Poate că nu te-ai mai gândit cu adevărat la modul în care se face un copil de când, ei bine, ai primit „discuția” de la părinții tăi sau ai făcut acel curs de educație sexuală în școala generală. Dar acum că încercați să concepeți, este util să faceți un curs de reîmprospătare cu privire la păsări și albine. Să înveți despre concepție – și toată biologia care intervine în modul în care două celule mici, una de la tine și una de la partenerul tău, înving șansele pentru a forma o uniune perfectă – nu este doar fascinant, ci și practic. Vă va oferi o înțelegere a modului în care funcționează reproducerea – și cum să primiți mai repede vestea bună pe care o așteptați.
Ce este ovulația?
Ovulația este pasul critic în procesul de fertilizare care are loc atunci când unul dintre ovulele unei femei se maturizează și este eliberat de unul dintre ovare. Ovarele din stânga și din dreapta alternează, de obicei, în trimiterea următorului ovul, care va fi apoi preluat în trompele uterine de către degetele în formă de petale ale fimbriilor.
Puteți să dezbateți cât vreți care este primul, oul sau găina. Dar când vine vorba de a face un copil, nu există nicio îndoială: Oul este primul. Femeile se nasc cu o rezervă de ovule (numite și ovule) pentru toată viața – de fapt, între 1 și 2 milioane de ovule. În momentul în care ajungeți la pubertate – și începeți să exploatați aceste ovule prin ovulație – acest număr a scăzut. Dar ovarele tale încă găzduiesc aproximativ 300.000 de ovule. Chiar și până la vârsta de 37 de ani, majoritatea femeilor continuă să stocheze aproximativ 25.000 de ovule.
Ovulația are loc de obicei la jumătatea ciclului menstrual al unei femei – și să știi când are loc este extrem de important pentru planificarea unei sarcini. De ce? În timp ce ovulul este agățat în trompele uterine, acesta caută să își întâlnească perechea – un singur spermatozoid – astfel încât să poată avea loc fertilizarea. Dar dacă nu există niciun spermatozoid în preajmă pentru a întâmpina ovulul sau dacă spermatozoidul își ratează ținta și nu are loc fertilizarea, ovulul încetează să mai devină viabil în decurs de 12 până la 24 de ore.
Mai multe despre cum să rămâi însărcinată
.
Nu sună ca o deschidere prea mare pentru concepție – și nu este. Dar există un mic spațiu de manevră datorită spermei. Presupunând că au ajuns în trompele uterine după sex și ejaculare, aceștia sunt capabili să trăiască mult mai mult timp decât este dispus să aștepte un ovul. Spermatozoizii pot supraviețui în corpul femeii timp de câteva zile. Acest lucru înseamnă că, dacă ați făcut sex cu câteva zile înainte de ovulație, este posibil să existe încă o mulțime de spermatozoizi care să fertilizeze ovulul.
Desigur, a face sex cu partenerul dumneavoastră în ziua în care ovulați ar fi cea mai bună modalitate de a ajuta ovulul să se conecteze cu un spermatozoid. Dar să știi cum să-ți urmărești ovulația este complicat. Prima zi a menstruației este considerată prima zi a ciclului tău menstrual. Ciclul menstrual tipic al unei femei durează în medie 28 de zile. Dacă ovulația are loc de obicei la jumătatea ciclului, atunci vârful de fertilitate ar trebui să aibă loc la aproximativ 14 zile de la începutul ultimei menstruații. Cu toate acestea, există o gamă largă de ceea ce este considerat normal când vine vorba de ciclul tău menstrual; acesta poate dura 28 de zile standard sau oriunde între 21 și 35 de zile. Pentru a face lucrurile și mai complicate, poate, de asemenea, să varieze ușor de la o lună la alta.
Așa că, deși poate că sunteți nerăbdătoare să faceți ca magia bebelușului să se întâmple – și există întotdeauna o șansă ca aceasta să se întâmple într-adevăr literalmente peste noapte – în mod realist, șansele sunt că va dura ceva mai mult timp. Chiar și multe cupluri sănătoase și complet fertile au nevoie de șase luni sau mai mult de încercări active pentru a rămâne însărcinate.
Ce este fertilizarea?
Probabil că aveți deja o idee destul de bună despre rolul pe care îl joacă sexul în a face un copil. Testiculele unui bărbat produc fiecare aproximativ patru milioane de spermatozoizi noi în fiecare oră (da, în fiecare oră). Până la 200 de milioane de spermatozoizi își vor face drum în vagin în timpul ejaculării. Aceasta este partea distractivă (cel puțin pentru tine și partenerul tău). Dar pe spermatozoizii îi așteaptă atât de multe lucruri.
Semenul, care este de fapt un amestec hrănitor de zaharuri complexe, proteine și oligoelemente de vitamine și minerale, hrănește și alimentează acești spermatozoizi – și au nevoie de tot ajutorul pe care îl pot primi pentru a ajunge din punctul A (vaginul dvs.) la punctul B (ovulul dvs. care vă așteaptă în trompele uterine).
Prima lor provocare este vaginul însuși. Cu nivelurile sale ridicate de acid neprietenos pentru spermatozoizi, majoritatea spermatozoizilor nu vor reuși să treacă prin vagin. Dar dacă reușesc – și cei mai buni dintre ei sunt cei mai bine echipați pentru a face acest lucru – vor fi în canalul cervical mai primitor. Acolo vor pluti în mucusul cervical și se vor transforma din vâslași leneși în înotători cu coada zdravănă, capabili să parcurgă cei șapte centimetri care rămân până la ovul.
Dar spermatozoizii rămași nu sunt încă aproape de linia de sosire. Mai întâi, trebuie să se sincronizeze bine. Dacă sosesc prea devreme, riscă să-și piardă viabilitatea înainte ca ovulul să apară. Dacă sosesc prea târziu, riscă ca ovulul să nu mai fie viabil și să rateze șansa lor. De asemenea, trebuie să se orienteze corect. De obicei, un ovul este prezent doar într-una dintre cele două trompe uterine în orice lună. Alegeți trompa greșită și vor rămâne în picioare la capătul cursei lor.
Chiar și spermatozoizii care ajung la ovul tot au de lucru. Odată ce unul reușește în cele din urmă să îl penetreze, ovulul declanșează o barieră. Aceasta îi ține la distanță pe ceilalți spermatozoizi, în timp ce cel norocos sapă în centru, unde își va elibera jumătatea sa de contribuție genetică pentru copilul tău. Oul este acum oficial fertilizat.
În câteva ore, ovulul fertilizat (numit zigot) se divide – și continuă să facă acest lucru din nou și din nou în timp ce plutește în josul trompei uterine spre uter. În momentul în care grupul de celule (numit acum blastocist) ajunge în uterul dumneavoastră, au trecut aproximativ cinci zile, iar blastocistul cuprinde acum aproximativ 100 de celule.
Cum veți ști că sunteți însărcinată?
Când blastocistul ajunge în uterul dumneavoastră, acesta este în sfârșit acasă – cel puțin pentru următoarele opt luni și jumătate. Odată ce este bine așezat și securizat în mucoasa uterină, celulele blastocistului se vor diviza. Jumătate va deveni placenta (linia vieții uimitoare care furnizează nutrienți fătului și transportă deșeurile), iar cealaltă jumătate (numită acum embrion) va deveni bebelușul dumneavoastră.
Corpul dumneavoastră va împărtăși în curând vestea bună a ceea ce se întâmplă în interior prin mai multe simptome revelatoare ale sarcinii timpurii. Dar atunci când ovulul fertilizat se implantează, va începe și el să elibereze hCG. Cunoașteți acest hormon mai bine prin ceea ce livrează: un test de sarcină pozitiv la domiciliu!