Dip, chew, snuff, snus. Niezależnie od nazwy, bezdymny tytoń uzależnia i zawiera substancje chemiczne, które czynią go bardziej niebezpiecznym, niż mogłoby się wydawać. W czwartek, 23 lutego, obchodzimy Wielki Amerykański Dzień Wypluwania, krajowe wydarzenie organizowane przez Departament Obrony Stanów Zjednoczonych, w ramach którego wszyscy Amerykanie, a w szczególności weterani, są proszeni o „rzucenie palenia”.
Choć zapewne wiesz, że tytoń jest szkodliwy dla zdrowia, czy wiesz również, że nie tylko wdychanie dymu papierosowego powoduje choroby? Wiele osób uważa, że słowo „bezdymny” w nazwie „tytoń bezdymny” oznacza, że jest on nieszkodliwy. Mimo że nie wdychamy tytoniu bezdymnego, w produktach tych nadal znajduje się ponad 4000 substancji chemicznych, a aż 30 z nich zostało powiązanych z rakiem.1
Podczas żucia tytoniu bezdymnego uzależniająca substancja chemiczna, jaką jest nikotyna, jest wchłaniana przez tkankę w jamie ustnej, a ponadto uwalniane są inne substancje chemiczne, takie jak ołów, formaldehyd i substancje rakotwórcze, takie jak kadm i arsen.2
Co roku w Stanach Zjednoczonych u ponad 2300 osób diagnozuje się nowotwory jamy ustnej, przełyku i trzustki spowodowane używaniem tytoniu bezdymnego. Z tej liczby 1600 – około 70 procent – to rak jamy ustnej.1
Oprócz raka, używanie tytoniu bezdymnego jest odpowiedzialne za zapalenie dziąseł i zapalenie przyzębia,3 utratę zębów w wyniku choroby dziąseł,4 ubytki i przebarwienia zębów. Używanie tych produktów może również zwiększać ryzyko chorób serca i udaru.1
Nie istnieje bezpieczny poziom używania tytoniu bezdymnego. A osoby używające tytoniu bezdymnego mogą doświadczyć konsekwencji zdrowotnych w każdym wieku, nawet jako nastolatki.5 Pomimo ograniczeń wiekowych dotyczących jego używania, nastolatki są nadal narażone na negatywne skutki używania tytoniu bezdymnego, szczególnie biali, wiejscy, nastoletni chłopcy, którzy często widzą, że ich męscy modele używają „dipów”.
Każdego dnia w Stanach Zjednoczonych prawie 1300 młodych ludzi poniżej 18 roku życia używa tytoniu bezdymnego po raz pierwszy, z czego ponad 950 to mężczyźni. To prawie tyle samo chłopców, którzy każdego dnia po raz pierwszy próbują papierosów.6 Ponieważ uzależnienie zaczyna się wcześnie – prawie 80 procent dorosłych osób codziennie używających bezdymnego tytoniu zaczęło go używać przed ukończeniem 18 roku życia – wczesna interwencja w przypadku nastoletnich chłopców ma kluczowe znaczenie.
Kampania FDA „The Real Cost” ma na celu zmianę postaw, zachowań i przekonań, które skłaniają młodzież męską do rozpoczynania używania bezdymnego tytoniu.
Ponieważ nie ma bezpiecznej ilości bezdymnego tytoniu, najlepszą opcją jest pozostanie beztytoniowcem i nie rozpoczynanie palenia. Jeśli jednak używasz tytoniu bezdymnego, rzucenie palenia jest najważniejszym krokiem, jaki możesz podjąć, aby poprawić swoje zdrowie, i nie ma lepszego momentu niż teraźniejszość.
Znajdź więcej zasobów na temat tytoniu bezdymnego i sposobów rzucenia palenia poniżej:
- Znajdź zasoby edukacyjne kampanii bezdymnej o rzeczywistych kosztach
- Dowiedz się o różnych typach wyrobów tytoniowych
- Zamów bezpłatne publiczne zasoby edukacyjne na temat palenia
1. National Cancer Institute (NCI), Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Smokeless Tobacco and Public Health: A Global Perspective. Bethesda, MD: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention and National Institutes of Health, National Cancer Institute. NIH Publication No. 14-7983; 2014.
2. Food and Drug Administration (FDA). Szkodliwe i potencjalnie szkodliwe składniki w wyrobach tytoniowych i dymie tytoniowym: ustalona lista. Federal Register. 2012; 77(64): 20034-20037.
3. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC). Smokeless Tobacco and Some Tobacco-Specific N-Nitrosamines. Lyon, Francja. World Health Organization, International Agency for Research on Cancer; 2007.
4. U.S. Department of Health and Human Services (USDHHS). Preventing Tobacco Use among Youth and Young Adults: A Report of the Surgeon General. Atlanta, GA: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health; 2012.
5. Martin GC, Brown JP, Eifler CW, Houston GD. Oral leukoplakia status sześć tygodni po zaprzestaniu używania tytoniu bezdymnego. J Am Dent Assoc. 1999; 130(7):945-54.
6. Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA). 2017 National Survey on Drug Use and Health: Detailed Tables. Rockville, MD: U.S. Department of Health and Human Services, SAMHSA, Center for Behavioral Health Statistics and Quality; 2018. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/cbhsq-reports/NSDUHDetailedTabs2017/NSDUHDetailedTabs2017.pdf. Dostęp 12 października 2018 r. (Źródło danych pierwotnych: NSDUH 2017, tabela 4.10A)
.