Sunteți acum însărcinată în 34 de săptămâni și ați ajuns la ultimele șase săptămâni. Bebelușul dumneavoastră a ajuns să aibă o lungime de aproximativ 46 cm și o greutate de aproximativ 2.350 de grame.
În următoarele aproximativ șase săptămâni, principala sarcină a bebelușului dumneavoastră este să ia în greutate și să crească puțin mai mare, precum și să-și dezvolte sistemul imunitar, care este obținut prin trecerea de către dumneavoastră a anticorpilor din sânge prin placentă.
Bebelușii născuți în jurul a 34-35 de săptămâni se descurcă în mod normal destul de bine, dar sunt încă considerați „ușor prematuri”, necesitând în general o perioadă de timp în salonul de terapie intensivă. Aceasta ar putea fi pentru observare, monitorizare, eventual cantități mici de oxigen timp de câteva ore (sau zile), obținerea de căldură într-un pătuț umed și, probabil, hrănirea printr-o perfuzie în venă și/sau alimentarea cu lapte printr-un tub în stomac.
Vrei să te alături familiei? Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ Kidspot pentru mai multe povești ca aceasta.
Schimbări fizice
Acestea apar atunci când sângele din venele picioarelor se adună, făcând ca venele să se umfle în umflături mov/albastre. Creșterea hormonilor de progesteron slăbește pereții venelor, împreună cu presiunea și greutatea pe partea inferioară a corpului din cauza bebelușului în creștere, mai ales dacă nu este primul dumneavoastră copil.
Varicele vulvei
Varicele vulvei sunt umflături ale buzelor exterioare ale organelor genitale. Ele sunt cauzate de acumularea de sânge în vene, făcându-le să se umfle, similar cu venele varicoase ale picioarelor. Varicele vulvare pot face ca organele genitale să doară și să se simtă dureroase și foarte pline. Ele nu cauzează probleme pentru procesul nașterii și ar trebui să dispară la câteva zile după nașterea bebelușului.
Ridicarea picioarelor poate ajuta. Imagine: iStock.
Reacții emoționale
La un moment dat, în timpul sarcinii, majoritatea femeilor se întreabă dacă bebelușul lor este normal. Ele se pot gândi, de asemenea, la ce ar face dacă ceva ar fi în neregulă. Aceste sentimente pot fi instinctive, eventual legate de gânduri inexplicabile precum „Merit un copil sănătos?”. Sau pot exista motive concrete, cum ar fi tulburările care se manifestă în familie.
Exerciții pentru planșeul pelvian
Planșeul pelvian este o foaie stratificată de mușchi care se întinde ca un hamac de la osul pubian, în partea din față a pelvisului, până la osul cozii, în spate. Podeaua pelviană controlează eliminarea urinei, deschiderea intestinelor, precum și susținerea organelor interne, inclusiv a uterului în creștere și a copilului în timpul sarcinii. De asemenea, hormonii progesteronului relaxează și slăbesc podeaua pelviană, așa că trebuie să faceți exerciții pentru podeaua pelviană pentru a ajuta la susținerea și întărirea acestor mușchi.
Masaj perineal
Perineul se întinde destul de considerabil în timpul nașterii pentru a permite nașterea capului copilului. În ultimii ani, multe femei au folosit masajul perineal în timpul ultimelor săptămâni de sarcină pentru a încerca să minimizeze sau să prevină rupturile în timpul nașterii.
Pregătirea pentru naștere
Pentru unele femei, procesul de travaliu și naștere poate fi neobișnuit de rapid. Travaliile rapide tind să fie mai frecvente în cazul celui de-al doilea sau al următorilor copii, dar se pot întâmpla ocazional și în cazul mamelor aflate la prima naștere. Dacă travaliul este indus, atunci nu este neobișnuit ca acesta să fie mai rapid decât în mod normal, mai ales dacă organismul femeii este foarte sensibil la medicamentele folosite.
Bebelușul născut înainte de sosire
Dacă bebelușul dumneavoastră se naște rapid, poate vă întrebați ce ați putea face dacă acest lucru se întâmplă înainte de a ajunge la spital sau, în cazul unei nașteri la domiciliu, înainte de sosirea moașei. Termenul medical pentru acest lucru este Born Before Arrival (BBA), care se întâmplă pentru aproximativ 0,3 la sută din nașterile australiene în fiecare an.
BBA înseamnă Born Before Arrival. Imagine: iStock.
Episiotomie sau ruptură
O episiotomie (pronunțat ee-peas-ee-ee-ott-om-ee) este o tăietură chirurgicală dată de îngrijitor în țesutul perineal, de obicei în timpul fazei de încoronare a nașterii. În anii trecuți, acest lucru se făcea adesea în mod obișnuit, dar în zilele noastre știm acum că există foarte puține beneficii pentru sănătate, atât pentru mame, cât și pentru bebeluși, pentru a le folosi. De fapt, multe studii arată acum că acestea pot fi mai mult dăunătoare decât benefice. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate fi necesară și este bine să discutați cu îngrijitorul sau moașa înainte de naștere despre preferințele dumneavoastră în ceea ce privește o episiotomie, dacă se ajunge la așa ceva – de multe ori, pe moment, nu vă veți simți în stare să luați o decizie.
Pregătirea pentru naștere
A doua etapă a travaliului începe atunci când colul uterin al femeii este complet deschis și capul bebelușului dumneavoastră coboară din uter și intră în canalul de naștere, încheindu-se cu nașterea bebelușului dumneavoastră. Cu toate acestea, cel de-al doilea stadiu poate fi alcătuit din patru faze diferite, cu propriile caracteristici individuale – fazele de repaus, activă, de încoronare și de naștere.
Emoții
Travaliul afectează emoțional femeile în moduri diferite. Multe se simt active și pline de energie, unele simt ușurare și entuziasm, iar altele se simt epuizate și frustrate, sau poate chiar copleșite. Toate sunt normale și ajută dacă partenerul sau persoana de sprijin este pe deplin informat cu privire la această etapă.
Există diverse instrumente și tehnici pe care o femeie și partenerul sau persoana de sprijin le pot folosi pe parcursul diferitelor faze ale travaliului. Sprijinul fizic și emoțional va trebui să continue de la prima la cea de-a doua etapă, deși nevoile femeii pot fi foarte diferite.
Ce să așteptați de la persoana care vă îngrijește
Mutarea de la prima etapă la cea de-a doua etapă a travaliului poate fi detectată de către persoana care vă îngrijește prin efectuarea unei examinări vaginale sau prin recunoașterea schimbării după modul în care grohăiți, gemeți sau împingeți (nu este esențial să faceți o examinare, cu excepția cazului în care persoana care vă îngrijește este îngrijorată că ar putea exista probleme).
.