Ce fel de lucruri are nevoie o asistentă medicală? The ultimate list of nurse gear [masterpost]

Sunt asistentă medicală din 2010 și am încercat multe mărci diferite de halate, stetoscoape, pantofi, penlight-uri, materiale de revizuire NCLEX, aplicații, genți și multe altele și altele și altele și altele… Am învățat care sunt mărcile pe care trebuie să le evit și care sunt minunate. Aș dori să împărtășesc experiența mea cu voi, astfel încât să nu risipiți toți banii pe care i-am cheltuit eu de-a lungul anilor și să puteți obține ceea ce funcționează. Haideți să trecem în revistă răspunsul la întrebarea pe care și-o pun multe asistente medicale noi: de ce fel de lucruri are nevoie o asistentă medicală?

1. Halate bune – care se potrivesc bine și sunt în culoarea (culorile) potrivită(e) pentru unitatea/școala dumneavoastră (încerc să am cel puțin 3 seturi) – trec și peste sub halate și halate de laborator
2. Pantofi buni – care pot fi curățați cu ușurință dacă fluidele corporale intră în contact cu ei și puteți sta în picioare în ei timp de 12+ ore (1 pereche uimitoare de zi cu zi, și una de rezervă, nu foarte bună pereche, pentru orice eventualitate)
3. Șosete de compresie – unele care vor sta în picioare timp de 12+ ore și nu vor fi prea largi sau prea strânse (este util să aveți 2-3 seturi)
4. Stetoscop – nu luați cel mai ieftin, sau cel mai scump
5. Bobine de insignă – una solidă, care va dura, plus câteva de rezervă
6. Lanternă – nu prea întunecată, nu prea ușoară și una pe care nu o veți pierde!
7. Pixuri – trebuie să ai un pix bun!
8. Geantă mică/pungă cu fermoar – în care îți poți ascunde telefonul, balsamul de buze, gustarea, Sharpies, etc. pe unitate, astfel încât să nu-ți îngreunezi buzunarele
9. Geantă mare – pentru a o transporta la și de la spital, cu spațiu pentru a depozita totul
10. Sticluță de apă – una care îți va păstra băutura rece (sau caldă) ore în șir

În regulă, începem!

Bucăți de asistent medical recomandate

Cred că asistentele ar trebui să poarte halate care să li se potrivească, dar care să nu fie prea strâmte și nici prea largi. Prea strâmtă și este nepotrivită… prea largă și arăți neglijent și neîngrijit. Mi-a luat ceva timp să găsesc câteva mărci care să se potrivească corpului meu cu acest echilibru. Am o înălțime de 1,80 m și aproximativ 165 lbs. Trunchiul și picioarele mele sunt lungi, așa că mărimile standard nu mi se potrivesc de obicei bine. Inutil să mai spun că am încercat o mulțime.

Cele care mă interesează la halate: Vreau o centură de pantalon de yoga (pentru ca partea din spate să nu-mi cadă atunci când încerc să conectez ceva la perete, să fac resuscitare cardio-respiratorie sau orice altceva), unele care să dureze și să fie rezistente la multe spălări, confortabile, dar profesionale, rezistente la riduri și mirosuri (antimicrobianul este un plus, dar nu o cerință) și unele care să mi se potrivească bine (suficient de lungi la nivelul picioarelor și al trunchiului).

Sunt dispus să cheltuiesc cu plăcere mai mult dacă durează mai mult și se potrivesc bine.

Lista de halate pe care le-am încercat include Cherokee Workwear, Code Happy, Cherokee Infinity, Dickies, Uniform Advantage Butter-Soft, Braco, Greys Anatomy și FIGS. Le-am purtat personal la locul de muncă, în timp ce aveam grijă de pacienți.

Mai jos sunt primele 4 mărci de halate pe care le folosesc!

#1 Favorite Scrubs – FIGS Scrubs

Acestea sunt de departe preferatele mele. Durează mult timp, sunt confortabile, moi și solide din punct de vedere mecanic. De asemenea, simt că arăt destul de zburător în ele, NBD. Cu toate acestea, nu sunt ieftine. Cred însă că merită investiția. Am, de asemenea, alte câteva produse de la ei (șosete + jachetă) pe care le port tot timpul. Vă recomand foarte mult să vă înscrieți pe lista lor de e-mail, deoarece trimit frecvent prin e-mail coduri de reducere.

Pros – foarte de înaltă calitate, vine în înălțime, arată foarte ascuțit, confortabil, ori de câte ori achiziționați un set, ei donează un set unui lucrător din domeniul sănătății care are nevoie, bandă de talie mare, antimicrobian, rezistent la fluide, rezistent la mirosuri, confortabil, dar durabil

Cons – punct de preț mai mare, fără clemă de insignă, disponibil numai pe site-ul lor și pe Amazon.

Click aici pentru a comanda FIGS!

#2 Scrubs favoriți – Jockey

Pros – incredibil de confortabil, moale, se potrivește formei, buzunare grozave, durabil, preț bun, bun pe toată durata unei ture de 12 ore

Cons – nu este la fel de durabil ca FIGS, buzunarele nu sunt la fel de rezistente

În fotografia de mai jos, port pantalonii de gală Jockey 3 în 1 Modern Convertible cu bluza de gală Jockey Classic Mock Wrap.

#3 Scrubs Favorite – Infinity by Cherokee

Pros – ușori, antimicrobieni, talie de pantalon de yoga, opțiuni înalte, părți laterale elastice care se mișcă odată cu tine, preț bun

Cons – se încălzesc foarte tare când alergi de colo-colo. Am avut câteva schimburi în care am avut coduri și am transpirat și am alergat de colo-colo și am observat la sfârșitul zilei că pielea mea era iritată. Simt că arăt grozav în ele, dar mi-am dat seama că nu sunt un mare fan al ținutei uscate pentru 12 ore.

În fotografia de mai jos, port Cherokee Infinity Round Neck Scrub Top și Cherokee Infinity Low-Rise Slim Fit Scrub Pant Cherokee Infinity. De asemenea, îmi plac și pantalonii Cargo cu cordon.

#4 Scrubs Favorite Scrubs – Greys Anatomy Scrubs

Am purtat aceștia destul de mult în trecut și sunt în rotația mea obișnuită. Sunt de departe cele mai moi și mai confortabile. Cu toate acestea, dacă transpiri în ele, devin un pic grele. A trebuit să iau o mărime mai mare decât de obicei în topuri doar pentru ca acestea să se potrivească trunchiului meu mai lung și, din acest motiv, nu sunt la fel de potrivite pentru formă.

Pros – Sunt extrem de moi și confortabile. Vreau să spun foarte moale. Ei vin în înălțime și pantalonii mi se potrivesc bine, ceea ce este un plus major al meu. Sunt disponibile într-o tonă de locuri, chiar și pantalonii înalți.

Cons – Sunt un punct de preț ușor mai mare. Am un trunchi lung, prin urmare topurile sunt puțin cam scurte pe mine și trebuie să port un maiou pe dedesubt. Pot fi cam grele. Nu au talie de pantalon de yoga.

Topul meu preferat este Grey’s Anatomy Cross Over Tunic Scrub Top, iar pantalonii mei preferați sunt Signature Olivia 5-Pocket Cargo Scrub Pant.

Camasiile și jachetele de corp

În fiecare tură port o cămașă pe sub halat. Acum port una cu mânecă lungă și, de obicei, nu port o jachetă. Am două cămăși preferate sub bluză.

Preferata mea este, din nou, cea de la FIGS. Se numește Cadiz Seamless Long Sleeve Underscrub. Este incredibil de moale și arată bine.

A doua mea preferată este Cherokee Infinity Infinity Long Sleeve Knit Underscrub Tee. Am aproape 1,80 m înălțime și aveam brațele foarte lungi, iar acest tricou și mânecile sunt incredibil de lungi, așa că mi se potrivește bine. Singurul dezavantaj este că le am de ceva timp și se cam uzează, se lungesc și mai mult și încep să pară puțin neglijente.

Ambrăcăminte de laborator

Este adevărat, nu sunt super experimentată în departamentul de halate de laborator, dar mi-am întrebat prietenele asistente pe Facebook și iată care au fost cele mai populare:

Cele mai multe persoane au recomandat Grey’s Anatomy Lab Coats.

Câțiva au menționat Cherokee ca fiind cel mai ieftin, dar nu neapărat cel mai bun din punct de vedere calitativ.

Și (știi că asta vine…) desigur, FIGS. Din nou, cel mai scump, dar cu siguranță cel mai ascuțit și de cea mai bună calitate. Am una pregătită pentru practica mea de MSN și este remarcabilă.

Nu toată lumea va avea nevoie de o halat de laborator. S-ar putea să aveți nevoie de una pentru școala de asistente medicale, sau s-ar putea să aveți nevoie de una pentru rolul dvs. special de asistent medical. Cu toate acestea, dacă veți lucra în îngrijirea acută la patul bolnavului, cel mai probabil nu veți avea nevoie de un halat de laborator pentru munca de zi cu zi. Asigurați-vă că știți că aveți nevoie de una înainte de a o cumpăra.

Călțăminte de asistentă

Ok, am încercat o tonă de pantofi. Nikes, New Balance, Crocs, Dansko, KSwiss… Cred că mai sunt și alții? Sunt foarte pretențioasă cu pantofii mei. Am încercat pantofi de tenis / adidași, care sunt drăguți, dar mă țin doar câteva luni înainte ca tibiile mele să înceapă să mă doară… și nu sunt cei mai ușor de curățat. Cumpărarea unei perechi noi de pantofi la fiecare 6 luni a devenit destul de costisitoare destul de repede. Îmi plăceau pantofii obișnuiți Danskos, dar erau prea înalți și mi se părea că îmi răsucesc glezna o dată pe săptămână.

Dar, cerul s-a deschis și, brusc, a fost lansat pantoful perfect: Work Wonders de Dansko.

Sunt mai ieftini, cu un toc mai mic și se potrivesc un pic mai bine decât originalii.

Îi. iubesc. pe aceștia.

Nu voi mai purta niciodată alt pantof. Nu am alții pe care să-i recomand. Aceștia sunt, băieți.

De atunci am trecut la Work Wonders negri simpli pentru că se potrivesc mai bine cu halatele mele albastre – dar amândoi sunt uimitori (dacă derulați până la poza mea completă în halate gri, le puteți vedea pe cele negre). Au acea senzație de Dansko-nurse, dar sunt pur și simplu mai funcționale datorită tocului mai scurt (pot alerga la coduri sau sus/jos fără să-mi rup glezna) și a ținutei mai strâmte.

Click aici pentru a le obține pe ale tale!

Deci, în mod normal, aș recomanda mai mulți pantofi… dar nu vreau să o fac. Singurii care se compară cu aceștia, în mintea asistentei mele, sunt Danskos obișnuiți. Au un toc mai înalt, se potrivesc puțin mai lejer și sunt un pic mai scumpi. Faceți clic aici pentru a le verifica.

Șosete de compresie

Am încercat multe șosete de compresie de-a lungul anilor. Și am un nou favorit!

Sunt de la FIGS! Șosetele de compresie de la FIGS oferă o compresie de 20-30 mmHg, sunt suficient de lungi și de rezistente pentru a rămâne pe poziție timp de 12 ore, iar eu le-am spălat de destul de multe ori de când le-am primit, acum câteva luni, și au rezistat la spălări și nu s-au decolorat. Ei vin în rozul craniu din imagine, pastile gri sau un negru și gri șmecher.

A doua mea preferată sunt Cherokee True Support, nu sunt la fel de durabile sau nu oferă la fel de mult sprijin, dar sunt o achiziție bună pentru preț. Ele oferă o compresie de 12 mmHg. Prețul poate varia în funcție de locul de unde le procurați, dar sunt în jur de 10 dolari.

Dacă sunteți în căutarea unor șosete mai groase, șosetele Nabee sunt o opțiune excelentă. Sunt puțin mai scurte decât cele Cherokee și oferă o compresie de 15-20 mmHg. Au fost un pic prea scurte pentru mine, dar sunt o opțiune excelentă.

(Puncte bonus: directorul general al companiei este asistent medical!)

Sfatul asistentului medical: nu cumpărați manșoane de compresie pentru asistente medicale. Deși oferă suport și arată bine, acestea nu sunt făcute pentru ture de 12 ore în picioare și nu asigură un retur venos adecvat. Ele se cam taie la gleznă și lichidul poate rămâne blocat acolo și puteți dobândi cu ușurință umflarea pe care ați încercat să o preveniți. Sunt concepute pentru alergare pentru o perioadă mai scurtă de timp, nu pentru a sta în picioare și a merge ore în șir.

Stetoscoape

Scoapele mele preferate sunt din MDF. Sunt mai accesibile decât Littmann și au o calitate a sunetului foarte bună. Pentru aproximativ 50 de dolari puteți obține un osciloscop de foarte bună calitate (în imagine). Sunt un pic cam grele, dar cred că calitatea sunetului lor este remarcabilă… mai ales la acest preț.

Acestea au și unul frumos, din aur roz, care arată foarte bine, dar este la un preț puțin mai mare (80 $).

Littmann este, de asemenea, o opțiune bună, dar poate deveni destul de scump. Dacă sunteți la școală, eu aș lua o lunetă MDF de 50 de dolari. Spun asta pentru că poate că atunci când vei absolvi, vei dori să lucrezi în pediatrie sau în unitatea de terapie intensivă neonatală… și vei avea nevoie de un alt osciloscop pentru asta. Sau, poate că vei lucra într-o unitate de terapie intensivă pulmonară și vei avea nevoie de unul digital de foarte bună calitate. Când sunteți la școală, nu sunteți sigur de ceea ce veți face – prin urmare, obțineți un osciloscop de calitate care funcționează pentru majoritatea pacienților pentru a trece prin școală, apoi reevaluați.

Sfârșitul asistentului: osciloscoapele de 20 de dolari nu merită banii. Nu durează la fel de mult și pur și simplu nu sunt la fel de bune. Chiar trebuie să cheltuiți banii în plus pentru a obține ceva ce merită să aveți. MDF-ul de 50 de dolari este cel mai bun raport calitate-preț cu cea mai bună calitate pe care am găsit-o.

Am încercat Littmann Classic III (aproximativ 125 de dolari) și Littmann Master Cardiology (aproximativ 200 de dolari) și îmi plac ambele. Îmi place mai mult versiunea Master Cardiology pentru că nu folosesc niciodată diafragma de dimensiuni mici, așa că mi-a plăcut mai mult aderența de pe spatele lui Master Cardiology decât o altă piesă de ascultare. Cu toate acestea, aceasta este o preferință personală și ce osciloscop ar trebui să obțineți depinde de tipul de care au nevoie, deoarece unele asistente medicale găsesc acest lucru foarte util.

Pro-tip pentru asistente medicale: Vă recomand cu căldură să obțineți osciloscopul gravat pentru ele. Oamenii nu se vor răsfăța întotdeauna cu așa ceva pentru ei înșiși, dar ajută foarte mult, deoarece oamenii împrumută tot timpul lunete, au unele foarte asemănătoare sau oamenii le așează undeva și uită de ele. De cel puțin 5 ori l-am lăsat pe al meu pe jos și l-am uitat, iar pentru că aveam numele meu gravat pe el, un coleg de serviciu a reușit să mi-l returneze mai târziu. Vă recomand cu căldură să îl gravați!

Vreți mai multe păreri despre stetoscoape de la o asistentă? Check out this blog post from The Nerdy Nurse!

Badge Reels and Accessories

Badge reels my favorite badge reels, by far, are from Badge Blooms on Etsy. Proprietara magazinului este o asistentă medicală (scor!) și am încercat MULTE dintre mulinetele ei și mi-au plăcut TOATE! Faceți clic aici pentru a citi recenzia mea completă a rolelor și faceți clic aici pentru a vedea recenzia mea video (de asemenea, mai jos). Sunt eficiente din punct de vedere al costurilor, durabile, de înaltă calitate și există o varietate destul de mare.

Bonus – o INFIRMIERĂ le face!

Click aici pentru a le obține pe ale tale pe Etsy!

Click aici pentru a le obține pe ale voastre pe Amazon!

Un alt obiect care poate fi atașat la rola de insignă este un mic Sharpie pe un breloc (foto dreapta). Asistentele medicale au frecvent nevoie de un Sharpie din diverse motive (semnarea și datarea unui pansament de rană, marcarea drenajului pe un pansament, etichetarea obiectelor pacientului) și acestea nu rămân niciodată mult timp în buzunar. Prin urmare, vă recomand cu căldură să obțineți aceste Sharpies minuscule pe un breloc. Sunt MINUNATE!

Cumpărați o rolă de insignă, un pachet de Sharpie și câteva penlight-uri și veți avea un set de insigne grozav!

Penlight-uri

În calitate de asistentă neurologică care folosea frecvent un penlight pentru a privi pupilele pacienților, am încercat destul de multe penlight-uri. Vreți una care să nu fie prea luminoasă și nici prea slabă. Am constatat că cele mai multe dintre cele etichetate ca „penlight pentru asistente medicale” sau „penlight pentru medici”, cu măsurătorile pupilei imprimate pe partea laterală, sunt adesea prea slabe. Și am constatat că multe dintre acele lămpi cu LED-uri de mare putere sunt mult prea luminoase.

Preferata mea este una care poate fi agățată direct pe rola de insignă, astfel încât să nu o pierzi niciodată și să o poți lua într-o clipă. Sunt suficient de ușoare pentru a merge pe rola ta de insignă și a nu o îngreuna și sunt foarte accesibile.

Cu toate acestea, dacă doriți mai mult o lanternă tradițională, lanterna mea preferată este o Energizer Pen Light de argint. Este un pic cam scumpă, dar merită fiecare bănuț, dacă mă întrebați pe mine.

Sfatul asistentului: Oamenii fură tot timpul luminile de stilou și stetoscoapele minunate. Marcați-le pe ale voastre cu lac de unghii sau ceva care nu se va spăla/șterge. În acest fel, dacă cineva pleacă cu lanterna ta cu pix (mă uit la voi toți neurologii și neurochirurgii chiar acum!), este clar a ta.

Stilouri

Acestea sunt cele mai bune stilouri pentru asistente medicale. Cumpărați-le. Asta e tot.

Pungă mică/pungă cu fermoar

Nu-mi place să am în buzunare lucruri care nu au cu adevărat nevoie să fie acolo. Serios. Buzunarele mele pentru scrub conțin doar telefonul meu, foaia de creier, 1 pix și tampoane cu alcool. Asta e tot. Trucul meu este să păstrez obiectele neesențiale, dar totuși necesare, într-o pungă cu fermoar, afară, la postul de asistentă. Aceasta conține balsamul de buze, o gustare rapidă, pixuri și Sharpies de rezervă, câteva uleiuri esențiale pe care să le adulmec dacă am de-a face cu o situație deosebit de urât mirositoare, încărcătorul telefonului și așa mai departe.

Am folosit-o pe aceasta ani de zile, dar nu mai sunt disponibile. Cu toate acestea, am mai văzut oameni care o folosesc pe aceasta de mai jos și este ascuțită. Modele masculine, feminine și neutre din punct de vedere al genului, suficient de mare pentru lunetă și, de asemenea, arată curat și profesional.

Click aici pentru a obține unul pe Amazon – Prime disponibil!

Când mergeam la serviciu, îmi puneam poșeta în dulap și apoi îmi aduceam punga cu fermoar la stația de asistență medicală. Îmi place să am una mai mare pentru a-mi putea pune stetoscopul în ea după ce am terminat cu evaluările mele pentru ziua respectivă. Acestea sunt, de asemenea, utile atunci când trebuie să vă deplasați la o altă unitate, departe de sala de odihnă și de dulapul dumneavoastră.

Gentuță mare

Multor oameni le place să aibă o geantă specifică muncii. În acest fel, nu golesc totul de mai multe ori pe săptămână și păstrează geanta de spital murdară pentru sine și nu o murdăresc cu alte lucruri. În regulă, deci geanta mea de lucru nu mai este disponibilă. Cu toate acestea, iată o listă de genți pe care fie le-am folosit personal, fie am văzut persoane care le folosesc și care cred că arată foarte bine.

Herschel Supply Co. Pop Quiz Backpack Multipurpose Backpack – Iubesc acest brand. Articole de calitate care arată ascuțit și profesional, cu tone de opțiuni de imprimare. Se potrivește cu ușurință într-un dulap! Faceți clic aici pentru a-l obține pe al dumneavoastră! În imaginea de mai jos.

O altă geantă preferată a mea este geanta tote Classic LL Bean. Eu mi-am făcut brodată cu numele meu și am primit mânere foarte lungi. O am de când am absolvit școala de asistente medicale în 2010! Încă rezistă bine. De asemenea, ei au întotdeauna transport gratuit – scor! Faceți clic aici pentru a obține a ta!

Cunada® Women Fashion Hobo Bag Large Tote Shoulder Handbag – o geantă foarte accesibilă pe Amazon, care este un stil foarte popular acum. Puteți potrivi o sticlă de apă, o pungă cu fermoar și câteva alte articole în ea, de asemenea. Există câteva recenzii bune și detaliate pe Amazon care sunt utile pentru a verifica. Mie personal îmi place acest stil de geantă. Simplu, sofisticat, funcțional. În imaginea de mai jos. Faceți clic aici pentru a o obține pe a dumneavoastră!

Am fi neglijent dacă nu aș pune aici geanta de lucru clasică pentru asistente medicale. Această geantă nu este preferata mea, dar știu o TONĂ de oameni care o adoră. Funcționează bine datorită diferitelor compartimente și pentru că este incredibil de ușor de curățat. Cunosc multe asistente medicale care fac din acest tote bag geanta lor de lucru și le-am văzut cum o folosesc zi de zi, ani de zile. Din nou, încă una cu recenzii bune pe Amazon. O persoană chiar spune: „o geantă excelentă pentru o asistentă medicală!”. – Faceți clic aici pentru a o obține pe a dumneavoastră! Imaginea de mai jos.

Nu simțiți niciuna dintre aceste opțiuni? Aruncați o privire la această postare pe blog de la The Nerdy Nurse, care trece în revistă 7 genți de lucru pentru asistente medicale, cu link-uri pentru achiziționare.

Hidratare

Majoritatea asistentelor medicale vin la serviciu cu o sticlă/cupă de apă. Este bine să ai o sticlă de apă/cupă bună care îți poate păstra fie apa rece ore întregi, fie cafeaua caldă ore întregi.

O ceașcă Yeti este minunată, dar în jur de 40 de dolari, sunt scumpe pentru o sticlă/cupă de apă. Ceașca RTIC (foto dreapta) este opțiunea mai ieftină, la aproximativ 20 de dolari. Eu o am pe aceasta și pur și simplu o iubesc. Pot pune gheață la începutul zilei, iar gheața este încă acolo și băutura mea este încă rece la sfârșitul zilei.

Sfatul asistentului medical: obțineți un pahar simplu Yeti sau RTIC și achiziționați un abțibild personalizat de asistentă de pe Etsy! Iată unul pe care l-am primit pentru o prietenă asistentă medicală și care i-a plăcut la nebunie!

Dacă nu sunteți genul de persoană care preferă paharul cu apă, cealaltă sticlă de apă preferată a mea este aceasta. Am lăsat-o în avion de DOUĂ ori totuși (ce e în neregulă cu mine?)… și întotdeauna cumpăr una nouă pentru că sunt foarte accesibile și de o calitate excelentă!

Click aici pentru a o lua pe a ta!

Așa că asta e lista mea și mă țin de ea!