Cum să-ți găsești adevărata identitate

Ghidul suprem pentru a te cunoaște pe tine însuți și a descoperi cine ești cu adevărat

Disclaimer: această postare este o bestie. Are peste 3.600 de cuvinte! Așa că, dacă vrei să-l salvezi pentru mai târziu sau poate să-l citești pe Kindle-ul tău, îl poți obține ca o carte electronică frumos formatată

Obține cartea electronică

Iată un cuprins pe care poți da click, în cazul în care vrei să te întorci și să recitești o anumită parte:

The 5 Worst Ways to Discover Your IdentityHow do You Really Find Your IdentityA Framework for Your IdentityKeep Your Identity SmallYour Identity Starter Pack

Cu câteva zile în urmă, un vechi prieten din școala de medicină a luat legătura cu mine. M-am bucurat să primesc vești de la ea, pentru că nu mai vorbisem de ani de zile. După câteva amabilități, mi-a pus o întrebare scurtă, dar surprinzător de complexă:

Ce mai faci?

La suprafață, aceasta pare a fi o variantă a obișnuitului „Ce mai faci”. Dar nu este așa. Cel puțin nu atunci când vrei să dai un răspuns clar care să conțină tot ceea ce s-a întâmplat în viața ta în ultimii 10 sau cam așa ceva ani.

Cel mai sincer răspuns ar fi: diferit. Adică, cu siguranță nu mai sunt aceeași persoană care eram atunci. Ceea ce m-a făcut să mă gândesc.

Cine suntem noi cu adevărat? Ce ne definește? Cum putem să ne descoperim adevărata identitate?

Cele mai importante două zile din viața ta sunt ziua în care te naști și ziua în care descoperi de ce

Ca majoritatea căutătorilor de adevăr din zilele noastre, am încercat să răspund la această întrebare care definește viața folosind Google. Și am fost îngrozit.

Paginile de top sunt pline de sfaturi de rahat care îți spun să închizi ochii, să te uiți adânc în sufletul tău și să te aștepți ca răspunsul să apară imediat. Și dacă asta nu funcționează, probabil că o faci greșit, așa că iată o carte/curs/dispozitiv care te va ajuta.

Rândul meu preferat a venit de pe un site extrem de popular, spunând că trebuie să „privim printr-o realitate alternativă dacă dorim să descoperim cine suntem cu adevărat.”

Speranță bună cu asta!

Există, de asemenea, o grămadă uriașă de sfaturi care sunt de-a dreptul periculoase. Eu ar trebui să știu. Urmarea unui astfel de sfat popular m-a adus în cea mai profundă criză de identitate pe care am trăit-o vreodată. Așa că, înainte de a urma oricare dintre guru care se simt bine și se împuternicesc singuri, iată care sunt cele 5 lucruri pe care ar trebui să le evitați.

Cele mai proaste 5 moduri de a-ți descoperi identitatea

1. Identificarea cu un loc de muncă sau un titlu

Aceasta este o greșeală comună, dar de înțeles. Timp de secole, oamenii au fost definiți de locurile lor de muncă. Erai cunoscut în tot orașul ca „doctorul” sau „fierarul”. Meseria ta era o parte importantă a identității tale. Așa au apărut nume precum Baker, Muller sau Molnar.

Lucrurile au început să se schimbe în urmă cu aproximativ 50 de ani. Iar ritmul schimbărilor a crescut de atunci.

Pentru bunicii noștri, era un lucru obișnuit să dea dovadă de loialitate pe viață față de o companie. Erau cunoscuți ca „Bob, mecanicul de la colțul străzii” sau „John, directorul de la Ford”.

Dar părinții tăi au avut, cel mai probabil, mai multe locuri de muncă pe parcursul carierei lor. Probabil că și-au schimbat și domeniile de activitate de câteva ori.

Și în zilele noastre este destul de comun să te regăsești la o firmă nouă la fiecare 2 ani.

Așa că a-ți defini identitatea prin prisma locului de muncă este cam cel mai rău lucru pe care îl poți face. Nu-mi pasă dacă este jobul tău de vis. Nu-mi pasă dacă vine cu concediu plătit și asigurare de sănătate pentru întreaga familie. Și nu-mi pasă cât de mult ai muncit pentru a-l obține.

Oamenii se schimbă, prioritățile se schimbă și la fel și locurile de muncă.

Aceasta nu înseamnă că nu poți să-ți iubești slujba și să te bucuri de fiecare secundă în care o faci. Doar nu vă lăsați slujba să vă definească cine sunteți.

2. Identificarea cu o relație

Sunt convins că majoritatea dintre voi ați avut inima frântă cel puțin o dată. Iar dacă nu ați făcut-o, credeți-mă când vă spun că e nasol. Foarte mult.

Și partea cea mai rea este că nu știi niciodată când se va întâmpla. Nu mă refer doar la despărțirea de singura ta iubire adevărată. Încheierea unei relații poate însemna să te îndepărtezi de un prieten de-o viață, să pierzi un mentor iubit sau să asiști la moartea unui membru al familiei. Și, dacă nu ești atent, ar putea însemna chiar pierderea unui loc de muncă ⏤ da, unii oameni au o relație cu locul de muncă.

Un lucru este sigur: dacă relația a fost importantă, aceasta va lăsa un gol imens în viața ta. Nu vrei să faci acea gaură de 100 de ori mai mare atașând o parte din identitatea ta de ea.

Încă o dată, acest lucru nu înseamnă că nu prețuiți relația. Sau că nu ar trebui să te investești pe deplin. Dacă ești suficient de norocos, acea relație ar putea foarte bine să fie cel mai bun lucru din viața ta. Dar asta nu înseamnă că este ceea ce ești tu.

3. Identificarea cu o pasiune

Trăim într-o lume a inflației de pasiuni. Auziți în mod constant oameni spunând lucruri precum „Îmi place să alerg”, „Ador gogoșile” sau „Îmi place absolut al naibii de mult noul meu rimel”.

Este timpul să devenim realiști. Să iubești un brand, o activitate sau anumite alimente nu este doar absurd, ci și periculos. Așa am ajuns să avem oameni cu relații nesănătoase cu mâncarea și poseri de Instagram care acordă atenție și care intră în depresie dacă nu ating 1.000 de like-uri la ultima lor poză.

Dar există un tip și mai rău de identificare a pasiunii care circulă. Și în ciuda unor oameni foarte inteligenți care le spun tuturor să nu se lase păcăliți de acest rahat, continuă cumva să atragă din ce în ce mai multe victime. Știți la ce mă refer.

Este rahatul Just follow your passion bullshit out there.

Este probabil cel mai prost sfat pe care l-am primit în toată viața mea. Combină două mari greșeli de identitate (punctele 1 și 3) într-o singură otravă seducătoare. Aceasta este apoi servită sub diferite forme și arome, inclusiv citate din toaleta pub-ului, cum ar fi

și preferata mea din toate timpurile

Aceste ziceri sunt adesea atribuite lui Mark Twain, Steve Jobs sau Albert Einstein, pentru a le da mai multă greutate. În realitate, ei nu au spus niciodată aceste cuvinte. Și dacă v-ați face timp să le citiți biografiile, ați ști că s-ar răsuci în mormânt ascultând astfel de prostii. Dar asta nu are legătură cu subiectul.

Nu este nimic rău în a avea pasiuni. Poate fi destul de sănătos să ai unele, indiferent dacă se întâmplă să coincidă sau nu cu munca ta.

Dar pasiunile se schimbă pe măsură ce te schimbi. Și nu știi niciodată când sau cum te vei schimba. Așa că nu vă lăsați pasiunile să vă definească.

4. Identificarea cu o credință

Credințele sunt un subiect delicat. Nu din cauza complexității lor, ci pentru că oamenii au tendința de a le face parte din identitatea lor. Astfel, atunci când pui la îndoială una dintre convingerile lor de bază, ai impresia că le ataci personalitatea. Ceea ce tinde să ducă orice discuție productivă la un sfârșit abrupt și urât.

Acest lucru trebuie să se schimbe.

Pentru fiecare dintre convingerile tale, există un set de motive. Acestea pot fi inventate sau susținute de știință, induse prin repetiție sau cauzate de un singur eveniment major, bazate pe autoritatea unuia singur sau pe vocile mai multor persoane. Posibilitățile sunt infinite.

Nu-mi pasă care sunt motivele tale. Haideți să fim amândoi de acord că aveți un set de motive pentru tot ceea ce credeți. OK? Bine.

Acum că am stabilit că nu ești un nebun ⏤ cum altfel ai putea numi pe cineva care crede lucruri fără niciun motiv? ⏤ lasă-mă să-ți arăt de ce nu ar trebui să te identifici cu credințele tale.

Pentru a face lucrurile mai clare, voi folosi trei exemple populare: religia, politica și știința.

Religia. Există multe tipuri de credințe religioase și se pare că ele au existat încă de când oamenii au fost suficient de evoluați pentru a înțelege astfel de concepte. Întotdeauna au existat oameni care au crezut într-un singur zeu, în mai mulți zei sau în niciun zeu. Definițiile variază, legendele variază, la fel și argumentele. Dar toate au un lucru în comun: un set de motive.

De dragul argumentului, să presupunem că sunteți creștin sau musulman. Acum să presupunem că, printr-un miracol absurd și îndepărtat, ați putea într-o zi să vorbiți cu Dumnezeu/Allah. El te-ar invita în rai (sau ar coborî în sufrageria ta, dacă e mai comod) și ți-ar prezenta pe frații săi Vishnu și Ganesha. El ar continua apoi să-ți explice că creștinii/musulmanii au înțeles greșit textele sfinte și că, de fapt, există mai mulți zei, toți egali între ei.

Este adevărat că acesta este un caz extrem. Dar o astfel de experiență ar trebui să vă facă să vă reconsiderați convingerile religioase actuale. Sau cel puțin să le puneți serios la îndoială. Și poți face asta doar dacă religia nu face parte din identitatea ta.

Politică. Acesta este un concept mult mai simplu. Eu cred în democrație. De asemenea, cred că societățile evoluează cel mai bine sub anumite forme de guvernare liberală. Dar asta doar pentru că, dacă ne uităm înapoi în istorie, aceste reguli par să fi produs cele mai bune rezultate ⏤ până acum.

Eu sunt cu siguranță deschis să iau în considerare noi alternative. Sunt destul de sigur că ele există. Și dacă ele se dovedesc a fi mai utile pentru societăți și pentru omenire în ansamblu, atunci sunt mai mult decât pregătit să îmi schimb convingerile politice actuale. Fără să renunț la un gram din identitatea mea.

Știința. Dacă sunteți un cititor obișnuit al blogului meu, știți deja că sunt om de știință. Și dacă sunteți ca mine, probabil că aveți încredere și în metoda științifică. Adică credeți în rezultatele unor experimente științifice temeinice și reproductibile.

Acestea includ unele dintre cele mai puternice convingeri ale mele. Cred cu tărie în gravitație, termodinamică sau în eficacitatea anticorpilor monoclonali. Cred suficient de mult încât să-mi încredințez viața în ele.

Dar dacă la un moment dat ar exista noi dovezi științifice care să arate că unele dintre aceste credințe sunt greșite, aș fi gata să le schimb ⏤ nu ușor, dar cu siguranță. Din nou, acest lucru nu ar afecta nicio parte a identității mele.

5. Identificarea cu istoria personală

Aceasta este o problemă delicată. Avem tendința de a face din istoria personală o parte a identității noastre pentru că ne-a servit bine în trecut.

Ca și copii, unul dintre primele lucruri pe care le învățăm este să ne identificăm părinții ⏤ ceea ce este util din mai multe motive. Pe măsură ce creștem, învățăm, de asemenea, că suntem membri ai unor grupuri diferite (de prieteni și rude, membri ai societății, cetățeni ai unei țări) și ne identificăm ca atare.

Acest lucru este util pentru evoluția noastră ca individ și pentru specia umană ca întreg. Dar numai până la un punct.

Și acel punct este vârsta adultă.

Ca adult, ar trebui să îți dezvolți propria identitate și să nu te mai bazezi pe istoria ta pentru a face acest lucru. De ce? Pentru că altfel riști să fii absorbit de comportamentul turmei.

Lasă-mă să-ți dau câteva exemple.

Dacă te identifici puternic cu istoria și statutul familiei tale, îți îngreunezi potențialul de a deveni altceva.

Dar poate că provii dintr-o familie cu mari valori și o istorie mândră. Poate că părinții și bunicii tăi au fost toți avocați și vrei să intri și tu în avocatură. Atunci totul este frumos și drăguț.

Dar ce se întâmplă dacă nu vrei?

Ce se întâmplă dacă vrei să descoperi cine ești tu, nu cine vei moșteni? Dacă vrei să devii un acrobat de circ și să faci turul lumii? Ar trebui să poți decide fără să renunți la o parte din identitatea ta.

Dacă vă identificați puternic cu societatea în care v-ați născut și/sau ați crescut, riscați și mai mult să vă transformați în gândire de grup. Atât locul în care ne naștem, cât și modul în care suntem crescuți sunt chestiuni de noroc. Dar, ca adult, este responsabilitatea ta să alegi valorile pe care le susții.

Imaginați-vă că v-ați născut în Germania în anii 1930 și ați fost „educat” de propaganda nazistă. Ai crescut învățând să urăști evreii, homosexualii și pe oricine are pielea colorată. Dar odată ce ești suficient de mare pentru a gândi singur, înțelegi cât de greșite sunt aceste idei. Vrei să scapi de această viziune îngustă asupra lumii și începi să vezi toți oamenii ca fiind egali.

Acest lucru nu este în sine o sarcină ușoară. Dar dacă ești, de asemenea, investit personal în aceste viziuni, dacă te identifici ca nazist, va fi aproape imposibil să te eliberezi.

Când te afli de partea majorității, este timpul să te reformezi (sau să faci o pauză și să reflectezi).

Mark Twain

Sperăm că am reușit să te conving că definirea identității tale folosind aceste trăsături este o idee proastă.

Dar unde mergem de aici?

Ai început să citești acest articol pentru că ai vrut să afli cum să-ți descoperi adevărata identitate, nu? Nu pentru că ai vrut să știi ce faci greșit.

Bine, îți promit că până la final vei ști cum să o faci. Dar acum am nevoie ca tu să ai răbdare cu mine. Când vine impulsul, nu închideți această filă.

Sunt pe cale să vă dau cel mai anticlimatizat răspuns din istoria întrebărilor existențiale.

Cum îți găsești cu adevărat identitatea adevărată

Nu o găsești.

Acum, înainte să vă umpleți de furie și frustrare și să decideți să închideți acest tab, ascultați-mă o secundă.

Să încerci să-ți descoperi identitatea este un pic ca și cum ai încerca să rezolvi principiul incertitudinii lui Heisenberg în mecanica cuantică. Sau ca și cum ai face munca lui Sisif, dacă ești pasionat de mitologia greacă. Sau, dacă preferați engleza simplă, este o sarcină zadarnică.

Lăsați-mă să vă explic de ce.

Ești o ființă umană. Sunteți un organism viu, care respiră și care se schimbă în mod constant ⏤ fizic, intelectual și emoțional. Te adaptezi și reacționezi continuu la tot ceea ce se întâmplă în viața ta.

Atunci de ce ai presupune că identitatea ta este diferită? Ne place să credem că există anumite lucruri despre noi care nu se vor schimba niciodată, indiferent de situație. Dar asta este o minciună.

Toate lucrurile despre tine sunt în continuă schimbare. Sigur, părul și unghiile tale se schimbă mai repede decât sinapsele din interiorul creierului tău sau structura oaselor tale. Unele schimbări sunt vizibile imediat, altele necesită timp pentru a fi observate. Dar schimbarea are loc mereu.

Ceea ce este un lucru bun! Acest lucru ne-a ajutat să supraviețuim și să evoluăm suficient de mult timp pentru a ne pune întrebări atât de complexe.

Înseamnă, de asemenea, că tot ceea ce conține identitatea ta ⏤ gânduri, credințe, sentimente și valori ⏤ totul este în continuă schimbare.

Este motivul pentru care am spus la începutul acestei postări că nu mai sunt aceeași persoană care eram acum 10 ani. Și sunt recunoscătoare pentru asta. Acum 10 ani aș fi dat orice pentru viața pe care o am astăzi.

Așa că asta înseamnă că nu avem o Identitate adevărată?

Nu, bineînțeles că nu. Identitatea ta este la fel de reală ca și celulele din sângele tău (care sunt înlocuite la câteva zile/săptămâni, în funcție de tipul de celule). Asta nu le face mai puțin reale sau mai puțin importante.

Ele sunt vitale ⏤ la fel ca și identitatea ta. Și ele transmit informații importante următoarei generații de celule. Acesta este modul în care corpul tău devine mai inteligent în mod organic, fără ca tu să-ți dai seama.

Un lucru similar se întâmplă cu identitatea ta.

Un cadru pentru identitatea ta

Aceasta a fost o călătorie lungă ⏤ de peste 2.000 de cuvinte. Așa că vă mulțumesc că ați rămas cu mine. Ne apropiem acum de finalul călătoriei noastre de autodescoperire.

Am stabilit că identitatea voastră este o trăsătură dinamică, așa că nu ar trebui să încercați să o fixați. Și am văzut ce nu ar trebui să folosești pentru a o defini.

Atunci ce ar trebui să folosiți?

Un răspuns bun vine de la profesorul Paul Saffo de la Universitatea Stanford. Se numește Strong Opinions, Weakly Held.

Este un proces în doi pași conceput pentru a ajuta managerii și antreprenorii să ia decizii importante în condiții de incertitudine. Acești oameni trebuie să facă predicții fără să știe ce informații noi ar putea apărea în viitor.

Știi cine se mai află într-o astfel de situație? Dumneavoastră, care încercați să vă descoperiți adevărata identitate.

Așa că haideți să furăm o pagină din Manualul decidenților de succes și să vedem cum putem aplica acest proces în propria noastră viață.

Mantra mea… este opinii puternice, slab susținute

Paul Saffo

Pasul 1: Profesorul studios

Reuniți toate datele pe care le puteți găsi despre un anumit subiect. Acest lucru include, de obicei, experiențele tale anterioare, dar și informații din cărți și lecții învățate de la alții. Căutați tot ceea ce v-ar putea ajuta să înțelegeți acel subiect. Cum funcționează? Cum au ajuns alți oameni la această concluzie? Care sunt alternativele?

Acum digerați totul și ajungeți la o concluzie. Aceasta este ipoteza ta de lucru.

Pasul 2: Hulk cel furios

Acum luați tot ce ați învățat și distrugeți totul. Serios. Începeți să căutați puncte slabe în ipoteza voastră. Vorbiți cu oameni care au idei diferite, ascultați ce are de spus partea adversă și luați în considerare toate contraargumentele pe care le puteți găsi. Dar fă-o cu o minte deschisă.

Charles Darwin a folosit această metodă pentru a-și testa teoriile. Și s-a descurcat destul de bine, nu-i așa?

Am urmat, de asemenea, timp de mulți ani, o regulă de aur, și anume că, ori de câte ori îmi apărea un fapt publicat, o observație sau un gând nou, care se opunea rezultatelor mele generale, să fac fără greș și imediat un memoriu al acestuia; pentru că descoperisem prin experiență că astfel de fapte și gânduri sunt mult mai apte să scape din memorie decât cele favorabile.

Charles Darwin

Opinile pe care vi le formați în timpul Etapei 1 ar trebui să fie puternice, ceea ce înseamnă că ar trebui să se bazeze pe fapte și argumente bine gândite. Dar țineți-le cu lejeritate. Aceasta înseamnă să fiți gata să vă modificați sau chiar să renunțați la opiniile dumneavoastră dacă acestea sunt invalidate de noi informații în timpul Etapei 2.

Cu cât o idee poate suporta mai multe împunsături fără să se destrame, cu atât devine mai puternică.

Capacitatea de a-ți distruge ideile rapid, în loc de lent, atunci când ocazia este potrivită, este unul dintre cele mai valoroase lucruri. Trebuie să lucrezi din greu la ea. Întrebați-vă care sunt argumentele celeilalte părți. Nu este bine să ai o opinie de care ești mândru dacă nu poți enunța argumentele celeilalte părți mai bine decât adversarii tăi.

Charlie Munger

Pasul 3: Designerul chibzuit

Rămâi cu ideile care au supraviețuit. Dacă ați făcut bine pasul 2, acestea nu ar trebui să fie mai mult de o mână de idei (mai multe despre asta într-un minut). Tratați aceste idei cu atenție, deoarece ele sunt elementele constitutive ale identității dumneavoastră. Acum, la fel ca un designer, folosiți-le pentru a crea o identitate care să fie slabă, durabilă și rezistentă. Folosiți următoarea formulă:

În prezent, sunt o persoană care …

A proiecta înseamnă a comunica clar

Milton Glaser

Și acesta, dragul meu cititor, este modul în care vă construiți o identitate puternică ⏤ una care poate rezista la greutățile vieții.

Păstrează-ți identitatea mică

La fel ca la construirea unui mușchi, suntem tentați să ne facem identitățile din ce în ce mai mari. Să știi unde te situezi face lucrurile mai ușoare (de exemplu, să fii democrat sau republican, să fii religios sau nu, etc.). De asemenea, ne dă un sentiment de apartenență. Și ne ajută să gândim mai puțin.

Dar a-ți face identitatea cât mai mare posibil nu este scopul. Vrei ca ea să fie puternică și flexibilă, nu voluminoasă și imobilă.

Așa că păstrați-vă identitatea mică.

Există un mic eseu grozav pe această temă, scris de Paul Graham. El face o pledoarie puternică pentru a păstra lista de lucruri care te definesc cât mai scurtă posibil. Acest lucru vă va ajuta să aveți o minte deschisă și vă va da capacitatea de a discuta orice subiect fără a lua lucrurile personal. Ambele lucruri vă vor face o persoană mai plăcută.

Pachet de pornire pentru identitatea ta

Dacă există un lucru pe care l-am învățat la cursul de anatomie, acela este că oamenilor le place să își pună numele pe lucrurile pe care le descoperă. Eu nu am descoperit Mușchiul Identității (încă), așa că, din păcate, nu am dreptul să-i dau un nume. Dar pot să vi-l arăt.

La fel ca toți mușchii reali din corpul tău, și acesta are nevoie de 3 lucruri pentru a deveni mai puternic, mai rezistent și mai bine definit: stres, odihnă și nutrienți.

Am discutat deja despre cum să subliniem ideile care definesc cine sunteți. Aplică aceste concepte și identitatea ta va deveni mai puternică.

De asemenea, trebuie să acorzi mușchiului tău identitar puțină odihnă din când în când. Lasă-ți ideile nou formate să se afunde. Consolidați-le. Altfel, totul se va prăbuși și veți ajunge să aveți o criză de identitate.

Nutrienții care vă ajută să vă construiți o identitate mai puternică vin sub formă de întrebări. Întrebări profunde, semnificative și atent elaborate. Acestea vă vor ajuta să descoperiți cine sunteți acum, în acest moment.

Poate că veți fi la fel peste un an, poate că nu. Oricum ar fi, este util să știți unde vă aflați astăzi. Așadar, iată câteva întrebări pentru a începe:

Ce vă face fericiți?

Aceasta sună ca o chestiune de la sine înțeleasă. Înghețată și pizza!

Sigur, dar încercați să mergeți mai departe. Ce vă oferă o plăcere de lungă durată? Poate că este vorba de a avea relații bune, conversații profunde sau ceva cu totul diferit.

Uită-te la imaginea de ansamblu a vieții tale. Ce v-a făcut fericit când erați copil? Ce v-a oferit plăcere în ultimii 5 ani? Mai funcționează acele lucruri? Încercați-le și aflați. Dacă încă vă fac fericiți, acordați-le prioritate. Dacă nu, încercați ceva nou.

Care sunt obiectivele tale în viață?

Dacă nu știi spre ce port navighezi, nici un vânt nu este favorabil

Seneca

Acest lucru era adevărat acum 2.000 de ani și este valabil și astăzi. Dacă nu aveți obiective clare, nu numai că vă va lipsi o destinație, dar și o imagine clară despre cine sunteți cu adevărat.

Ești o persoană care vrea să înceapă o afacere? Sau poate o organizație de caritate? Visezi la o familie mare? Vrei să călătorești peste tot în lume?

Stai jos, cu pixul și hârtia în mână (da, trebuie să notezi asta!), și fă o listă cu obiectivele tale de viață. Din nou, gândiți pe termen lung și gândiți la scară mare.

Aceste obiective se vor schimba și ele, dar faptul că le aveți scrise clar pe o foaie de hârtie va da o direcție vieții dumneavoastră. Iar faptul de a avea o direcție clară vă întărește identitatea.

Și dacă vreți să vă schimbați direcția? Faceți o nouă listă. Atâta timp cât nava ta este suficient de puternică, poți alege orice direcție dorești.

Cum poți face din lume un loc mai bun?

Este un lucru care ar trebui să facă parte din identitatea ta. Și nu trebuie să fie ceva mare. Nu trebuie să rezolvați schimbările climatice sau să vindecați cancerul pentru a face lumea un loc mai bun.

Plantează un copac.

Fă pe cineva să zâmbească.

Crește un copil sănătos.

Toate acestea sunt lucruri care îmbunătățesc lumea în care trăim. S-ar putea să nu o vedeți imediat, dar nu renunțați. Acesta este un joc de lungă durată. Și la fel este și descoperirea cine sunteți cu adevărat.

Aceasta este doar trusa de pornire. Pe măsură ce treceți prin viață, continuați să vă puneți întrebări ⏤ despre convingerile voastre, despre preferințele voastre și despre tot ce este important.

Pentru că viața este un lucru frumos. Și prea mulți dintre noi trec prin viață fără să știe cine sunt cu adevărat. Dar tu ești acum echipat cu cunoștințele necesare pentru a-ți descoperi adevărata identitate. Puneți-o în valoare.