Mareturile de dimineață sunt cel mai frecvent simptom al sarcinii și sunt adesea primul semn pe care femeile îl caută atunci când suspectează că sunt însărcinate.
Dar când începe și cât durează?
- Când încep grețurile de dimineață?
- Afectează toate femeile însărcinate?
- Care sunt simptomele?
- Ce le provoacă?
- Apare greața de dimineață pentru toate sarcinile unei femei?
- Când se oprește?
- Atunci când ar trebui să solicitați ajutor medical pentru grețurile matinale?
- Cum pot ameliora simptomele?
- The Fix
- E-mailul zilnic de lifestyle de la Metro.co.uk.
Când încep grețurile de dimineață?
De obicei, simptomele de dimineață încep de la 6 săptămâni – la aproximativ 2 săptămâni după ce femeia nu mai are ciclu.
Câteva femei pot simți greață în jurul a 2-3 săptămâni, totuși.
Pentru multe, este primul semn pe care îl au că ar putea fi însărcinate.
Afectează toate femeile însărcinate?
La fel cum nici două femei nu sunt la fel, nici două sarcini nu sunt la fel.
Câteva nu vor avea grețuri matinale decât mai târziu în primul trimestru – iar altele nu vor avea niciun simptom.
Care sunt simptomele?
Cel mai frecvent, femeile vor avea un stomac care se ridică, vomă uscată sau pur și simplu o senzație de greață, care poate sau nu să fie însoțită de vărsături propriu-zise.
GP Dr. Kaye spune că aproximativ 50% dintre femeile însărcinate vor avea grețuri cu vărsături, în timp ce 30% vor avea grețuri fără să le fie rău.
Desigur, unele femei – aproximativ 20% – nu vor avea deloc grețuri matinale.
Ce le provoacă?
Se crede că una dintre principalele cauze ale grețurilor matinale este o creștere a hormonilor hCG și estrogeni în timpul primului trimestru.
Cele însărcinate cu gemeni sau mai mulți vor avea niveluri mai ridicate de hCG, ceea ce adesea agravează greața și vărsăturile.
Persoanele care suferă de stări de rău legate de migrene sau de rău de mișcare par să fie, de asemenea, mai susceptibile la grețuri matinale.
Apare greața de dimineață pentru toate sarcinile unei femei?
Inclusiv dacă ați avut grețuri de dimineață la prima sarcină, nu este garantat că simptomele vor fi exact la fel la următoarea.
Gravidele noi afectează femeile în moduri diferite – astfel încât s-ar putea să aveți grețuri mai devreme decât data trecută, sau să nu scăpați cu niciuna de data aceasta.
Când se oprește?
Grețurile de dimineață se termină de obicei la sfârșitul primului trimestru, apetitul revenind la normal la 12-15 săptămâni.
Cu toate acestea, aceasta nu este o regulă generală, iar grețurile pot continua uneori și în al doilea trimestru.
Câteva femei se vor simți rău pe tot parcursul sarcinii, iar altele vor avea grețuri matinale extreme.
Aceasta se numește hyperemesis gravidarum și poate necesita uneori spitalizare. Ducesa de Cambridge Kate Middleton a suferit de grețuri matinale extreme când era însărcinată cu Prințul George.
Grețurile matinale severe cu vărsături frecvente pot duce la deshidratare, care trebuie tratată în spital.
Atunci când ar trebui să solicitați ajutor medical pentru grețurile matinale?
Dacă nu reușiți să rețineți și mâncare sau băutură, ați putea deveni deshidratată sau, pe o perioadă mai lungă de timp, malnutrită.
Ar trebui să solicitați ajutor medical dacă:
- Nu puteți reține alimente sau lichide timp de 24 de ore
- Nu ați urinat de mai mult de opt ore și/sau urina are o culoare foarte închisă.
- Simțiți amețeli puternice sau leșin
- Aveți dureri abdominale
- Aveți o temperatură ridicată de 38c sau mai mult
- Vomitați sânge
Cum pot ameliora simptomele?
Nu există un răspuns clar atunci când vine vorba de remedii pentru boala de acasă și ceea ce funcționează pentru unele viitoare mămici nu este garantat să funcționeze pentru altele.
Dacă grețurile de dimineață nu sunt extreme, ați putea încerca remedii simple de casă.
Două remedii populare sunt ghimbirul – ciuguliți rădăcina proaspătă, înmuiați felii în apă clocotită și beți sub formă de ceai, mâncați-l ca parte a unei mese sau în biscuiți sau chiar și doar mirosindu-l vă poate ajuta – sau mâncând alimente uscate, simple, cum ar fi biscuiții Digestive and Rich tea sau pâinea prăjită uscată.
Cei care sugerează că ar trebui să aveți cel puțin o îmbucătură de mâncare înainte de a vă da jos din pat dimineața, doar pentru a preveni acel prim val de greață care poate lovi devreme.
Deși grețurile de dimineață nu sunt cauzate de faptul că sunteți flămândă sau obosită, acești doi factori pot agrava simptomele, așa că este indicat să vă odihniți suficient și să mâncați puțin și des.
Mai mult : Jean-Bernard Fernandez-Versini, fostul iubit al lui Cheryl, a aflat despre „sarcina” ei la știri
Mai mult : Așa este sarcina când trăiești cu o boală inflamatorie intestinală
The Fix
E-mailul zilnic de lifestyle de la Metro.co.uk.
Aflați mai multe