24 noiembrie 2016
1. Renunțarea la fumat
Este bine cunoscut faptul că hipnoza pentru renunțarea la fumat are cea mai mare rată de succes dintre toate metodele de renunțare la fumat. În cele mai multe cazuri, renunțarea la fumat poate fi realizată în doar 3 ședințe de hipnoză.
2. Scăderea în greutate
Majoritatea oamenilor care urmează o dietă sfârșesc prin a recăpăta greutatea în decurs de 1-5 ani. Hipnoza pentru pierderea în greutate vă împuternicește să creați un nou stil de viață sănătos, controlând în același timp orice probleme alimentare pe care le puteți avea.
3. Temeri & Fobii
Femele sunt răspunsul corpului nostru la o situație periculoasă, în timp ce o fobie este o frică intensă și irațională. Hipnoza dacă este adesea folosită pentru a depăși fricile și fobiile comune. Unele
tehnici eficiente includ desensibilizarea sistematică și regresia vârstei.
4. Managementul stresului
Efectele negative prelungite ale stresului pot duce la multe boli emoționale și fizice. Cele mai multe programe de gestionare a stresului includ utilizarea diferitelor tehnici minte-corp
inclusiv hipnoza. Unele beneficii includ senzația de mai multă relaxare, o atitudine mai bună,
alimentarea unei diete mai sănătoase, exerciții fizice regulate și un somn mai liniștit.
5. Managementul durerii
Multe studii au arătat că hipnoza este foarte eficientă pentru tratamentul durerii acute și cronice. Numărul clinicilor de gestionare a durerii care folosesc hipnoterapia ca metodă de tratament pentru pacienții lor este în creștere în fiecare zi. Tehnicile de gestionare a durerii
se adresează atât aspectelor fizice, cât și celor emoționale ale durerii.
6. Performanța sportivă
Atleții de top folosesc tehnici de vizualizare și de repetiție mentală de mulți ani ca parte a programului lor de antrenament. Hipnoza sportivă merge și mai departe, permițându-vă să depășiți obstacolele, să câștigați încredere, să îmbunătățiți motivația și atitudinea, să sporiți concentrarea și
performanța și multe altele.
7. Diverse utilizări medicale
Potrivit rapoartelor, aproape 60% dintre medici își îndrumă pacienții către terapii complementare. Este bine documentat faptul că hipnoza este foarte eficientă în a ajuta
pacienții cu pregătirea preoperatorie și vindecarea post-operatorie, insomnia, fibromialgia, IBS, efectele secundare ale chimioterapiei și hipertensiunea arterială.
.