Lună: octombrie 2021

Citește mai departe pentru a afla de ce trebuie să adaugi acest exercițiu dinamic în rutina ta de fitness. Cum se execută un kettlebell goblet squat? Îți explicăm cu imagini. Adâncime Ținând greutatea kettlebell-ului în fața ta, este mai ușor să te echilibrezi într-un squat mai adânc. Efectuarea de ghemuituri cu o adâncime cât mai…

La adulții cu diabet zaharat, hepatomegalia și anomaliile enzimelor hepatice apar ca o consecință a acumulării de glicogen hepatocelular, așa cum a fost bine descris la copii. În timpul perioadelor de hiperglicemie, glucoza pătrunde liber în hepatocite determinând sinteza de glicogen, care este augmentată și mai mult prin administrarea de insulină la niveluri suprafiziologice. Acumularea…

Dezvoltarea profesională este o cerință pentru toate cadrele didactice. Fiecare școală sau district stabilește numărul necesar de ore de dezvoltare profesională pentru fiecare an, sau pe parcursul mai multor ani. Dezvoltarea profesională este o anumită formă de educație pentru cadrele didactice care poate spori sau îmbunătăți predarea lor sau mediul din clasă. Unele ateliere de…

Acest post conține link-uri afiliate – faceți clic aici pentru a citi dezvăluirea mea completă. În iunie, am văzut pe Facebook că prietena mea Emily începea un grup de provocare 21 Day Fix în iulie. Auzisem de program înainte – mai ales de la toți antrenorii Beachbody care apăreau în newsfeed-ul meu (și voi fi…

Întrebați orice tâmplar să vă spună care este cel mai dezamăgitor lucru la un ferăstrău de masă nou (după pânza de ferăstrău) și probabil că vă va spune că este vorba despre măsuratorul de tăiere. Acest lucru se datorează faptului că indicatoarele fără fantă, cu trei stopuri, care vin cu cele mai multe ferăstraie, pălesc…

Energia eoliană este prezentă în industria energiei regenerabile ca una dintre cele mai naturale, ieftine și fiabile surse de energie. Energia eoliană este una dintre primele surse de energie regenerabilă, oferind, de asemenea, ceva mai puține limitări decât alte surse de energie curată. Regatul Unit, Danemarca, Germania, Suedia și Olanda au fost pionierii în ceea…

Energia solarăEdit Lumina zilei pe Lună durează aproximativ două săptămâni, urmate de aproximativ două săptămâni de noapte, în timp ce ambii poli lunari sunt iluminați aproape constant. Polul sud lunar prezintă o regiune cu margini de cratere expuse la o iluminare solară aproape constantă, însă interiorul craterelor este permanent umbrit de lumina solară și păstrează…

Sistemul vă protejează organismul de boli, oferind o barieră împotriva virușilor și bacteriilor. Sistemul vă protejează corpul de leziuni fizice prin oferirea unei bariere groase care atât conține organele interne, cât și oprește obiectele mari, cum ar fi un obiect ascuțit, să pătrundă în corpul dumneavoastră. De asemenea, sistemul vă protejează corpul de deshidratare, supraîncălzire…

În ultima vreme, sucurile au devenit un element de bază în dietele celebrităților și ale celor care doresc să piardă în greutate. Dar ce s-a întâmplat cu bunul smoothie de modă veche? Jucii vs. Smoothie-uri: care este mai nutritiv? Smoothie-urile oferă mai multe substanțe nutritive, deoarece pulpa și coaja fibroasă, plină de vitamine, nu a…

Când vedeți lumini intermitente de urgență sau echipe de lucru pe marginea drumului, știți ce trebuie să faceți. Nu degeaba se numește „Move Over Law”. Probabil că ați auzit de ea, dar știați că legea a fost modificată recent? Anul trecut, aproape 2.300 de persoane din Tennessee au fost amendate pentru că nu au trecut…