Depresia poate fi tratată. Tratamentul include, de obicei, medicamente, cu sau fără psihoterapie.
Dacă vă gândiți la sinucidere sau sunteți extrem de deprimat și incapabil să funcționați, este posibil să aveți nevoie de tratament într-un spital.
După ce ați urmat un tratament și dacă simțiți că simptomele dumneavoastră se agravează, discutați cu furnizorul dumneavoastră. Este posibil să fie necesară modificarea planului dumneavoastră de tratament.
MEDICAȚII
Antidepresivele sunt medicamente utilizate pentru tratarea depresiei. Acestea acționează prin restabilirea substanțelor chimice din creier la nivelurile corecte. Acest lucru ajută la ameliorarea simptomelor.
Dacă aveți iluzii sau halucinații, furnizorul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente suplimentare.
Spuneți-i furnizorului dumneavoastră despre orice alte medicamente pe care le luați. Unele medicamente pot schimba modul în care antidepresivele acționează în corpul dumneavoastră.
Ajungeți ca medicamentul să acționeze. Este posibil să dureze câteva săptămâni până când vă veți simți mai bine. Continuați să vă luați medicamentul conform instrucțiunilor. NU întrerupeți administrarea sau modificați cantitatea (doza) pe care o luați fără a discuta cu furnizorul dumneavoastră. Întrebați-l pe furnizorul dumneavoastră despre posibilele reacții adverse și ce trebuie să faceți dacă le aveți.
Dacă simțiți că medicamentul nu funcționează sau provoacă reacții adverse, spuneți-i furnizorului dumneavoastră. Este posibil să fie necesară modificarea medicamentului sau a dozei. NU întrerupeți administrarea medicamentelor de unul singur.
Atenție
Copiii, adolescenții și adulții tineri trebuie supravegheați îndeaproape pentru comportament suicidar. Mai ales în timpul primelor câteva luni după începerea tratamentului cu medicamente pentru depresie.
Femeile care sunt tratate pentru depresie și care sunt însărcinate sau se gândesc să rămână însărcinate nu trebuie să întrerupă administrarea de antidepresive fără a discuta mai întâi cu furnizorul lor.
Atenție la remediile naturale, cum ar fi sunătoarea. Aceasta este o plantă fără prescripție medicală. Acesta poate ajuta unele persoane cu depresie ușoară. Cu toate acestea, această plantă poate modifica acțiunea altor medicamente din organism, cum ar fi antidepresivele. Discutați cu furnizorul dumneavoastră înainte de a încerca această plantă.
Dacă simțiți că medicamentul vă înrăutățește starea sau provoacă alte simptome (cum ar fi confuzia), spuneți imediat furnizorului dumneavoastră. Mergeți la camera de urgență dacă vă faceți griji pentru siguranța dumneavoastră
TERAPIE CONVERSAȚIONALĂ
Terapia verbală este o consiliere pentru a vorbi despre sentimentele și gândurile dumneavoastră și pentru a învăța cum să le faceți față.
Tipurile de terapie verbală includ:
- Terapia cognitiv-comportamentală vă învață cum să luptați cu gândurile negative. Veți învăța cum să deveniți mai conștient de simptomele dumneavoastră și cum să identificați factorii care agravează depresia. De asemenea, vi se vor preda abilități de rezolvare a problemelor.
- Psihoterapia vă poate ajuta, de asemenea, să înțelegeți problemele care pot sta în spatele gândurilor și sentimentelor dumneavoastră.
- Cu terapia de grup, împărtășiți cu alte persoane care au probleme ca ale dumneavoastră. Terapeutul sau furnizorul dumneavoastră vă poate spune mai multe despre acest tip de terapie.
ALTE TRATAMENTE PENTRU DEPRESIE
- Terapia electroconvulsivantă (ECT) poate îmbunătăți starea de spirit a persoanelor cu depresie severă sau cu gânduri suicidare care nu se ameliorează cu alte tratamente. ECT este în general sigură.
- Fototerapia poate ameliora simptomele depresiei în lunile de iarnă. Acest tip de depresie se numește tulburare afectivă sezonieră.