10 semne că aveți o boală autoimună și cum să vă inversați simptomele

Ne confruntăm cu adevărat cu o epidemie de boli autoimune în acest moment. Autoimunitatea a crescut de trei ori în ultimii 50 de ani, iar în prezent afectează între 50 și 75 de milioane de americani.1 Este a treia boală cronică ca importanță în SUA, imediat după bolile de inimă și cancer. Și reprezintă peste 100 de miliarde de dolari anual în costuri de asistență medicală.

Am văzut această epidemie la prima mână, atât ca pacient, cât și ca medic, așa că mi-am conceput Programul Soluția Autoimună din ambele perspective. Am fost diagnosticat cu boala Graves, o afecțiune tiroidiană autoimună, în al doilea an de facultate de medicină, iar acum sunt specializat în a-i ajuta pe oamenii din întreaga lume să-și inverseze simptomele.

Un alt aspect al autoimunității care este un motiv de alarmă – pe lângă ratele galopante ale acesteia – este faptul că bolile autoimune rămân adesea nediagnosticate ani de zile. De fapt, este nevoie, în medie, de cinci-șase medici și cinci ani pentru a primi un diagnostic autoimunitar.

Există o serie de motive pentru acest lucru (pe care le abordez în cartea mea), iar unul dintre ele este faptul că bolile autoimune vin în multe varietăți diferite, inclusiv boala Hashimoto, boala Graves, artrita reumatoidă, diabetul de tip I, lupusul, psoriazisul, scleroza multiplă, boala Sjogren și multe altele, și pot provoca multe tipuri diferite de simptome pe tot corpul, care variază de la ușoare la severe ca natură. Așadar, ce cauzează aceste boli misterioase care sunt atât de greu de diagnosticat și de tratat de către medici?

Să aruncăm o privire asupra a ceea ce este autoimunitatea, asupra unora dintre cele mai frecvente simptome și asupra a ceea ce trebuie să faceți dacă o aveți.

Ce sunt bolile autoimune?

Deși există multe tipuri diferite de boli autoimune și acestea pot afecta multe organe diferite (cum ar fi tiroida, dacă aveți boala Hashimoto, sau articulațiile, dacă aveți artrită reumatoidă), în esența lor, toate sunt similare prin faptul că reprezintă un răspuns imunitar care vă determină organismul să se atace pe sine.2 Indiferent de tipul de boală autoimună pe care o aveți, adevărata problemă (și soluția) se află în sistemul dvs. imunitar.

Sistemul dvs. imunitar are un sistem foarte sofisticat pentru a vă menține în siguranță, care îl determină să identifice toate substanțele străine care intră în corpul dvs. sau care vă afectează în vreun fel. Dacă sistemul tău imunitar consideră că ceva este periculos, va produce anticorpi pentru a îndepărta intrușii dăunători.

Boliile autoimune se nasc atunci când organismul tău lucrează din greu pentru a se apăra împotriva a ceva potențial periculos, cum ar fi un alergen, o toxină, o infecție sau chiar un aliment, și nu reușește să facă diferența între intrus și părți ale propriului tău corp. Sistemul dumneavoastră imunitar stresat întoarce atunci anticorpii împotriva dumneavoastră, atacându-vă din greșeală propriile țesuturi în locul invadatorilor, provocând o gamă potențial largă de simptome.3

10 semne că ați putea avea o boală autoimună

Dacă vă confruntați cu oricare dintre aceste simptome, în special cu o combinație de mai multe dintre ele, este posibil să aveți o boală autoimună.4

1. Dureri articulare, dureri sau slăbiciune musculară sau un tremor
2. Pierdere în greutate, insomnie, intoleranță la căldură sau bătăi rapide ale inimii
3. Erupții cutanate recurente sau urticarie, sensibilitate la soare, o erupție în formă de fluture pe nas și obraji.
4. Dificultăți de concentrare sau de focalizare
5. Senzație de oboseală sau oboseală, creștere în greutate sau intoleranță la frig
6. Pierderea părului sau pete albe pe piele sau în interiorul gurii
7. Dureri abdominale, sânge sau mucus în scaun, diaree sau ulcerații în gură
8. Ochi, gură sau piele uscată
9. Numerozitate sau furnicături la nivelul mâinilor sau picioarelor
10. Autoimunitate multiplă sau cheaguri de sânge

Ce cauzează autoimunitatea și cum vă puteți inversa simptomele?

Medicina convențională vă va spune că bolile autoimune sunt cauzate de genetică. Și cu siguranță există o componentă genetică a acestora. Cu toate acestea, studiile cu gemeni au arătat că genetica reprezintă doar aproximativ 25% din șansele ca dumneavoastră să dezvoltați o boală autoimună. Asta înseamnă că restul de 75% din tablou este legat de mediu – și, prin urmare, depinde de dumneavoastră! Mi se pare o statistică incredibil de îmbucurătoare.5

Ce mi se pare cel mai incredibil, ca medic, este faptul că, prin abordarea acestor factori de mediu, nu numai că puteți preveni o afecțiune autoimună, dar puteți, de asemenea, inversa simptomele după ce acestea se dezvoltă.

Atunci, care sunt acești factori de mediu și cum îi puteți depăși folosind modificări ale dietei și ale stilului de viață?

Din experiența mea ca medic de medicină funcțională și lucrând cu mii de pacienți autoimuni, am identificat cinci factori de mediu care joacă un rol cheie în crearea bolilor autoimune.

Rețineți că toate bolile autoimune sunt o problemă a sistemului imunitar. Abordând cauzele profunde de mai sus, puteți ușura povara asupra sistemului dumneavoastră imunitar care l-a făcut să devină rebel și să vă atace propriile țesuturi în primul rând. Apoi, odată ce funcția imunitară optimă a fost restabilită și corpul dvs. nu se mai atacă pe sine, simptomele dvs. se atenuează sau chiar dispar complet.

Ceea ce este important de reținut este că VOI aveți capacitatea de a vă lua sănătatea înapoi în propriile mâini. Genele tale nu îți controlează destinul și, dacă ești dispus să te angajezi să abordezi adevăratele cauze care stau la baza afecțiunii tale, îți poți elimina simptomele și îți poți recăpăta vitalitatea! Programul meu special conceput de 6 săptămâni Soluție autoimună vă poate ajuta să ajungeți la cauza principală a simptomelor dumneavoastră. Acest program dovedit este plin de resurse pas cu pas și de instrumente de împuternicire care vă vor permite să vă ocupați de cele cinci cauze profunde și să vă hrăniți și să vă susțineți sistemul imunitar.