Menținerea igienei personale este esențială din mai multe motive: social, de sănătate, personal, psihologic sau pur și simplu ca mod de viață. Menținerea unui standard bun de igienă ajută la menținerea la distanță a infecțiilor, a bolilor și a mirosurilor neplăcute. Importanța igienei ar trebui să fie învățată de la o vârstă fragedă pentru a ajuta la cultivarea unor obiceiuri bune. Igiena personală poate fi definită ca fiind un act de menținere a curățeniei și de îngrijire a corpului exterior. Menținerea unei bune igiene personale constă în a face baie, a te spăla pe mâini, a te spăla pe dinți și a purta haine curate. În plus, constă și în luarea unor decizii sigure și igienice atunci când vă aflați în preajma altora.
Una dintre cele mai infailibile modalități de a vă proteja pe dumneavoastră și pe ceilalți de boli este o bună igienă personală. Aceasta înseamnă să vă curățați mâinile, în special, dar în plus și corpul. O bună igienă personală nu numai că vă îmbunătățește aspectul general, dar importanța ei este direct legată de prevenirea bolilor, infecțiilor și a mirosurilor neplăcute.
Ghidul nostru cuprinzător pentru a vă ajuta să vă mențineți sănătoși printr-o bună igienă personală, de la spălarea sănătoasă a mâinilor la tot ce trebuie să știți despre piele, avem o igienă personală sănătoasă acoperită de la un capăt la altul!