Jeśli jesteś szczęśliwy i wiesz o tym, wyrażaj to ostrożnie.
Nowe badania wykazały, że ludzie, którzy wydają się bardzo szczęśliwi, są postrzegani jako bardziej naiwni i łatwowierni niż ich mniej szczęśliwi odpowiednicy. Zbyt radosne osoby są również bardziej narażone na wykorzystywanie, otrzymywanie złych rad i czerpanie korzyści.
To mogą być sprzeczne z intuicją ustalenia w czasach, gdy księgarnie są przepełnione przewodnikami, jak znaleźć i projektować szczęście. Ale są minusy szczęścia, że ludzie nie dokładnie przemyślane, powiedział Maurice Schweitzer, współautor badania i profesor operacji, informacji i decyzji w Wharton School na University of Pennsylvania.
„Myślę, że mamy trochę poniosło z ideą, że mamy wyrażać szczęście,” Schweitzer powiedział TODAY. „Co się dzieje, gdy ludzie są zbyt szczęśliwi i jakie sygnały wysyłamy z tym?”
RELATED: Poszukiwanie szczęścia w pracy? Wypróbuj te proste praktyki
Sygnały mogą być takie, że aby pozostać tak radosnymi, bardzo szczęśliwe jednostki chronią się przed wszystkimi złymi rzeczami dziejącymi się na świecie i nie myślą o rzeczach bardzo głęboko, co przekonuje ludzi wokół nich, że są naiwni, zgodnie z badaniami.
Umiarkowane szczęście jest oczekiwane i normalne w kulturach Ameryki Północnej, zauważył Schweitzer. To właśnie te bardzo wysokie poziomy wyrażonego szczęścia mogą wywołać oportunistyczne zachowania u innych. To może być szczególnie niebezpieczne w pracy lub w środowisku biznesowym: Bardzo rozentuzjazmowani pracownicy mogą wydawać się nieprzygotowani do obsługi skarg klientów, podczas gdy menedżerowie mogą być postrzegani „jako łatwo przekonujący, niewiedzący, dający się wykorzystać lub ogólnie nieefektywni”, zauważa badanie.
RELATED: 12 lekcji życia, które zwiększą Twoje szczęście
Jak odróżnić kogoś, kto jest umiarkowanie i bardzo szczęśliwy?
Na pytanie, jak się czuje, umiarkowanie szczęśliwa osoba może odpowiedzieć „Dobrze” i powitać Cię przyjaznym uśmiechem. Bardzo szczęśliwa osoba może zawsze entuzjastycznie wykrzyknąć „Świetnie!” i uśmiechnąć się od ucha do ucha. Ta niezwykle radosna reakcja może wiązać się z kosztami społecznymi.
„Jeśli szukasz sposobu na wykorzystanie kogoś, bardziej prawdopodobne jest, że skorzystasz z osoby, która wydaje się być bardzo szczęśliwa. Myślimy, że ta osoba nie myśli bardzo krytycznie”, zauważył Schweitzer.
Jak wchodzisz w interakcje z ludźmi, przyzwyczajaj się do pojęcia, że jesteś obserwowany. Poświęcamy wiele uwagi emocjonalnym wyrazom kolegów i innych, zarówno świadomie jak i nieświadomie, ponieważ te wyrazy dostarczają wielu wskazówek.
„Nieustannie skanujemy nasze środowisko, nieustannie wnioskujemy o ludziach wokół nas, próbujemy poruszać się w naszym społecznym świecie”, powiedział. „Rozglądamy się dookoła, aby dokonać osądu o ludziach i spróbować przewidzieć, co myślą i co prawdopodobnie zrobią.”
RELATED: 8 kroków, aby uczynić ten dzień szczęśliwszym
Oto główne wnioski z badania:
Bądź świadomy
Świadomość, że emocje, które wyrażasz, wpływają na to, jak ludzie o Tobie myślą. Istnieją normy dotyczące szczęścia, a umiarkowana ekspresja radości wydaje się być w porządku, Schweitzer. Po prostu nie przesadzaj.
Pozwól innym poznać siebie
Jeśli wyrażasz bardzo wysoki poziom szczęścia przez cały czas, bądź świadomy, że możesz stworzyć wrażenie naiwności. Być może będziesz musiał podjąć dodatkowe kroki, aby przekonać ludzi, że rzeczywiście myślisz uważnie i krytycznie i nie dasz się łatwo wykorzystać.
Uspokój się
Jeśli z natury jesteś bardzo wesoły, możesz chcieć nieco stłumić ten odruch, szczególnie gdy spotykasz ludzi po raz pierwszy.
Szczęśliwe reakcje nie zawsze są odpowiednie
W środowisku biznesowym, pomyśl o kontekście: Nikt nie chce surly współpracowników lub usług, ale szczęście może nie być odpowiednie we wszystkich sytuacjach. Ktoś, kto dzwoni, aby poskarżyć się na złe doświadczenia, nie chce naprawdę wesołej, radosnej osoby. On po prostu chce kogoś współczującego.
Follow A. Pawlowski na Facebooku, Instagramie i Twitterze.