Gruczoł prostaty jest raczej ściśle związany z osławioną procedurą medyczną, zwaną uroczo cyfrowym badaniem odbytnicy lub DRE. Ponieważ został sparodiowany w każdej komedii slap-stick od Akademii Policyjnej do Jackass, chłopcy i mężczyźni są świadomi tego testu od najmłodszych lat, a w rezultacie większość z nas są zbyt zakłopotany i przestraszony, aby spędzić dużo czasu myśląc o stanie naszej własnej prostaty.
Major bummer następnie, że rak prostaty jest jednym z najczęściej występujących nowotworów wśród mężczyzn, zwłaszcza w miarę starzenia się. Dowiedzenie się nieco więcej na jego temat – gdzie jest, co robi i tak dalej – jest więc pierwszym krokiem w kierunku zdrowia prostaty przez całe życie.
Gdzie jest prostata?
Prostata jest małym organem wielkości małej śliwki lub dużego orzecha włoskiego, który jest starannie schowany w dolnej części miednicy, tuż przed odbytnicą, poniżej pęcherza moczowego i powyżej podstawy penisa. Jest owinięta wokół cewki moczowej, rury, przez którą mocz z pęcherza i sperma z jąder są wydalane z organizmu przez penisa.
Co ona robi?
Prostata jest czasami określana jako męski punkt G i niektórzy mężczyźni mogą osiągnąć orgazm dzięki jej stymulacji. Kobiety w rzeczywistości mają zestaw gruczołów o podobnych właściwościach, znanych jako gruczoły Skene’a, gruczoły paraurethralne lub po prostu żeńska prostata.
Prostata, która do prawidłowego funkcjonowania wymaga męskich hormonów, przede wszystkim testosteronu, produkowanych głównie w jądrach, pełni szereg ważnych funkcji:
– Produkuje, przechowuje i wydziela lekko zasadowy, mlecznobiały płyn, który stanowi około 25 do 30 procent nasienia wytryskiwanego podczas stosunku seksualnego i masturbacji (pozostała część składa się ze spermy z jąder i płynu produkowanego przez pęcherzyki nasienne. Płyn prostaty jest wydalany wraz z większością plemników w pierwszych frakcjach ejakulatu i wspomaga przeżycie plemników, ich ruchliwość (czyli zdolność do samodzielnego poruszania się) oraz pomaga chronić materiał genetyczny, który niosą. Płyn, który jest bogaty w wapń, cynk, kwas cytrynowy i albuminy, zawiera również białko zwane antygenem swoistym dla prostaty (PSA), które utrzymuje nasienie w stanie płynnym i powstrzymuje je przed stwardnieniem.
– Prostata zawiera mięśnie, które pomagają wydalić nasienie z cewki moczowej podczas wytrysku i kontrolują przepływ moczu podczas oddawania moczu.
– Zwieracz cewki moczowej znajdujący się w dolnej części prostaty zamyka cewkę moczową podczas seksu i w ten sposób zapobiega mieszaniu się moczu z nasieniem.
Zaburzenia gruczołu krokowego
Są trzy główne rzeczy, które mogą pójść nie tak z twoją prostatą:
1. Zapalenie gruczołu krokowego jest stanem zapalnym gruczołu krokowego. Istnieje kilka różnych rodzajów, z których każdy jest leczony inną metodą.
2. Łagodny przerost gruczołu krokowego polega na powiększeniu gruczołu krokowego i jest stanem często występującym u starszych mężczyzn. Ponieważ prostata jest owinięta wokół cewki moczowej, powiększona prostata często prowadzi do potrzeby częstego oddawania moczu, mimowolnego wypływu moczu i słabego strumienia moczu. Warunek ten jest leczony albo poprzez leki lub interwencję chirurgiczną.
3. Rak prostaty ma tendencję do dość powolnego wzrostu i może nie rozprzestrzeniać się na inne części ciała przez wiele lat, ale pozostaje jedną z najczęstszych form raka wśród mężczyzn i znaczącą przyczyną śmierci wśród nich. Dotyka on głównie mężczyzn powyżej 50 roku życia – dlatego regularne badania prostaty są tak ważne od tego wieku – a jego objawy obejmują trudności w rozpoczęciu oddawania moczu, krwawy mocz oraz bolesne oddawanie moczu i ejakulację.
Zdrowie prostaty
Większość lekarzy sugeruje zrównoważoną dietę z mniejszą ilością tłustego mięsa, soli, mleka i przetworzonej żywności, a większą ilością błonnika, owoców, warzyw, ryb i pełnych ziaren jako najlepszy sposób zapewnienia zdrowej prostaty. Szczególnie korzystne może być spożywanie takich warzyw, jak kalafior, brokuły, rzodkiew, rzepa, kapusta, bok choy, a także szparagi, awokado, pomidory, marchew, rukola, wasabi, arbuzy, papaja, soja i orzechy.
Więcej informacji na temat prostaty:
– Straszny egzamin prostaty
.