Ce este cel mai important pentru tine? Valorile tale fundamentale determină modul în care răspunzi la această întrebare. Valorile noastre de bază evidențiază ceea ce reprezentăm. Valorile de bază ne ghidează comportamentele, deciziile și acțiunile.
Când știți ce prețuiți, puteți trăi în concordanță cu aceste valori. Acest lucru duce la o mai mare împlinire. Atunci când nu vă cunoașteți valorile, le încălcați în fiecare zi. Acest lucru creează tensiune internă. Iar această tensiune declanșează obiceiuri distructive și comportamente regresive.
Cum să vă determinați valorile personale
În cei 7 pași pentru a vă descoperi valorile de bază, vă ofer un proces gratuit, pas cu pas, pentru a vă găsi valorile personale.
Când oamenii aud despre valorile de bază, deseori vor să le selecteze dintr-o listă de valori personale. Pare mai ușor să le alegi dintr-un meniu.
Dar, așa cum am scris în acest ghid:
Valorile nu se selectează; ele se descoperă. Noi nu ne alegem valorile. Valorile noastre ni se dezvăluie singure.
Dacă începeți cu o listă de valori fundamentale, mintea voastră conștientă va evalua care valori par „mai bune” decât altele. Veți selecta valorile personale care „sună bine” pe baza imaginii de sine dorite.
În loc să alegeți dintr-o listă, în Pasul 2 al procesului valorilor personale, vă ofer exerciții pentru a vă descoperi valorile personale.
O listă de peste 200 de valori personale
Cu toate acestea, este util să parcurgeți o listă de valori fundamentale pentru a vă pregăti înainte de exerciții.
Și este benefic să revedeți o listă de valori fundamentale după ce v-ați făcut un brainstorming pe listă pentru a determina dacă ați omis ceva important.
Ca referință, iată o listă de 230 de valori personale:
Acceptance
Accomplishment
Accountability
Accuracy
Achievement
Adaptability
Alertness
Altruism
Ambition
Amusement
Assertiveness
Attentive
Awareness
Balance
Beauty
Boldness
Bravery
Brilliance
Calm
Candor
Capable
Careful
Certainty
Challenge
Charity
Cleanliness
Clear
Clever
Comfort
Commitment
Common sense
Communication
Community
Compassion
Competence
Concentration
Confidence
Connection
Consciousness
Consistency
Contentment
Contribution
Control
Conviction
Cooperation
Courage
Courtesy
Creation
Creativity
Credibility
Curiosity
Decisive
Decisiveness
Dedication
Dependability
Determination
Development
Devotion
Dignity
Discipline
Discovery
Drive
Effectiveness
Efficiency
Empathy
Empower
Endurance
Energy
Enjoyment
Enthusiasm
Equality
Ethical
Excellence
Experience
Exploration
Expressive
Fairness
Family
Famous
Fearless
Feelings
Ferocious
Fidelity
Focus
Foresight
Fortitude
Freedom
Friendship
Fun
Generosity
Genius
Giving
Goodness
Grace
Gratitude
Greatness
Growth
Happiness
Hard work
Harmony
Health
Honesty
Honor
Hope
Humility
Humor
Imagination
Improvement
Independence
Individuality
Innovation
Inquisitive
Insightful
Inspiring
Integrity
Intelligence
Intensity
Intuitive
Joy
Justice
Kindness
Knowledge
Lawful
Leadership
Learning
Liberty
Logic
Love
Loyalty
Mastery
Maturity
Meaning
Moderation
Motivation
Openness
Optimism
Order
Organization
Originality
Passion
Patience
Peace
Performance
Persistence
Playfulness
Poise
Potential
Power
Prezent
Productivitate
Profesionalism
Prosperitate
Scop
Calitate
Calitate
Realism
Rezonanță
Recunoaștere
Recreere
Reflectivitate
Respect
Responsabilitate
Răspundere
Restricție
Rezultate-oriented
Reverence
Rigor
Risk
Satisfaction
Security
Self-reliance
Selfless
Sensitivity
Serenity
Service
Sharing
Significance
Silence
Simplicity
Sincerity
Skill
Skillfulness
Smart
Solitude
Spirit
Spirituality
Spontaneous
Stability
Status
Stewardship
Strength
Structure
Success
Support
Surprise
Sustainability
Talent
Teamwork
Temperance
Thankful
Thorough
Thoughtful
Timeliness
Tolerance
Toughness
Traditional
Tranquility
Transparency
Trust
Trustworthy
Truth
Understanding
Uniqueness
Unity
Valor
Victory
Vigor
Vision
Vitality
Wealth
Welcoming
Winning
Wisdom
Wonder
Lista valorilor personale de bază pe categorii
Când parcurgeți procesul valorilor de bază, este util să vă asigurați că nu ați omis nicio categorie cheie importantă pentru dvs.
Am curatoriat lista de valori fundamentale de mai sus în categorii pentru a o analiza. Dar vă rugăm să luați aceste categorii în mod liber. Ele se vor schimba în funcție de perspectiva pe care o aveți.
Integrity
Accountability
Candor
Commitment
Dependability
Dignity
Honesty
Honor
Responsibility
Sincerity
Transparency
Trust
Trustworthy
Truth
Feelings
Acceptance
Comfort
Compassion
Contentment
Empathy
Grace
Gratitude
Happiness
Hope
Inspiring
Irreverent
Joy
Kindness
Love
Optimism
Passion
Peace
Poise
Respect
Reverence
Satisfaction
Serenity
Thankful
Tranquility
Welcoming
Spirituality
Adaptability
Altruism
Balance
Charity
Communication
Community
Connection
Consciousness
Contribution
Cooperation
Courtesy
Devotion
Equality
Ethical
Fairness
Family
Fidelity
Friendship
Generosity
Giving
Goodness
Harmony
Humility
Loyalty
Maturity
Meaning
Selfless
Sensitivity
Service
Sharing
Spirit
Stewardship
Support
Sustainability
Teamwork
Tolerance
Unity
Realizări
Realizări
Capabilități
Provocări
Provocări
Competență
Credibilitate
Determinare
Dezvoltare
Drive
Eficacitate
Emputernicire
Rezistență
Excelență
Celebru
Greutate
Creștere
Durată muncă
Îmbunătățire
Influență
Intensitate
Liderat
Măiestrie
Motivație
Performanță
Persistență
Potențial
Putere
Putere
Productivitate
Profesionalism
Prosperitate
Recunoaștere
Rezultate-oriented
Risk
Significance
Skill
Skillfulness
Status
Success
Talent
Victory
Wealth
Winning
Creativitate
Creație
Curiozitate
Descoperire
Explorare
Expresivitate
Imaginație
Inovare
Cercetare
Intuiție
Openitate
Originalitate
Cercetare
Unicitate
Mărinimie
Emirație
.
Încântare
Amuzament
Entuziasm
Experiență
Distracție
Humor
Jocăreală
Recreere
Surpriză
Surpriză
.
Presence
Alertness
Attentive
Awareness
Beauty
Calm
Clear
Concentration
Focus
Silence
Simplicity
Solitude
Intelligence
Brilliance
Clever
Common simț
Decisivitate
Foresight
Genius
Insightful
Knowledge
Learning
Logic
Openness
Realistic
Reason
Reflective
Smart
Thoughtful
Thoughtful
Understanding
Vision
Wisdom
.
Tărie
Ambiție
Asertivitate
Îndrăzneală
Încredere
Dedicație
Disciplină
Ferocitate
Forță
Persistență
Putere
Răbdare
Răbdare
Rigurozitate
Self-.reliance
Temperance
Toughness
Vigor
Will
Freedom
Independence
Individuality
Liberty
Courage
Bravery
Conviction
Fearless
Valor
Ordine
Acuratețe
Cu grijă
Certitudine
Curățenie
Consecvență
Control
Decisivitate
Economie
Justiție
Justiție
Legitimitate
Moderare
Organizare
Securitate
Stabilitate
Structură
Ecuratețe
Oportunitate
.
Sănătate
Energie
Vitalitate
The Ultimate Core Values Workshop
De când am publicat versiunea originală a cărții 7 Steps to Discovering Your Personal Values și această listă de valori în 2017, peste 1.5 milioane de persoane și-au început călătoria pentru a-și descoperi valorile.
Dar, după ce am intervievat mii de abonați, am aflat că multe persoane se blochează de-a lungul acestui proces de descoperire.
- Cum știi dacă ai selectat valorile „corecte”?
- Cum să prioritizezi și să alegi doar câteva valori? (3 din peste 200!??!)
- Și cum naiba să trăiesc aceste valori în fiecare zi?
Și astfel, după luni de dezvoltare, am rafinat procesul de mai sus și l-am transformat într-un curs pas cu pas.
Dacă ești interesat să-ți găsești valorile autentice și te-ai angajat să-ți trăiești valorile în fiecare zi …
Vezi detaliile pentru Atelierul de Valori Fundamentale aici >>
Citește în continuare
Cum să folosești dinamica spiralei pentru dezvoltare psihologică și leadership
Transformă-ți somnul cu aceste trucuri puternice pentru somn
Cum explică ierarhia nevoilor umane a lui Maslow comportamentul tău
.