Stop and smell the roses…
Există un motiv foarte bun pentru care folosim această zicală atunci când dorim ca cineva să se oprească, să ia o pauză și să privească partea mai bună a lucrurilor. Trandafirii au beneficii pentru sănătate care pot juca un rol foarte integral în acest proces.
De mii de ani, vindecătorii ayurvedici au folosit planta de trandafir în remedii pe bază de plante, ceaiuri, uleiuri și formule de îngrijire a pielii. Poate fi folosită sub formă uscată, conservată, sub formă de suc, distilată sau sub formă de pulbere sau tinctură.
Conform Ayurveda, trandafirul echilibrează în primul rând sadhaka pitta, subdosha lui pitta care guvernează emoțiile și modul în care afectează inima. De asemenea, permite o mai bună comunicare între sadhaka pitta și prana vata, subdosha lui vata care guvernează mintea, respirația, canalele respiratorii, plămânii și gâtul. Trandafirul calmează inima și emoțiile și poate ajuta la vindecarea supărărilor din trecut, astfel încât să se poată merge mai departe și să se bucure de momentul prezent.
Trandafirul are beneficii răcoritoare pentru sănătate, dar și aprinde agni și, cu moderație, este ideal pentru toate cele trei doshas – vata, pitta și kapha. Este deosebit de benefic în timpul lunilor călduroase de vară pentru cei care au tendința de a avea un dezechilibru pitta, însă poate fi folosit pe tot parcursul anului pentru a echilibra sadhaka pitta.
În plus, există proprietăți medicinale ale trandafirului care au efecte pozitive asupra lui bhrajaka pitta, subdosha lui pitta care guvernează pielea. Acesta are un efect de răcire asupra sângelui, ceea ce poate ajuta la prevenirea problemelor de piele, cum ar fi acneea și erupțiile cutanate.
Există multe afecțiuni pentru care trandafirul este recomandat în tradiția ayurvedică și există acum tot mai multă știință care susține aceste afirmații.
Potențialele beneficii pentru sănătate ale trandafirului 1,2:
- Echilibrează hormonii (inclusiv amenoreea)
- Reduce inflamația ochilor și a pielii
- Amenajează durerile de gât și tusea
- Promovează un somn odihnitor și liniștit
- Răcorește tractul gastrointestinal
- Amenajează nervii, emoțiile nervoase și triste
- Poate reduce ridurile și încetinește îmbătrânirea pielii
- Poate reduce durerea datorită efectelor sale analgezice
- Are puternice proprietăți antibacteriene și antiseptice
- Reduce nivelul glucozei din sânge
- Are proprietăți neuroprotectoare
- Are activitate antioxidantă
Puteți găsi trandafirul în mai multe tipuri de produse care pot fi folosite intern sau extern, cum ar fi:
- Uleiul esențial de trandafir (excelent pentru aromaterapie și pentru utilizarea în produsele de înfrumusețare)
- Apa de trandafir (delicioasă în rețete de mâncare și băuturi, precum și pentru a calma pielea)
- Hidrosol de trandafir (un tonic răcoritor și hidratant pentru piele)
- Mermeladă de petale de trandafir (un deliciu dulce și înălțător)
- Ceai de trandafir (beneficii minunate pentru calmarea minții, inimii și a gâtului)
- Pudră de trandafir (utilă în formule pe bază de plante, produse pentru piele și rețete culinare)
Este important să căutați întotdeauna produse de trandafir organice, deoarece toxinele din pesticide pot provoca mai multe inflamații în organism.
Încercați delicioasele noastre Rose Bliss Balls ca un răsfăț dulce pentru dumneavoastră și pentru cei dragi!