Każdy doświadcza stresu, ale czasami stres jest tak ciężki, że można doświadczyć fizycznych objawów, takich jak utrata włosów.
Wypadanie włosów w wyniku stresu jest czasami nazywane telogenem. Jeśli niedawno doświadczyłaś monumentalnego wydarzenia, takiego jak utrata ukochanej osoby lub nawet drastyczne zmiany hormonalne związane z urodzeniem dziecka, możesz doświadczyć telogen effluvium.
Co to jest telogen effluvium?
„Wszystkie czynniki stresogenne, emocjonalne lub fizyczne, mogą powodować wypadanie włosów. Ten rodzaj utraty włosów nazywany jest telogenem”, mówi dr Elizabeth Bahar Houshmand, dermatolog z podwójnym certyfikatem i ambasador Viviscal, w WebMD Connect to Care. „Dobrą wiadomością jest to, że włosy powrócą po ustąpieniu stresu.”
Na szczęście, telogen effluvium jest zazwyczaj stanem tymczasowym i ustępuje samoistnie. Według Harvard Health Publishing w Harvard Medical School, „Telogen effluvium zazwyczaj ustępuje całkowicie bez żadnego leczenia w ciągu kilku miesięcy. Normalny czas trwania telogenu wynosi około 100 dni (3 do 6 miesięcy), po którym to okresie włosy zaczynają ponownie rosnąć.”
Objawy i symptomy telogenu effluvium
Najbardziej oczywistym objawem telogenu effluvium jest utrata włosów.
„Przeciętnie, normalną rzeczą jest utrata około 100 włosów dziennie. Kiedy masz stresujące wydarzenie, zobaczysz nagły wzrost zrzucania włosów około trzech do czterech miesięcy po tym wydarzeniu.” mówi Houshmand.
Jeśli doświadczasz telogen effluvium, zauważysz znaczną utratę objętości swoich włosów. Według artykułu z 2019 roku opublikowanego przez Harvard Health Publishing, „Jeśli masz telogen effluvium, możesz stracić średnio 300 włosów dziennie zamiast 100.”
Dodatkowe objawy telogenu effluvium obejmują swędzenie i tkliwość na skórze głowy. Według Brytyjskiego Stowarzyszenia Dermatologów, „Zazwyczaj nie ma żadnych objawów, ale czasami telogenowi może towarzyszyć tkliwość i zmienione odczucia na skórze głowy, znane jako trichodynia.” Możliwe jest również doświadczenie niskiej samooceny podczas utraty włosów, co może być emocjonalnym i psychologicznym efektem ubocznym.
Kilka rzeczy, o których należy pamiętać podczas doświadczania telogenu to:
- Włosy są bardziej kruche, gdy są mokre, więc należy być delikatnym podczas mycia i suszenia.
- Układanie włosów, takie jak ciasne kucyki i warkocze, może pociągnąć za mieszki włosowe i spowodować wypadanie większej ilości włosów.
- Drapanie skóry głowy może podrażnić mieszki włosowe i spowodować wypadanie większej ilości włosów.
Nie czekaj. Get Help Today.
Im szybciej zajmiesz się objawami utraty włosów, tym większe prawdopodobieństwo, że zapobiegniesz nieodwracalnym uszkodzeniom. Porozmawiaj z lekarzem specjalistą już dziś, aby rozpocząć swoją podróż do pełniejszej głowy włosów.