Consiliere pentru a preveni iritarea nervilor mâinii

Există trei nervi majori în mâini și încheieturi – nervii radial, cubital și median. Cu 27 de oase majore și o rețea de țesut conjunctiv și neuroni senzoriali și motori care ajută la reglarea senzației și a mișcării, mâinile, încheieturile și degetele pot fi deosebit de susceptibile la leziuni de suprasolicitare, leziuni nervoase și inflamații.

Inflamația, încordarea din cauza mișcărilor repetitive, traumatismul provocat de un accident sau de o accidentare, factorii genetici și ereditari, precum și creșterile și tumorile pot exercita presiune asupra nervilor, rezultând simptome precum durere, furnicături, sensibilitate, rigiditate și dificultăți în ceea ce privește mișcarea și amplitudinea mișcării.

Există o serie de afecțiuni nervoase care pot provoca dureri de mână și de încheietură și probleme de mobilitate. Institutul Fitzmaurice Hand Institute din Phoenix oferă cele mai recente opțiuni de diagnostic și tratament avansate din punct de vedere tehnologic pentru traume și leziuni ale mâinii și încheieturii mâinii, inclusiv pentru următoarele afecțiuni:

• Sindromul tunelului carpian
• Artrita degetului mare
• Leziuni ale mâinii de muzician
• Sindromul tunelului cubital
• Trigger Finger/Thumb
• Epicondilită laterală (tenis elbow)
• Contractura lui Dupuytren
• Boala lui De Quervain
• Leziuni urgente ale mâinii
• Lipomi și mase

Cum să preveniți durerea nervoasă la mâini și încheieturi

Dureri, sensibilitatea și iritarea sunt adesea cauzate de mișcările repetitive necesare pentru anumite ocupații, activități fizice și sporturi. În funcție de amploarea și cauza presiunii și inflamației asupra nervului, tratamentele conservatoare și de autoîngrijire, cum ar fi odihna și kinetoterapia, pot ajuta adesea la ameliorarea durerii, a rigidității și a tensiunii asupra nervilor.

Câteva dintre precauțiile pe care oricine le poate lua pentru a reduce riscul de a dezvolta leziuni ale nervilor mâinii și încheieturii mâinii și dureri articulare includ:

• Practicați o postură bună
• Faceți pauze regulate pe parcursul zilei de lucru
• Practicați o tehnică adecvată atunci când faceți exerciții fizice, faceți sport și vă implicați într-o activitate fizică continuă
• Întindeți-vă, în special înainte și după activitatea fizică și exercițiile fizice
• Consultați un chirurg cu dublă certificare, cu experiență în tratarea afecțiunilor mâinii și încheieturii mâinii, dacă prezentați semne ușoare până la moderate de iritare a nervilor

Opțiuni de tratament eficiente pentru iritarea nervilor și articulațiilor

Câteva cazuri de durere și rigiditate pot fi ameliorate cu tratamente conservatoare, inclusiv:

• Împletituri și orteze
• Injecții cu corticosteroizi
• Injecții AINS fără prescripție medicală și cu prescripție medicală
• Terapie cu căldură și frig
• Terapie fizică și antrenament de forță

Ca toate leziunile și afecțiunile medicale, tratamentul pentru problemele nervoase depinde de o serie de factori, cum ar fi cauza, gravitatea și alți factori individuali, cum ar fi genetica, istoricul medical și profilul general de sănătate al unei persoane.

Semne și simptome ale leziunilor nervoase

În timp ce unele persoane sunt în mod evident mai active decât altele, toată lumea își folosește mâinile și degetele zilnic, punându-le astfel la risc de leziuni și întinderi. Persoanele care se angajează în mod regulat în mișcări repetitive, cum ar fi dactilografierea, practicarea unei bătăi înainte sau înapoi în piscină sau legănarea unei bâte de baseball sau a unei rachete de tenis timp de câteva ore, de mai multe ori pe săptămână, pot avea un risc mai mare de a dezvolta afecțiuni nervoase, cum ar fi sindromul de tunel carpian sau tendinită.

Acestea fiind spuse, activități aparent „sigure”, cum ar fi luarea în brațe a unui copil de mai multe ori pe zi sau petrecerea mai multor ore în fiecare săptămână la volanul unei mașini, pot duce, de asemenea, la afecțiuni nervoase dureroase, cum ar fi degetul declanșator și degetul mare declanșator (cunoscut și sub numele de „degetul mamei”, din cauza prevalenței sale în rândul femeilor care iau în brațe și cară în mod repetat bebeluși și copii mici în fiecare zi).

Durerile sau leziunile nervoase la nivelul mâinilor și încheieturilor mâinilor pot avea un impact negativ asupra calității generale a vieții unei persoane, în special atunci când interferează cu capacitatea de a îndeplini sarcini profesionale și zilnice, cum ar fi conducerea sau ridicarea de obiecte. Cunoașterea semnelor și simptomelor care trebuie căutate și căutarea unui diagnostic și a unui tratament în timp util de la un medic calificat sunt esențiale pentru a preveni deteriorarea permanentă a nervilor și pierderea potențială a funcției mâinii sau încheieturii afectate.

Cele mai frecvente semne și simptome ale iritației nervoase la mâini și încheieturi includ:

• Sensibilitate și senzație de furnicături/înțepături la nivelul mâinii sau al încheieturii mâinii
• Dureri sau arsuri
• Sensibilitate
• Rigiditate
• Fragilitate și atrofie musculară
• Dificultate sau durere în efectuarea activităților obișnuite, cum ar fi dactilografierea, ridicarea, sau condusul

Chirurgie de mână minim invazivă pentru leziuni nervoase în Arizona

Institutul Fitzmaurice Hand oferă opțiuni de tratament de ultimă generație pentru afecțiuni nervoase precum sindromul tunelului carpian, degetul mare declanșator și leziuni de urgență ale mâinii. De asemenea, folosim tehnica noastră de ultrasunete și RMN în cabinet pentru a oferi un diagnostic rapid și eficient al afecțiunilor nervoase fără a aștepta rezultatele de la un laborator terț. Dr. Fitzmaurice a fost, de asemenea, pionierul sistemului EndoTech® pentru a oferi o intervenție chirurgicală minim invazivă la mână pentru leziuni nervoase comune și dureri cronice ale mâinii și articulațiilor.

EndoTech este o procedură endoscopică avansată care oferă o vizualizare îmbunătățită a nervilor și a spațiului articular pentru o mai mare precizie și acuratețe în timpul intervenției chirurgicale, ceea ce diminuează multe dintre riscurile și complicațiile asociate cu operațiile tradiționale. Cu EndoTech, pacienții se bucură de perioade de recuperare mai scurte și de o revenire mai rapidă la viața de zi cu zi. Pacientul tipic EndoTech se poate întoarce, în general, la locul de muncă în termen de o săptămână de la tratament, în majoritatea cazurilor.

Găsește chirurgul de mână potrivit în Phoenix

Pentru mai multe informații despre prevenirea, diagnosticarea și opțiunile de tratament pentru leziunile nervoase ale mâinii și încheieturii mâinii, cum ar fi sindromul de tunel carpian, contactați Fitzmaurice Hand Institute sunând la (480) 351-6483 pentru a programa o întâlnire cu chirurgul cu dublă certificare Dr. Michael Fitzmaurice din Phoenix astăzi.