Gościnny blog napisany przez Johna Zade, obecnego pracownika naukowego pod kierownictwem dr n. med. Hoomana Khorasani, ordynatora Oddziału Dermatologicznej Chirurgii Kosmetycznej w Szpitalu Mount Sinai oraz asystenta profesora klinicznego dermatologii w Icahn School of Medicine w Mount Sinai.
Pole na naszej skórze, medycznie określane jako znamiona, są niezwykle powszechne i prawie każdy z nas ma ich kilka na swoim ciele. Chociaż większość ciemnych plam na skórze jest całkowicie nieszkodliwa, należy mieć świadomość, że niektóre z nich mogą stać się nowotworowe. Te nowotworowe znamiona znane są jako czerniak; na szczęście istnieje kilka cech wyróżniających te plamy, które pomagają nam je znaleźć i leczyć. W tym blogu mam zamiar przejść do tego, jak można zauważyć czerniaka na siebie i swoich bliskich i jak często należy uzyskać swoją skórę checked.
Melanoma jest drugim najczęstszym inwazyjnym rakiem u młodych dorosłych, w wieku 20-39, (Bleyer & Barr, 2009) i może być śmiertelne, zwłaszcza jeśli rozprzestrzenił się na głębsze części skóry i poza nią. W Stanach Zjednoczonych, około jedna osoba umiera co godzinę z powodu czerniaka (Erdei & Torres, 2010). Istnieją różne rodzaje czerniaka i może on wystąpić prawie w każdym miejscu na ciele, w tym pod paznokciami, na skórze głowy i na podeszwach stóp. Na szczęście istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zmniejszyć czynniki ryzyka zachorowania na czerniaka i pomóc w jego wczesnym wykryciu, abyśmy mogli go leczyć i wyleczyć.
Jak mogę zmniejszyć ryzyko zachorowania na czerniaka?
Częścią zmniejszenia ryzyka jest upewnienie się, że używasz ochrony przeciwsłonecznej i odzieży ochronnej. Dodatni wywiad rodzinny w kierunku czerniaka zwiększa ryzyko zachorowania i powinien być omówiony z dermatologiem.
Czy czerniak jest nadal zagrożeniem, jeśli mam ciemniejszą skórę?
Tak! Chociaż osoby o jaśniejszej skórze są w grupie zwiększonego ryzyka zachorowania na czerniaka, osoby o ciemniejszej skórze nadal muszą regularnie się badać. Szczególnie ważne jest sprawdzanie podeszew stóp i dłoni.
Jak wcześnie/często powinienem zgłaszać się do dermatologa na badania?
Większość dermatologów zaleca rozpoczęcie badań skóry w okresie studiów. Jeśli chodzi o częstotliwość, zależy to od historii choroby i historii rodzinnej. Dla zdrowej osoby dorosłej, większość dermatologów zaleca kontrolę skóry co roku. Pamiętaj, idź bez makijażu i bez lakieru na paznokciach. Jeśli jesteś w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania na czerniaka, może być zalecane wykonanie więcej niż jednego badania skóry rocznie. Jest to kwestia, którą należy omówić ze swoim dermatologiem podczas pierwszego badania skóry.
Jak długo trwa typowe badanie skóry?
Większość badań skóry jest stosunkowo szybka i powinna trwać tylko około 15 minut. Może jednak potrwać dłużej, jeśli dermatolog będzie musiał wykonać biopsję lub jeśli pacjent ma wiele miejsc wymagających sprawdzenia.
Czego powinienem się spodziewać po biopsji skóry?
Kiedy dermatolog sprawdza skórę pod kątem podejrzanych miejsc, może zdecydować się na wykonanie biopsji, aby upewnić się, że zmiana nie jest rakowa. Biopsja jest wykonywana przy użyciu środka znieczulającego w zastrzyku i nie powinna być bolesna. Pobrana tkanka jest następnie badana pod mikroskopem w celu ostatecznego stwierdzenia, czy plama ma raka, czy nie.
Czy mogę sam sprawdzić swoją skórę pod kątem czerniaka?
Bezwzględnie! W rzeczywistości zaleca się sprawdzanie własnej skóry pod kątem czerniaka mniej więcej raz w miesiącu. Niektóre miejsca na naszym ciele są trudne do sprawdzenia, więc pomocny jest partner lub lustro. Amerykańska Akademia Dermatologiczna udostępniła nawet mapę pieprzyków na ciele, dzięki której możesz śledzić swoje pieprzyki i odnotowywać wszelkie zmiany. Przynieś to na następną wizytę kontrolną, a obiecuję, że staniesz się ulubionym pacjentem swojego dermatologa!
Na co powinienem zwrócić uwagę?
Szukając plam, które mogą być czerniakiem, powinieneś szukać jednego lub więcej z ABCDE. Przejdźmy przez ten mały alfabet dla czerniaka:
A: Asymetria- jedna połowa plamki jest inna niż druga
B: Obramowanie- nieregularne obramowanie
C: Kolor- różne kolory z odcieniami opalenizny, brązu lub czerni
D: Średnica – większa niż 6 mm (mniej więcej wielkość gumki do ścierania ołówka) lub szybko rosnąca
E: Ewolucja – szybka zmiana w którejkolwiek z kategorii ABCD
Jeśli zauważysz którąkolwiek z tych cech w jednej ze swoich brązowych plam, pamiętaj, aby od razu umówić się na wizytę u dermatologa. Skorzystaj z mapy ciała, aby zanotować miejsca, które wydają Ci się podejrzane.
Jak samodzielnie przeprowadzić badanie skóry?
- Sprawdź przód, tył i boki swojego ciała z pomocą partnera lub lustra.
- Sprawdź tył szyi i skórę głowy, używając grzebienia lub rąk do przedzielenia włosów.
- Sprawdź ramiona, w tym dłonie i poszukaj ciemnych plam pod paznokciami.
- Sprawdź swoje genitalia i pośladki za pomocą lusterka
- Spójrz na przód i tył swoich nóg, przestrzenie między palcami, podeszwy stóp i pod paznokciami palców.
Co jeśli mój pieprzyk jest nieestetyczny, ale nienowotworowy?
Duże pieprzyki znajdujące się w widocznych miejscach mogą być uciążliwe i wpływać na samoocenę danej osoby. Jeśli nie są one nowotworowe, ich usunięcie jest zabiegiem elektywnym, a więc nie wymagającym ponoszenia kosztów. W Mount Sinai prowadzimy badania kliniczne, w ramach których możemy usuwać tego typu znamiona bez opłat, a następnie analizować je pod kątem postępu badań dermatologicznych. Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, można skontaktować się z Giselle Singer pod numerem 212-241-3288 lub za pośrednictwem poczty elektronicznej: [email protected].
Co jeszcze powinienem wiedzieć o czerniaku?
Bycie proaktywnym w zakresie zdrowia skóry i upewnienie się, że chronisz się przed słońcem są niezwykle ważne. Jeśli uda nam się wcześnie wykryć czerniaka, jest on całkowicie uleczalny. Podejmij zobowiązanie #getnaked i sprawmy, aby zgony z powodu czerniaka stały się przeszłością!
.