Dacă există un lucru de care sunt absolut fanatică în rutina mea de înfrumusețare, acela este să mă dau cu cremă de protecție solară. Cu pielea mea albă și pistrui, sunt un magnet pentru arsuri solare (și cancer de piele), așa că fac din aceasta prima parte a rutinei mele de frumusețe în fiecare zi. Întotdeauna am auzit că ar trebui să folosești echivalentul unui pahar de shot plin de cremă de protecție solară pe corp, dar m-am întrebat și eu: Cât SPF trebuie să folosești pe față?
Se pare că, probabil, trebuie să folosești mai mult decât crezi. „FPS-ul minim absolut pe care trebuie să îl folosiți pe față în fiecare zi – chiar dacă stați doar într-un birou sau într-o sală de clasă până la apus – este SPF 30”, a declarat dermatologul Mona Gohara pentru Allure .
Și, nu este suficient să folosiți doar un fond de ten sau o pudră cu SPF adăugat. „Machiajul nu oferă o acoperire suficientă”, a declarat dermatologul Leslie Baumann pentru WebMD. „Aveți nevoie de șapte ori mai mult decât cantitatea normală de fond de ten și de 14 ori mai mult decât cantitatea normală de pudră pentru a obține factorul de protecție solară de pe etichetă. Nimeni nu face acest lucru.”
Așadar, aveți nevoie de o cremă hidratantă dedicată, cu SPF, și trebuie să o aplicați cu generozitate. Potrivit dermatologului Elizabeth Hale, această cantitate este de mărimea unui bănuț de 5 cenți doar pentru față și gât (și nu uitați de urechi!)
Pur-Lisse Pur-Protect SPF 30, 24 dolari, Amazon
Make-up artistul Tina Turnbow a declarat pentru WebMD că jură pe această cremă hidratantă cu SPF.
Olay Total Effects 7-in-1 Anti-Aging Daily Moisturizer With SPF 30, 21 $, Amazon
Această cremă hidratantă anti-îmbătrânire de la Olay, un simbol al îngrijirii pielii, ucide doi iepuri dintr-o lovitură.
Neutrogena Oil-Free Moisture with Sunscreen Broad Spectrum SPF 35, 9 dolari, Amazon
Îmi place această cremă hidratantă fără ulei pentru lunile mai calde, când fața mea devine mai repede strălucitoare. Și, prețul nu poate fi învins.
Colorescience Sunforgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 50, $64, Amazon
După ce aplicați o cremă hidratantă cu SPF dimineața, este important să reaplicați pe parcursul zilei. Iubesc această pudră liberă pentru SPF 50 și pentru peria încorporată.
Supergoop! Defense Refresh Setting Mist SPF 50, 28 dolari, Amazon
Ai putea, de asemenea, să folosești această ceață de fixare de la Supergoop! peste machiajul tău. Nu numai că vă va hidrata fața, dar este dotată și cu SPF 50.
Protecția solară nu trebuie să fie o bătaie de cap – este ușor să o încorporați în rutina zilnică cu o simplă cremă hidratantă cu un SPF de cel puțin 30.
Imagini: Will Russell/Getty Images; Courtesy of Brands
.