Când ar trebui să înceapă fiica ta să poarte sutien de antrenament?
Când v-ați ținut pentru prima dată fetița în brațe pentru prima dată, nu v-ați gândit niciodată că timpul va trece atât de repede până în ziua în care va ajunge la pubertate și va trebui să înceapă să poarte un sutien de antrenament.
Dar fetița dvs. nu mai este atât de mică și înflorește încet într-o tânără domnișoară, așa că, în calitate de mamă care a experimentat și ea această piatră de hotar pe vremea când erați adolescentă, este important să vă ajutați să o ghidați pe fiica dvs. prin această mare schimbare din viața ei.
Bujorii înfloriți
Când fiica ta ajunge la pubertate, acesta este momentul în care corpul ei va începe să treacă prin schimbări și marchează începutul dezvoltării ei de la o fată la o femeie.
Între vârsta de 8 și 13 ani, nivelul hormonilor ei se schimbă, va crește în înălțime, îi vor apărea sânii, îi va crește părul pubian și la subraț și, de asemenea, va începe menstruația – deși este normal ca diferite fete să se dezvolte în momente diferite.
În timp ce sânii încep să se dezvolte, ei vor apărea mai întâi ca niște umflături mici, ferme și, eventual, sensibile sub mameloane, care se numesc „muguri mamari”.
Treceți acest lucru ca pe o mare oportunitate de legare a legăturilor mamă-fiică pentru a avea o discuție despre imaginea corporală sănătoasă, modestie sau chiar despre păsări și albine – și puteți chiar să vă împărtășiți propria poveste despre prima dată când ați primit un sutien de formare ca fetiță.
Fetele ajung la pubertate între 8 – 13 ani
Când este momentul potrivit pentru a obține un sutien de formare?
Care fată va trece prin pubertate și va începe să dezvolte muguri mamari, deși este perfect normal ca acest lucru să se întâmple la vârste diferite, în funcție de genele și greutatea individului.
Atunci, când anume este momentul potrivit pentru a-i oferi fiicei tale primul sutien – cunoscut și sub numele de sutien de formare?
Maturitate timpurie
Poate fi un moment confuz și ciudat pentru fetița dvs. din clasa a 2-a primară să înceapă să aibă umflături vizibile sub tricou când restul prietenelor ei au încă pieptul plat, dar este important ca dvs. ca mamă a ei să fiți acolo pentru a o ajuta să sugereze că poate este timpul pentru un pic de acoperire de dragul modestiei ei și pentru a evita orice atenție nedorită.
Late Bloomer
Dacă colegele fiicei dvs. poartă deja toate sutiene de formare, dar ea este cea mai ciudată pentru că nu și-a dezvoltat încă sânii, este posibil să înceapă să se simtă exclusă și chiar conștientă de sine, așa că este important să îi explicați că fiecare corp este diferit și să vă oferiți să îi cumpărați oricum un sutien de formare, astfel încât să nu se simtă ca cea mai ciudată.
Cum alegeți un sutien de antrenament și cum puteți obține o potrivire corectă? Continuați să citiți pentru a afla.
Un sutien de sport bun oferă suficientă susținere și acoperire.
Cum alegeți un sutien de antrenament
Există atât de multe tipuri diferite de sutiene din care puteți alege, dar, în cele din urmă, ar trebui să cumpărați ceva pe care fiica dvs. se simte confortabil să îl poarte și îi place cum arată.
Iată un ghid al diferitelor tipuri de sutiene care sunt potrivite pentru fetițele tinere:
Camisol de sus
Pentru bobocii mai mici, un camisol scurt sau întreg va ajuta să ofere un pic de acoperire, dar nu se observă sub haine.
Sutienul sport
Este o alegere obișnuită, deoarece oferă un sprijin mai ferm, precum și confort și sunt, de asemenea, bune pentru cele cu un piept mai mare.
Bralette
Este un sutien de antrenament tradițional, care sunt de obicei realizate din bumbac elastic și nu are cârlige, catarame sau sârmă, astfel încât este simplu, dar suficient de confortabil pentru cele care abia au început să poarte sutiene.
Sutien capitonat
Deși nu este nevoie să obțineți un sutien gros și capitonat pentru fiica dvs. la această vârstă, cele cu un piept amplu ar putea aprecia un pic mai multă acoperire, iar o căptușeală subțire și capitonată vă va ajuta să ușurați grija de a vedea sfârcurile prin haine.
Este important să obțineți prima potrivire corectă pentru sutienul de antrenament al fiicei dumneavoastră.
Obținerea unei potriviri corecte
Îți amintești că ai purtat primul tău sutien pe care mama ta l-a cumpărat în secret și l-a întins pe patul tău pentru ca tu să îl pui, fără a da prea multe explicații?
Probabil că era un pic prea mic și te mânca pentru că nu te-ai dus să-l probezi la magazin împreună cu ea și este esențial să se potrivească corect, de aceea ar trebui să o scoți pe fiica ta afară pentru un timp de legătură de calitate și să o lași să se bucure de întregul proces, alegându-și propriul sutien de antrenament, încercând diferitele mărimi și împărtășind acest moment important cu mama ei.
Puteți fie să o potriviți corespunzător cu ajutorul consultantului de la magazin, fie puteți evita acest moment stânjenitor în care un străin se agită în jurul pieptului fiicei dvs. și, în schimb, o puteți ajuta să o măsoare acasă.
Cum se măsoară:
a) Pentru a determina mărimea benzii, măsurați direct sub bust și de-a lungul cutiei toracice (dacă este un număr impar, doar rotunjiți la următorul număr par).
b) Pentru a determina mărimea bustului, măsurați liber în jurul părții celei mai pline a bustului și apoi scădeți mărimea benzii din acest număr pentru a obține mărimea cupei (Cup = Bust – Band).
Mărimea cupei:
AA = 0 – 1/2″
A = 1/2 – 1″
B = 2″
C = 3″
D = 4″
DD = 5″
E = 6″
F = 7″
FF = 8″
G = 9″
Dar nu uitați că ajustarea sutienului este o artă, nu o știință, așa că, indiferent de situație, cel mai bine este să încercați întotdeauna un sutien înainte de a-l cumpăra pentru a obține cea mai bună potrivire.
Vezi pagina următoare pentru a citi despre lucrurile importante pe care trebuie să le faci și să nu le faci atunci când vorbești cu fiica ta despre primul sutien de antrenament.
Treceți această mare schimbare din viața fiicei dumneavoastră ca pe o mare oportunitate de a vă lega de ea
Ce trebuie făcut și ce nu trebuie făcut
Este un nou capitol din viața fiicei dumneavoastră, în care înflorește de la o fată la o tânără femeie și s-ar putea să se simtă emoționată, nervoasă sau jenată în legătură cu toate aceste schimbări care se întâmplă în corpul ei, așa că cel mai bine este să fiți sensibil la sentimentele ei și să o ghidați cu blândețe în această perioadă interesantă.
Iată câteva lucruri pe care trebuie să le faceți și pe care nu trebuie să le aveți în vedere atunci când vorbiți cu fiica dvs. despre sânul ei în dezvoltare:
De făcut
- Reamintiți-i că trupurile femeilor au tot felul de forme și mărimi
- Spuneți-i că este normal ca un sân să fie puțin mai mare decât celălalt
- Spuneți-i că nu există nici un motiv medical pentru a purta sutien (cu excepția exercițiilor fizice), dar poate purta unul pentru modestia ei sau pentru a se amestece cu colegii ei
- Învățați-o importanța purtării unui sutien de sport adecvat atunci când face exerciții fizice pentru a preveni disconfortul sau rănirea fizică gravă
Dont’s
- Încetați să o tachinați în legătură cu sânii ei și cu faptul că acum trebuie să poarte un sutien de antrenament, deoarece acest lucru o va face să se simtă jenată și să se simtă singurăconștientă
- Evitați să faceți comentarii despre mărimea sânilor ei, dacă sunt mari sau mici pentru vârsta ei, deoarece diferite corpuri se dezvoltă în ritmuri diferite
- Nu aduceți întreaga familie la ziua de cumpărături de sutiene, deoarece ar trebui să fie un moment privat de apropiere între mamă și fiică, și s-ar putea să se simtă rușinată de faptul că frățiorul ei mai mic chicotește la ea într-un colț
- Atenție, nu anunțați această piatră de hotar pe Facebook sau anunțați cu entuziasm rudele dvs. la cina de duminică – respectați-i corpul și intimitatea
Corpul fiicei dvs. va continua să crească și să se dezvolte, așa că nu uitați să fiți sensibili la sentimentele ei și să fiți acolo pentru a-i oferi sfaturi sau îndrumări dacă are nevoie de ele din partea dvs.