrzega mnie jako przeszkodę w zaspokajaniu swojej potrzeby wypoczynku i relaksu?
• Czy mój współmałżonek zmaga się z duchowym wymiarem życia? Czy postrzega mnie jako osobę przeszkadzającą jej w poszukiwaniu pokoju z Bogiem?

Każde z tych pytań może odkryć źródło milczenia twojego współmałżonka. Wyzwanie polega wtedy na znalezieniu sposobu, by pomóc mu lub jej zaspokoić tę emocjonalną potrzebę, a jednocześnie zachować własną integralność i zaspokoić własne potrzeby.

Pomocne artykuły do przeczytania na temat oddalonego emocjonalnie współmałżonka

Podkreślając to, zachęcam cię do przeczytania następujących artykułów, które znaleźliśmy w Internecie. Wierzę, że dadzą ci one wgląd i pomoc w tym obszarze twojego małżeństwa. Zachęcam was do uczynienia tego waszą misją, aby zrobić swoją część w otwieraniu drzwi do lepszego zrozumienia i komunikacji w waszym małżeństwie.

W tym pierwszym artykule April Motl mówi co następuje o emocjonalnym oderwaniu w małżeństwie:

„Wiele może się wydarzyć między 'tak’ przy ołtarzu a latami, które po tym następują. Możemy skończyć jako małżeństwo z kimś, ale emocjonalnie, mentalnie, duchowo i fizycznie odłączeni. Doszedłem do wniosku, że jeden podstawowy problem wydaje się leżeć u podstaw większości par, które czują się odłączone. Nazywam to zjawiskiem „pełnego talerza”. Kiedy twój współmałżonek (lub ty) ma coś, co przeciąża go emocjonalnie, psychicznie, fizycznie lub duchowo, coś innego musi zostać wyłączone w życiu – i tym czymś innym często staje się twoje małżeństwo.”

Aby dowiedzieć się więcej, przeczytaj artykuł na Crosswalk.com:

– CZY JESTEŚ ODŁĄCZONY OD SWOJEGO WSPÓŁMAŁŻONKA?

Dodatkowo, w odniesieniu do małżonka oddalonego emocjonalnie:

Oto trzy inne artykuły, które mogą ci się przydać w tej kwestii:

– KIEDY TWÓJ MAŁŻONEK JEST ODLEGŁY EMOCJONALNIE

– WALCZ O SWOJE MAŁŻEŃSTWO, KIEDY TWÓJ MAŁŻONEK JEST ODLEGŁY EMOCJONALNIE

RÓWNIEŻ:

– KIEDY CZUJESZ SIĘ ODLEGŁY OD SWOJEGO MAŁŻONKA

Możesz nawet znaleźć się w punkcie, w którym czujesz się opuszczony. Oto artykuł, który porusza tę kwestię:

– EMOCJONALNE OPUSZCZENIE: When Your Spouse Shuts You Out

Proszę poszukaj na stronie internetowej Misji Małżeńskich więcej artykułów, które mogą ci pomóc w tej misji łączenia się ze współmałżonkiem. Szukajcie sposobów na budowanie i otwieranie drzwi do komunikacji. Jest tam wiele mądrości, napisanych przez ekspertów od związków, które czekają na ciebie, abyś je wykorzystał. Zachęcam cię, byś się nie poddawał. Bóg ma dla ciebie błogosławieństwo, gdy patrzysz na Ducha Świętego, naszego Cudownego Doradcę, aby otworzył twoje zrozumienie i zastosował w twoim życiu.

W artykule zamieszczonym wcześniej w Internecie zatytułowanym „Mój współmałżonek jest emocjonalnie odległy”, pojawia się wyzwanie, aby „nadal ufać Bożej mocy i dobroci”. To trudna rzecz do zrobienia, kiedy czujesz się opuszczony na wiele sposobów przez współmałżonka. Ale Bóg obiecał, że „nigdy nas nie opuści ani nie porzuci”. Czasami jest to kwestia F.A.I.T.H., aby w to uwierzyć. F.A.I.T.H. oznacza: Forsaking All I Trust Him. Zaufaj w Jego moc i dobroć – bez względu na wszystko!

Przede wszystkim:

Pamiętaj o następującym stwierdzeniu (które zostało napisane w tym artykule):

„Pamiętaj, kim jest Bóg! Ten sam Bóg, który uzdrowił rozłam między nami a Nim, może również zbliżyć do siebie ciebie i twojego współmałżonka. Zefaniasz przypomniał Judzie, że Bóg nie pozwoli, by ich grzech oddzielił ich od Niego (Zefaniasz 3:15). Bóg chce, abyś w tym samym świetle spojrzał na swój smutek związany z relacją ze współmałżonkiem.

„Nie zniechęcaj się. Bóg może przynieść zwycięstwo nad grzechem (Zefaniasza 3:13) i może użyć twojego małżeństwa do dobrych celów, ponieważ cię kocha i wie, przez co przechodzisz. Ufaj w Bożą moc i dobroć, abyś mógł być takim małżonkiem, do jakiego Bóg cię powołał – i pozwól Bogu zatroszczyć się o twojego partnera.” (Zobacz też Przysłów 3:27-35; Efezjan 4:14-16.)

Modlitewnie miej na uwadze i rozważaj:

„Pan, twój Bóg, jest pośród ciebie, Potężny, wybawi; Będzie się cieszył nad tobą z radością. Uciszy cię swoją miłością i będzie się nad tobą radował śpiewem.” (Zefaniasza 3:17)

„Niech Pan skieruje twoje serce ku Bożej miłości i Chrystusowej wytrwałości.”
(2 Tesaloniczan 3:5)

Cindy Wright z Marriage Missions International napisała ten artykuł.