Între 8% și 18% dintre pacienții cu cancer au diabet, o afecțiune cronică care afectează capacitatea de a regla nivelul de zahăr din sânge. Și, pentru mulți pacienți, gestionarea diabetului trece în plan secundar față de tratamentul cancerului. Dar gestionarea nivelului de zahăr din sânge vă poate ajuta la starea generală de sănătate.
Am vorbit cu Erma Levy, dietetician de cercetare la MD Anderson, despre ceea ce ar trebui să știe pacienții cu diabet zaharat care suferă de cancer.
Tratamentul pentru cancer poate afecta nivelul de zahăr din sânge?
Radioterapia, steroizii și unele tipuri de chimioterapie pot avea un impact asupra nivelului de zahăr din sânge. Iar un nivel ridicat de zahăr din sânge necontrolat poate duce la deshidratare, care este un efect secundar frecvent al chimioterapiei. A avea grijă suplimentară de a vă gestiona nivelul de zahăr din sânge vă poate ajuta să rămâneți hidratat și să vă simțiți mai bine în timpul tratamentului.
Nivelurile necontrolate de zahăr din sânge pot avea, de asemenea, un impact negativ asupra celorlalte organe ale dumneavoastră. Monitorizarea nivelului de zahăr din sânge vă poate ajuta să le mențineți sănătoase și puternice în timpul tratamentului împotriva cancerului.
Ce pot face pacienții bolnavi de cancer cu diabet pentru a-și îmbunătăți sănătatea?
Dacă aveți diabet de tip II sau prediabet (un risc ridicat de a dezvolta diabet), încercați să îl gestionați prin intermediul dietei. Pe măsură ce dieta dvs. vă permite, concentrați-vă pe un plan alimentar sănătos, bogat în fructe, legume și cereale integrale și cu un conținut scăzut de grăsimi și calorii. Puteți ajuta la menținerea nivelului de zahăr din sânge într-un interval sigur asigurându-vă că există un echilibru al acestor alimente în dieta dumneavoastră pe parcursul zilei.
Dacă vi se pare dificil să consumați alimente sănătoase, discutați cu medicul dumneavoastră sau programați-vă o întâlnire cu un dietetician pentru a găsi modalități de a introduce aceste alimente în dieta dumneavoastră. Dacă sunteți un pacient MD Anderson, medicul sau asistenta dumneavoastră vă poate îndruma către un dietetician MD Anderson.
Dacă aveți energie, faceți exerciții fizice atunci când este posibil. Acest lucru vă poate ajuta să vă mențineți o greutate sănătoasă, care joacă un rol esențial în controlul diabetului. Studiile au arătat, de asemenea, că exercițiile fizice în timpul tratamentului pot ușura efectele secundare și pot îmbunătăți calitatea vieții pentru mulți pacienți.
Dacă sunteți un pacient al MD Anderson, nu uitați să întrebați despre programul de diabet al Centrului nostru de Medicină Internă. Pacienții internați pot fi îndrumați de către asistenta medicală, dieteticianul sau un alt membru al echipei lor de îngrijire a sănătății. Pacienții din ambulatoriu trebuie să fie trimiși de un medic de la MD Anderson.
Ce ar trebui să facă supraviețuitorii de cancer cu diabet pentru a-și reduce riscul de recidivă?
Persoanele cu diabet de tip II au mai multe șanse de a fi diagnosticate cu cancer decât cele fără diabet. Cercetătorii nu sunt siguri dacă acest lucru se datorează faptului că nivelurile anormale de insulină afectează riscul de cancer sau din cauza altor probleme de sănătate care însoțesc adesea diabetul, cum ar fi obezitatea. Atât diabetul, cât și cancerul sunt legate de obezitate, inflamație și creșterea glicemiei.
Din fericire, aceleași măsuri pe care le luați pentru a vă gestiona diabetul pot ajuta, de asemenea, la scăderea riscului de cancer și a riscului de recidivă:
- Mențineți o dietă sănătoasă. Umpleți două treimi din farfurie cu legume, fructe și cereale integrale. Limitați cantitatea de carne roșie și de alimente procesate pe care le consumați. Aveți grijă la mărimea porțiilor.
- Faceți exerciții fizice. Încercați să faceți 150 de minute de activitate fizică moderată sau 75 de minute de exerciții fizice viguroase în fiecare săptămână.
- Limitați consumul de alcool. Cercetările arată că consumul excesiv de alcool deteriorează celulele și poate duce la apariția cancerului. De asemenea, alcoolul este bogat în calorii și zahăr. Institutul Național de Cancer recomandă ca femeile să nu consume mai mult de un pahar pe zi, iar bărbații să nu consume mai mult de două pahare pe zi. (O porție de băutură este definită ca 12 uncii de bere, cinci uncii de vin sau 1,5 uncii de lichior.)
Rețineți, dacă aveți diabet, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă asigurați că nivelul de zahăr din sânge este sub control. Acest lucru este valabil înainte, în timpul și după tratamentul împotriva cancerului.
Solicitați o programare la MD Anderson online sau sunând la 1-877-632-6789.