The 8 Confusing Stages Of Falling In Love With A Narcissist

By Savannah Gray

Gdybyś miał jakieś ostrzeżenie, że masz zamiar wejść w związek, który pochłonie cię do punktu wirtualnego zniszczenia, czy nadal byś przez niego przeszedł?

Jeśli nie jesteś masochistą, odpowiedź prawdopodobnie brzmi nie. Gdy już przeszedłeś przez związek z emocjonalnym manipulatorem, jak ktoś z Narcystycznym Zaburzeniem Osobowości, to nie jest coś, co kiedykolwiek będziesz chciał powtórzyć.

W emocjonalnie zdrowych związkach masz obu partnerów zachęcających siebie nawzajem do pozostania poprzez konsekwentne akty dobroci, miłości i szacunku. Są niezawodni, odpowiedzialni i utrzymują ich swój indywidualność i wzrost podczas gdy zachęcający ten sam dla ich partnerów.

Emocjonalni manipulanci operują na innym poziomie. Ponieważ sami są emocjonalnie uszkodzeni, wierzą, że muszą oszukać i manipulować swoimi partnerami do pozostania z nimi i robią to poprzez kontrolę. We wczesnych etapach związku rozpoczynają kampanię destrukcji, której celem jest zdławienie twojej autonomii i poczucia własnej wartości przy jednoczesnym odizolowaniu cię od rodziny i przyjaciół.

Dlatego tak ważne jest wczesne zidentyfikowanie tych wzorców relacji. Wczesne wykrycie pomoże ci dostrzec narcyza z daleka, pozwoli ci wiedzieć z czym masz do czynienia i wyplątać się bez inwestowania tak wiele czasu, wysiłku, emocji i zasobów.

Przygotowałem wzór zachowania używany przez większość narcyzów. Kiedy go rozpoznasz, zakończ go i wyjdź tak szybko jak tylko możesz. Przekaż to dalej, aby inni byli świadomi tych wzorców.

Wyglądają na większych niż życie.

Jest w nich coś specjalnego i wyjątkowego, coś co się wyróżnia. Nawet jeśli nie mają zbyt wiele do zaoferowania, jesteś przekonany, że to tylko chwilowe i że z twoją pomocą mogą być naprawdę kimś. Ujawniają małą podatność na zranienie, niewielką wadę charakteru, która wydaje ci się niesamowicie pociągająca. Oszałamiają cię tak bardzo, że zostajesz myśląc, dlaczego facet lub dziewczyna jak to chce mnie?

Wszyscy wydają się mieć co najmniej jedną specjalną cechę, którą wyświetlają w widocznym miejscu („przynęta”). Jeśli jest to inteligencja, zadziwiają cię swoim doskonałym intelektem. Jeśli jest to piękno, jesteś przytłoczony, że wybrali lil’ ole ciebie, kiedy mogą mieć każdego, kogo chcą.

Choć nie zdajesz sobie sprawy, że jest to akt pierwszy bardzo dobrze przygotowanej sztuki.

Wydają się być laserowo skupieni na tobie.

Na początku nie musisz zgadywać, co robią lub myślą, ponieważ dzwonią i wysyłają SMS-y przez cały czas. Wydaje się, jakby nie mogli mieć cię dość, a ty myślisz: „Wreszcie jest tu ktoś, kto może dać mi miłość, której potrzebuję i na którą zasługuję.” Chcą wiedzieć o tobie wszystko. Nawet jeśli możesz mieć pewne problemy z samooceną, naprawdę lubisz ciebie, którego widzą.

Lubią cię tak bardzo, że przekonali cię, abyś zaczął lubić siebie i to wszystko czuje się jak sen. Masz motyle, fantazjujesz o waszej wspólnej przyszłości. To tak, jakby postawili Cię na piedestale, a polubienie Ciebie jest rzeczą, którą należy zrobić. Czujesz się naprawdę szczęśliwy i pełen nadziei na przyszłość.

Oni cię kochają.

„Nigdy nie czułem się w ten sposób w stosunku do nikogo. Nigdy wcześniej nie czułem takiej więzi z nikim. Nie mogę uwierzyć w to, co mi robisz, co sprawiasz, że czuję. Pragnę tylko ciebie. Jesteś tym jedynym.” Frazy takie jak te pozwalają im pogłębić połączenie i poruszać się naprawdę szybko. To udawanie jest konieczne, aby cię zaczepić i scementować związek.

Co chcą najbardziej jest zaczepić cię, to jest ich gra końcowa. Będą mówić wszystko, co jest konieczne, abyś był dokładnie przekonany, że nigdy nie spotkasz nikogo tak wspaniałego jak oni i że nikt nigdy nie mógł sprawić, że poczujesz się w ten sposób.

Szukają współczucia i pokazują wrażliwość.

Jest to kolejna technika pogłębiania, której używają i jeśli jesteś współuzależniony, z ogromnym sercem i dużą empatią, to ta jest dla ciebie. Mają swoją historię, dlaczego mają dość. Ktoś zrobił im źle. To nigdy nie jest ich wina i zawsze są ofiarami okrucieństwa innej osoby.

Gdy dzielisz się czymś bolesnym i traumatycznym z empatą, to jest ich słodki punkt. To uruchamia ich przycisk naprawczy i zachęca ich do uważnego słuchania, otwierania się i dzielenia się własnymi historiami. To jeszcze bardziej pogłębia połączenie, buduje zaufanie i wzbudza w naprawiaczu potrzebę dbania, troszczenia się i uzdrawiania zranionej duszy, którą się zauroczył. Osoba naprawiająca bierze na siebie dodatkową odpowiedzialność pomagania w uzdrawianiu tego bólu. Jest to również doskonały rodzaj przyszłego alibi dla kogoś o złych intencjach. („Mówiłem ci, że jestem popaprany.”)

Zaczynają dawać ci subtelne ostrzeżenia.

„Jesteś dla mnie za dobra. Stać cię na więcej niż ja. Nie jestem dla ciebie wystarczająco dobry. Zasługujesz na coś lepszego.” Wszystko to może brzmieć słodko, nawet trochę skromnie, ale jest to tak blisko, jak narcyz kiedykolwiek dostanie się do mówienia ci prawdy.

Będziesz szczotkować to jako słodkie małe przywiązanie, ale rzeczywistość jest taka, że te oświadczenia są ostrzeżeniami. Oni wiedzą, kim są i co robią, i wiedzą, że mają przed tobą tajemnice. Nie ignoruj tego.

Zaczynają grać w grę pull-away.

Po spędzeniu dużej ilości czasu przekonując cię, że jesteś doskonały, zaczynają się wycofywać. Mogą zniknąć na wiele godzin, a nawet dni, a ty zaczynasz myśleć, że zrobiłeś coś złego, aby wywołać w nich tego rodzaju zmianę. Jest to nagłe, poważne i pojawia się znikąd. Upadek z piedestału, na którym cię postawili, jest wstrząsający i próbujesz zrobić wszystko w porządku ponownie.

Więcej próbujesz komunikować się i wygładzać rzeczy, tym bardziej oddalają się od ciebie. Masz złamane serce i reagujesz i jesteś zdesperowany, aby wyprostować statek i robisz rzeczy, których normalnie byś nie zrobił, aby ponownie zagłębić się w ich świetle reflektorów i nic nie wydaje się działać. Jesteś w pełnym trybie paniki, zdesperowany, aby ktoś rzucił ci koło ratunkowe.

They’s in and they’re out.

To jest niebezpieczny etap i tak tworzy się uzależnienie. Każdy dobry handlarz narkotyków powie ci, że najlepszym sposobem na uzależnienie kogoś od czegoś jest dać mu posmakować, uzależnić go, a potem zagrozić, że mu się to odbierze. To jest dokładnie to, co dzieje się tutaj. Wzbijasz się w powietrze, kiedy oni wracają z obietnicami miłości i zmian, a potem rozbijasz się, kiedy znowu cię porzucają. Ten cykl może trwać w nieskończoność, dopóki jedna ze stron nie zdecyduje się go zakończyć. Mogą i często odkładają jedno źródło zaopatrzenia na półkę, podczas gdy ścigają inne, a potem wracają, gdy ich nowe przedsięwzięcie wyparuje.

Wojna psychologiczna, której się dopuścili przeciwko tobie, uzależniła cię, uzależniła, złamała i pozbawiła cię poczucia własnej wartości i poczucia własnej wartości. Jesteś w środku w rozsypce i ledwo funkcjonujesz i trzymasz wszystko w kupie. Wszystko, czego chcesz, to żeby wrócili. Wybaczysz wszystko, co ci zrobili, tak długo, jak długo będą wracać i dawać ci kolejną poprawkę.

Obwiniają cię i odsuwają od siebie odpowiedzialność.

Po tym, jak odegrali swoją rolę i nadal starasz się, aby byli osobą, w której się zakochałeś, łapiesz ich na tony kłamstw. Zachowują się dziwnie i nie możesz na nich za nic liczyć. Sprawiają, że działasz orzechy z ich zachowaniem, a oni wskazują z powrotem na ciebie i mówią: „Zobacz, że dlatego to robię, ponieważ jesteś szalony”. Przekonają cię, że twoja reakcja na nadużycia jest problemem, a nie same nadużycia.

To jest wyczerpujące dla nich, aby utrzymać dym i lustra, aby utrzymać cię w wiecznym stanie zamieszania. Kiedy już zostaną odkryte, oboje wiecie, że już nigdy nie będzie tak samo. Gra może być kontynuowana, ale nigdy nie będzie miała tej samej intensywności, ponieważ nie mogą już dłużej owijać w bawełnę twoich oczu. Fakt, że wciąż jesteś w pobliżu, chcąc je z powrotem, zaskakuje ich i wierzą, że to daje im licencję na traktowanie cię w dowolny stary sposób, jaki chcą. Pokazałeś im, że nie szanujesz siebie na tyle, aby odejść, więc ich traktowanie tylko się pogarsza od tego momentu.

Nie każdy typ narcystycznego związku podąża za tym wzorem, ale tak to wygląda w większości przypadków. Ważne jest abyśmy się o tym dowiedzieli, abyśmy wszyscy byli świadomi istnienia tego wzorca i abyśmy nie dali się złapać w emocjonalną pułapkę.

Każdy kto przez to przeszedł powie ci, że prawie ich to zniszczyło i że nadal odczuwają tego skutki w jakiś sposób. Poznaj schematy, mów ludziom o ich rzeczach i odejdź w chwili, gdy zauważysz, że twoje potrzeby nie są zaspokajane. Kiedy ktoś zaczyna się od ciebie odsuwać, nigdy nie goń za nim, pozwól mu odejść. Rozpoznaj, że ich zachowanie dotyczy ich samych, a nie ciebie.

Nie jest konieczne, abyś rozumiał, dlaczego ktoś robi to, co robi. Nie musicie analizować tego na śmierć. Wszystko, co musicie rozpoznać, to fakt, że to nie jest to, czego chcecie i że nie jesteście szczęśliwi. To wszystko, czego potrzebujesz, aby odejść.

Pamiętaj, że kiedy dajesz komuś klucze do swojej władzy i sprawiasz, że są one jedynym dostawcą twojego szczęścia, wynik nigdy nie skończy się na twoją korzyść. Trzymaj te klucze mocno w swojej własnej kieszeni, naucz się znaków i nigdy nie toleruj nadużyć lub braku szacunku.

Savannah Grey jest pisarką freelancerką, hipnoterapeutką, fanatyczką sportu i filozofką. Posiada stopień naukowy z psychologii i jest założycielką Esteemology, strony internetowej poświęconej edukacji i uzdrawianiu osób, które przeżyły nadużycie w związku.

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w The Mind’s Journal. Przedrukowano za zgodą autora.