- Vă simțiți trist(ă) sau deprimat(ă)?
- Vă simțiți mai iritabil(ă) sau supărat(ă) pe cei din jur?
- Aveți dificultăți de atașament cu copilul dumneavoastră?
- Vă simțiți anxios sau panicat?
- Aveți dificultăți în a mânca sau a dormi?
- Aveți gânduri tulburătoare pe care nu vi le puteți scoate din minte?
- Simțițiți că sunteți „scăpată de sub control” sau că „înnebuniți”?
- Simțițiți că nu ar fi trebuit să fi fost niciodată mamă?
- Vă faceți griji că ați putea să vă faceți rău copilului sau vouă înșivă?
Care dintre aceste simptome, și altele, pot indica un anumit tip de tulburare perinatală sau de anxietate, cum ar fi depresia postpartum. În timp ce multe femei se confruntă cu unele modificări ușoare ale dispoziției în timpul sau după naștere, până la 15-20% dintre ele raportează simptome mai semnificative de depresie sau anxietate. Trebuie să știți că, cu o îngrijire și o informare corespunzătoare, puteți preveni agravarea simptomelor și vă puteți recupera complet. Nu există niciun motiv pentru care să continuați să suferiți.
Care femeie, indiferent de cultură, vârstă, venit sau rasă, poate dezvolta o tulburare perinatală de dispoziție sau de anxietate. Aceste simptome pot apărea în orice moment în timpul sarcinii și până la 12 luni după nașterea copilului dumneavoastră. Există opțiuni de tratament eficiente și bine fundamentate pentru a vă ajuta să vă recuperați. Deși termenul „depresie postpartum” este utilizat în mod obișnuit, există diferite tipuri de boli pe care le pot experimenta femeile. Cum ar fi:
Depresia de sarcină (numită și antepartum) sau postpartum. O femeie cu PPD poate avea sentimente de furie, tristețe, iritabilitate, vinovăție, lipsă de interes față de copil, modificări ale obiceiurilor alimentare și de somn, dificultăți de concentrare, gânduri de deznădejde și, uneori, gânduri de a se răni pe sine sau pe copil.
Anxietate în timpul sarcinii (numită și antepartum) sau postpartum. O femeie cu PPA se poate confrunta cu îngrijorări și temeri extreme, majoritatea legate de siguranța și sănătatea copilului. Unele femei au atacuri de panică și pot avea dificultăți de respirație, dureri în piept, amețeli, senzații de pierdere a controlului și furnicături sau amorțeală.
Turba obsesiv-compulsivă postpartum. Femeile cu tulburare OCP pot avea gânduri sau imagini mentale repetitive nedorite (obsesii) și uneori simt că trebuie să facă anumite lucruri din nou și din nou (compulsii) pentru a reduce anxietatea cauzată de aceste gânduri. Aceste mame găsesc aceste gânduri neobișnuite și înspăimântătoare și este foarte puțin probabil să acționeze în urma lor.
Turba de stres posttraumatic. Tulburarea de stres posttraumatic postpartum este adesea cauzată de o naștere traumatizantă sau înfricoșătoare, iar simptomele pot include imagini ale traumei cu sentimente de anxietate și nevoia de a evita lucrurile legate de eveniment.
Psihoza postpartum. Femeile cu PPP văd și aud uneori voci sau imagini pe care alții nu le pot auzi, numite halucinații. Este posibil să creadă lucruri neadevărate și să nu aibă încredere în cei din jurul lor. Aceștia pot avea, de asemenea, perioade de confuzie și pierderi de memorie, care pot imita o stare maniacă. Această afecțiune foarte rară poate fi periculoasă, așa că este important să solicitați ajutor imediat.