Download Are You Being Bullied? Checklist
Să ne gândim la asta
Dacă te confrunți cu bullying, gândește-te la unele dintre problemele pe care le poți întâlni, precum și la modul în care poți acționa.
Problema: Nu vreau să spun nimănui.
Cum să acționați: Spuneți cuiva în care aveți încredere.
Cei care intimidează depind de faptul că țintele lor tac, deoarece acest lucru le permite comportamentului lor să continue fără consecințe. Reacția ta naturală la intimidare ar putea fi să te izolezi de colegi și de familie; poate fi prea dureros, dureros sau jenant pentru a vorbi chiar și despre asta. Și da, poate fi foarte greu să vorbești despre ceea ce se întâmplă. Oricât de dificil ar fi, este important să vă conectați cu cineva și să împărtășiți ceea ce treceți. În mod ideal, vei vorbi despre asta cu un părinte sau cu un adult în care ai încredere. Dacă nu vă simțiți confortabil să-i spuneți unui adult, începeți prin a vă încredința unui prieten și cereți-i să vă ajute să vă rezolvați situația cu scopul de a vorbi cu un adult despre asta.
Problema: Nu vreau să fiu numit turnător.
Cum să acționați: Recunoașteți că scopul folosirii acestei etichete este de a vă reduce la tăcere.
Raportarea este împărtășirea de informații legitime pentru a vă proteja pe dumneavoastră sau o altă persoană. Tălmăcirea este mai frecvent făcută cu motive ascunse, cum ar fi pentru a băga intenționat o altă persoană în necazuri. Atunci când sunteți hărțuit, persoana care vă hărțuiește poate încerca să vă facă să păstrați tăcerea încercând să vă rușineze și să vă facă să credeți că faceți ceva greșit dacă spuneți. Ei vor să tăceți, astfel încât să nu existe consecințe pentru comportamentul lor.
Problema: Am spus deja cuiva și nu s-a schimbat nimic.
Cum să acționați: Nu renunțați; spuneți-i altei persoane.
Dacă i-ați spus unui adult despre o situație de hărțuire și nu a fost de ajutor, continuați să fiți un auto-apărător. Să știți că aveți dreptul de a vă apăra și de a spune unui alt adult ce aveți nevoie pentru a vă simți în siguranță. Ca pas următor, gândiți-vă cui altcuiva îi puteți spune, cum ar fi un părinte, un administrator al școlii, un profesor preferat, un consilier sau un alt adult din comunitate în care aveți încredere. Apoi împărtășiți informațiile importante cu aceștia, fie în persoană, fie în scris.
Asigură-te că incluzi:
- O descriere a bullying-ului
- Unde și când s-a întâmplat
- Cine este implicat
- Măsurile pe care le-ai luat
Câteodată este util să le reamintești adulților cu care vorbești despre legile sau politica de prevenire a bullying-ului a școlii care subliniază responsabilitatea lor în gestionarea situațiilor de bullying. Apoi, cereți sfaturi și ajutorul lor pentru a aborda situația.
Problema: Mi s-a spus că așa stau lucrurile.
Cum să acționați: Să știți că există legi concepute pentru a aborda bullying-ul.
Există legi statale și federale care oferă protecție împotriva bullying-ului și hărțuirii. În general, școlile vor avea o politică de prevenire a bullying-ului, care abordează dreptul de a fi în siguranță la școală. Cercetați politica școlii dvs. cu privire la prevenirea hărțuirii, legile de stat care se aplică hărțuirii și cum să raportați un comportament nepotrivit la social media. Aflați, pe cont propriu sau cu ajutorul altora, cum poate fi folosită fiecare dintre acestea pentru a vă afirma drepturile.
Puteți avea protecții suplimentare în temeiul legii federale atunci când hărțuirea se referă la:
- Rasă, culoare sau origine națională
- Sex
- Religie
- Disabilitate
Legile statale și locale pot oferi protecții suplimentare pe alte baze, inclusiv orientarea sexuală.
Problemă: Se întâmplă doar online.
Cum să acționați: Documentați, blocați și raportați.
Există trei pași principali de acțiune atunci când sunteți hărțuit pe rețelele de socializare, prin mesaje text sau alte mijloace electronice.
- Documentați: Impulsul dvs. inițial ar putea fi acela de a șterge o postare dăunătoare, dar odată ce faceți acest lucru, aceasta ar putea fi pierdută. În schimb, gândiți-vă dacă doriți să păstrați dovezi ale intimidării, astfel încât informațiile să poată fi împărtășite cu un adult. Faceți o captură de ecran și salvați-o în fișierele dumneavoastră sau capturați conținutul într-un mod confortabil pentru dumneavoastră.
- Blocați: Eliminați posibilitatea ca persoana respectivă să vă contacteze.
- Raportați: Spuneți cuiva ce s-a întâmplat. Așa cum meritați să fiți în siguranță la școală, meritați să vă simțiți în siguranță și online. Anunță pe cineva, părinții tăi sau un adult de încredere, și arată-le dovezile de hărțuire. Puteți, de asemenea, să raportați individul la furnizorul de servicii sau de socializare.
Problema: Mi se spune că nu mă integrez.
Cum să acționați: Găsiți alte persoane cu interese similare. Învățați să îmbrățișați și să cultivați ceea ce vă diferențiază.
Există atât de multă presiune pentru a încerca să te integrezi atunci când ești adolescent. Cu toate acestea, ironia este că nu există doi oameni la fel. Gândiți-vă la ceea ce vă place să faceți și apoi căutați oportunități de a vă conecta cu cei care vă împărtășesc interesele. S-ar putea să fie greu de recunoscut acum, dar chiar atributele, talentele sau interesele pentru care ești tachinat sunt adesea trăsăturile care devin în cele din urmă punctele tale forte. Gândiți-vă la persoana interesată de tehnologie care ar putea ajunge să urmeze acea diplomă în informatică sau la copilul care își petrece tot timpul citind și care crește pentru a scrie romane best-seller.
Problema: Sunt hărțuit de profesorul meu, de antrenorul meu sau de un alt adult.
Cum să acționați: Discută cu părinții sau tutorii tăi.
Bullying-ul este despre putere, iar dinamica puterii între un adult și elev de obicei îl favorizează pe adult. În general, nu este de ajutor și, adesea, nu este sigur să confrunți un adult cu privire la comportamentul său. Este important să împărtășești ceea ce se întâmplă cu părinții, tutorii sau cu un adult de încredere, deoarece sfatul și acțiunile lor sunt esențiale în acest tip de situație.
Problema: Sunt hărțuit în afara școlii.
Cum să acționați: Faceți tot posibilul să vă îndepărtați de situație și raportați-o.
Bullying-ul se poate întâmpla în cartierul în care locuiți, la magazinul preferat sau pe o stradă din oraș. Este important de știut că majoritatea legilor se referă la hărțuirea care se întâmplă la școală. Dacă sunteți hărțuit, de exemplu, în timpul verii sau în weekend-uri în parcul local sau la magazinul alimentar, raportați acest lucru adulților care sunt responsabili. Acesta ar putea fi proprietarul magazinului, patrula din parc sau chiar un ofițer de poliție. Majoritatea actelor de hărțuire se întâmplă în afara privirii adulților, ceea ce face foarte important să le raportați, astfel încât adulții să vă poată ține în siguranță și să îi tragă la răspundere pe cei care fac acte de hărțuire.
Ce pot face tinerii dacă se confruntă cu acte de hărțuire
Pasul următor, faceți un plan
Să fiți un autoprovocator, învățați cum să vă creați propriul Plan de acțiune al elevului.