Rodzicielstwo nastolatków: Ważne rzeczy, które warto wiedzieć

Rodzicielstwo wpłynie na wszystkie aspekty Twojego życia. Nagle wszystko zaczyna się kręcić wokół opieki nad dzieckiem. Możesz czuć się zdenerwowany, przestraszony lub nieprzygotowany na wymagania związane z byciem rodzicem.

Najważniejszą rzeczą, jaką mogą zrobić nastoletni rodzice, jest uzyskanie wsparcia od innych ludzi. Należy szukać wsparcia wśród przyjaciół, rodziny i drugiego rodzica dziecka. Jeśli nie są oni dostępni, aby Ci pomóc, Twoja praca będzie trudniejsza, ale nadal możesz ją wykonać.

Rodzicielstwo stanowi wyzwanie pod względem fizycznym i emocjonalnym, ale może być również głęboko satysfakcjonujące. Więź między rodzicem a dzieckiem jest wyjątkowa i niepodobna do żadnej innej relacji, jaka kiedykolwiek powstanie.

Wyzwania rodzicielstwa

Rodzicielstwo obejmuje wyzwania związane z codzienną opieką, pieniędzmi, relacjami społecznymi i emocjami.

Wyzwania praktyczne

Wszyscy rodzice muszą nauczyć się nowych umiejętności, od pieluchowania po dyscyplinę. Jeśli po raz pierwszy mieszkasz sam, być może będziesz musiał nauczyć się takich umiejętności jak prowadzenie domu, gotowanie i budżetowanie swojego czasu i pieniędzy. Możesz również łączyć rodzicielstwo ze szkołą lub pracą.

Im więcej wiesz o byciu rodzicem, tym pewniej będziesz się czuł. Istnieje wiele źródeł przydatnych porad dotyczących rodzicielstwa. Można:

• pytać przyjaciół i członków rodziny
• porozmawiać z innymi rodzicami
• czytać książki i czasopisma o rodzicielstwie w bibliotece
• sprawdzić strony internetowe poświęcone rodzicielstwu
• dostęp do programów społecznych dla rodziców, w tym grup wsparcia
• porozmawiać z pracownikiem socjalnym

Bycie młodym rodzicem może być wyzwaniem, ale należy pamiętać, że wszyscy rodzice mają trudności i popełniają błędy. Młodość może mieć pewne zalety – możesz mieć więcej energii i lepiej nawiązywać kontakt z dzieckiem niż rodzic, który jest starszy.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, zadzwoń pod numer telefonu pomocy dla dzieci 1-800-668-6868.

Wyzwania finansowe

Rodzicielstwo jest kosztowne. Dzieci potrzebują wielu rzeczy, a Ty musisz pokryć również swoje własne wydatki.

Oto kilka przykładów rzeczy, za które będziesz musiał zapłacić:

• żywność (w tym mleko dla niemowląt, jeśli Twoje dziecko nie jest karmione piersią lub jeśli karmienie piersią zakończy się przed ukończeniem przez nie pierwszego roku życia)
• artykuły dla niemowląt (pieluchy, chusteczki dla niemowląt, przybory toaletowe, kremy, leki, itp.)
• odzież dla dziecka
• sprzęt dla dziecka (łóżeczko, wanienka, wózek, fotelik samochodowy, zabawki, itp.)
• opieka nad dzieckiem
• czynsz i media, jeśli mieszkasz na swoim

Możesz być w stanie otrzymać za darmo używane ubrania i sprzęt dla dziecka od przyjaciół i rodziny. Możesz również znaleźć tańsze rzeczy na wyprzedażach garażowych, w sklepach z używaną odzieżą i sklepach z używanymi rzeczami. Zanim przyjmiesz lub kupisz rzeczy dla dziecka, pamiętaj o następujących wskazówkach:

• Foteliki samochodowe powinny mieć na sobie „datę ważności” lub „datę przydatności”. Nie powinieneś używać fotelika samochodowego po upływie tej daty, nawet jeśli wygląda dobrze. Kwestie bezpieczeństwa mogą nie być oczywiste (plastik mógł się osłabić, standardy bezpieczeństwa mogły się zmienić od czasu wyprodukowania fotelika, itp.) Nie używaj fotelika samochodowego, na którym brakuje instrukcji lub etykiet z datą ważności, nazwą producenta i numerem modelu. Nigdy nie używaj fotelika, który ma uszkodzone lub brakujące części, bez względu na datę ważności.
• Czasami rząd lub producent „wycofuje” produkt, ponieważ może on być niebezpieczny.
• Chodniki i butelki dla niemowląt zawierające bisfenol A (BPA) są niebezpieczne i zakazane w Kanadzie.

Więcej informacji na temat bezpieczeństwa wózków, nosidełek, łóżeczek dziecięcych, zabawek i innych produktów dla dzieci można znaleźć w Internecie.

W przypadku wydatków tygodniowych stworzenie budżetu i trzymanie się go pomoże Ci zarządzać pieniędzmi. Możesz poszukać wskazówek dotyczących budżetowania, kalkulatorów online i planistów finansowych w Internecie. Jeśli potrzebujesz więcej pomocy finansowej, istnieją programy pomocowe oferowane młodym rodzicom. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z Kids Help Phone lub wyszukaj Resources Around Me.

Wyzwania społeczne

Jedną z najtrudniejszych rzeczy w byciu rodzicem jest to, że będziesz miał znacznie mniej czasu dla siebie. Będziesz musiał planować i ewentualnie oszczędzać (aby opłacić opiekunkę do dziecka) na każdą chwilę, którą spędzasz z dala od swojego dziecka.

Ciągle ważne jest, aby dbać o siebie, więc staraj się znaleźć czas na robienie rzeczy tylko dla siebie, takich jak ćwiczenia, hobby, spotykanie się z przyjaciółmi lub spędzanie czasu samemu. Będziesz lepszym rodzicem i szczęśliwszą osobą, jeśli znajdziesz czas dla siebie.

Możesz stwierdzić, że twoi przyjaciele nie rozumieją, przez co przechodzisz. Może to być frustrujące i rozczarowujące, a ty możesz się od nich oddalić. Może nawet będziesz musiał znaleźć nowych przyjaciół i zajęcia, które będą pasowały do twojej roli rodzica. Oto kilka rzeczy, które warto rozważyć:

• w wielu społecznościach istnieją grupy rodzicielskie, które oferują bezpłatne wsparcie, pomocne informacje i możliwość poznania innych rodziców
• w niektórych społecznościach istnieją ośrodki lub grupy dla nastoletnich rodziców
• centra społeczności często organizują zajęcia dla dzieci i rodziców
• plac zabaw jest bezpłatny i możesz kwalifikować się do bezpłatnej lub taniej opieki dziennej, w zależności od twoich dochodów i miejsca zamieszkania
• niektóre grupy religijne oferują programy rekreacyjne i pomoc dla rodzin

Będziesz musiał trochę poszukać, aby dowiedzieć się gdzie i kiedy programy są dostępne. Często najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się o programach jest zapytać innych rodziców w swojej społeczności. Możesz również zapytać swojego lekarza rodzinnego, pracownika socjalnego lub wydział zdrowia publicznego.

Wyzwania emocjonalne

Rodzicielstwo jest głęboko emocjonalnym doświadczeniem. Prawdopodobnie nikt inny nie jest w stanie wywołać u Ciebie tak wielu różnych emocji, jak Twoje dziecko.

Rodzicielstwo jest również niezwykle wymagające. Powszechne jest uczucie zdenerwowania, frustracji i bezradności w niektórych momentach. Będą dni, kiedy będziesz wyczerpany i będziesz chciał, aby ktoś się tobą zaopiekował. Rozmowy z innymi rodzicami mogą przynieść ulgę i dodać otuchy. Możesz dołączyć do grupy wsparcia w swojej społeczności lub w Internecie.

Jeśli niektóre z twoich uczuć są szczególnie trudne do opanowania, możesz szukać wsparcia u swojego lekarza lub specjalisty od zdrowia psychicznego (doradcy, psychologa, psychiatry lub pracownika socjalnego). Jeśli kiedykolwiek poczujesz się przytłoczony i niezdolny do opieki nad dzieckiem (nawet tymczasowo), porozmawiaj z lekarzem lub skontaktuj się z instytucjami zajmującymi się ochroną dzieci. Pomogą Ci oni w każdy możliwy sposób.

Ważne jest, abyś dbała o siebie i zapewniła bezpieczeństwo swojemu dziecku. Nie bój się prosić o pomoc.

.