Neatenția

• Introducere
• Simptome
• Cauze comune
• Cât de frecventă este neatenția?

• Când să vă adresați profesionistului din domeniul sănătății
• Ce va face profesionistul din domeniul sănătății?
• Ce se poate face pentru a ajuta cu neatenția?

Introducere

Neatenția poate fi exprimată simplu ca o lipsă de atenție sau o durată redusă a atenției. Atenția poate fi definită ca fiind concentrarea puterilor mentale asupra unui obiect (de exemplu, o observare sau o ascultare atentă sau atentă). Toată lumea este neatentă uneori. Cu toate acestea, pentru unele persoane, neatenția devine o afecțiune gravă care duce la probleme semnificative la școală sau la locul de muncă.

Altădată, neatenția era considerată o problemă experimentată doar de copii. Acum există tot mai multe dovezi că neatenția semnificativă afectează mulți oameni de toate vârstele.

Simptome

Există multe simptome ale neatenției, unele foarte evidente și altele mai subtile. Simptomele de neatenție includ:

• Face greșeli neglijente la muncă sau la școală
• Dificultate în menținerea atenției în timpul unei sarcini sau când se joacă
• Pare că nu ascultă atunci când i se vorbește direct
• Nu dă curs la instrucțiuni și nu termină munca sau temele de la școală
• Dificultate în organizarea sarcinilor complexe
• Urmenește
• Pierde obiecte importante
• Evită sau nu-i plac activitățile care necesită perioade lungi de concentrare (de ex.g. teme pentru acasă)

Copii

Câteva exemple de neatenție la copii includ:

• Dificultăți în menținerea concentrării în timpul jocurilor
• Evitarea proiectelor școlare (care implică perioade lungi de concentrare)
• Pierderea rechizitelor școlare
• Dificultăți în finalizarea treburilor casnice
• Este ușor de distras

Adulți

Câteva exemple la adulți includ:

• Dificultăți de concentrare în conversații lungi
• Dificultăți de organizare la locul de muncă
• Facil de distras de activitate sau zgomot
• Dificultăți în a-și aminti întâlnirile sau întârzie adesea

Cauze comune

Există multe cauze posibile ale neatenției. Cele mai frecvente cauze sunt:

• Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), în special ADHD de tip neatent
• Dificultăți de învățare
• Tulburare de opoziție provocatoare (adesea coexistă cu ADHD)
• Autism
• Depresie și anxietate: Nu există dovezi solide că aceste afecțiuni modifică atenția.
• Abuzul de droguri (de ex. alcool sau cocaină)
• Alte tulburări de sănătate mintală (de ex. tulburări de personalitate)
• Sindromul alcoolic fetal
• Apnee în somn (perioade scurte de timp în care o persoană care doarme va înceta să mai respire)

Există, de asemenea, cauze nemedicale ale neatenției. Durata scăzută a atenției poate fi un rezultat al:

• Starea de oboseală
• Privarea de somn
• Fome
• Starea de inaptitudine

Cât de frecventă este neatenția?

Este dificil de evaluat incidența reală a neatenției. Se crede că ratele de ADHD sunt de 3-7% din copiii de vârstă școlară, deși ar putea fi de până la 18%. Până la un sfert dintre copiii de vârstă preșcolară vor prezenta unele simptome de ADHD de tip neatenție.

Ratele la adulți nu sunt bine cunoscute, dar se crede că 1-5% dintre adulți au ADHD de tip neatent, bărbații fiind mai afectați decât femeile. Apneea severă a somnului, care poate duce la privare de somn și neatenție, afectează aproximativ 7,5% din populație.

Autismul afectează aproximativ 10-20 de copii la 10.000. Bărbații sunt afectați de 4 ori mai frecvent decât fetele.

Când să vă adresați profesionistului din domeniul sănătății

Mulți oameni, în special copiii, vor fi neatenți uneori, iar acest lucru se poate datora unui lucru la fel de simplu ca și faptul că sunt obosiți. Cu toate acestea, este, de asemenea, important să nu respingem neatenția, deoarece aceasta poate avea consecințe pe termen lung.

Este important să consultați un profesionist din domeniul sănătății dacă neatenția are un efect serios asupra vieții persoanei. Exemplele includ un copil care se comportă greșit la școală și rămâne în urmă cu temele, sau un adult care uită de întâlnirile importante.

De asemenea, este important să consultați un profesionist din domeniul sănătății dacă persoana se confruntă cu alte probleme comportamentale sau emoționale, cum ar fi stima de sine scăzută, faptul că este în mod constant supărată sau nervoasă, sau probleme de relaționare.

Ce va face profesionistul din domeniul sănătății?

Există mai multe teste pe care un profesionist din domeniul sănătății le poate face pentru a evalua lipsa de atenție. Pentru început, profesionistul din domeniul sănătății va face o anamneză completă cu privire la simptome, la momentul în care acestea apar și la ce altceva poate fi asociat cu ele. Apoi, profesionistul din domeniul sănătății va pune întrebări mai generale despre orice afecțiuni medicale în curs de desfășurare și orice stres sau probleme emoționale recente semnificative. În cazul unui copil, profesionistul din domeniul sănătății va întreba, de asemenea, despre dezvoltarea copilului. Profesorilor sau colegilor li se va cere, de asemenea, să completeze unele chestionare despre comportamentul persoanei.

După aceasta, există o serie de teste specifice pentru a evalua capacitatea de atenție. Printre acestea se numără testele Gordon Diagnostic System și Wechsler Intelligence Scale for Children (WISC). Ambele aceste teste sunt concepute special pentru a evalua atenția și au fost validate de numeroase studii. Mai jos este prezentată o scurtă descriere a ceea ce presupune fiecare test.

Este important să ne dăm seama că stabilirea unui diagnostic al unei persoane cu neatenție nu este la fel de simplă ca și cum ne-am uita la un anumit rezultat al unui test. Istoricul, istoricul colateral de la profesori sau colegi, sănătatea emoțională și orice problemă în curs de desfășurare sau stres recent trebuie să fie luate în considerare împreună cu testele formale înainte de a se pune un diagnostic.

Sistemul de diagnosticare Gordon

Sistemul de diagnosticare Gordon este o serie de teste asemănătoare unui joc care evaluează atât atenția, cât și impulsivitatea. Sistemul include o „sarcină de vigilență”, care îi arată copilului o serie de cifre, una câte una. Copilul trebuie să identifice de fiecare dată când apare o anumită secvență de cifre (de exemplu, un 1 urmat de un 9). Acest test este efectuat o dată vizual și o dată cu copilul ascultând numerele. Există, de asemenea, un test de verificare a impulsivității. Sistemul de diagnosticare Gordon a fost validat pentru copii cu vârste cuprinse între 4 și 16 ani.

WISC

Scala de inteligență Wechsler pentru copii este o serie mare de teste care a fost dezvoltată inițial în 1949 și care se află acum la a 4-a ediție (WISC-IV). Aceste teste analizează domeniile de înțelegere verbală, raționament, viteză și memorie de lucru.

Pentru a testa atenția, cea mai importantă parte a WISC este subtestul pentru memoria de lucru. Acesta include testele Digit Span (copilul este rugat să repete serii din ce în ce mai lungi de numere) și Letter Number Sequencing (copilul este rugat să repete secvențe de litere și numere).

Ce se poate face pentru a ajuta la neatenție?

Câteva cauze ale neatenției (de exemplu, apnee în somn, depresie) pot fi corectate și vor exista îmbunătățiri ale atenției. Cu toate acestea, majoritatea cauzelor de neatenție (de exemplu, ADHD) nu au un remediu ușor de aplicat. Este important să se gestioneze neatenția pentru a se asigura că persoana respectivă trăiește cât mai bine posibil. Acest lucru necesită o abordare amplă care trebuie să includă părinții/familia persoanei, precum și profesorii sau colegii. Aspecte importante ale terapiei sunt:

• Terapia comportamentală: Obiectivele terapiei cognitiv-comportamentale sunt de a îmbunătăți abilitățile de rezolvare a problemelor și abilitățile sociale.
• Antrenament pentru gestionarea furiei: Pentru a crește capacitatea de a face față și de a rezolva problemele fără furie.
• Formarea abilităților parentale: Formarea părinților include predarea recompenselor și pedepselor adecvate (de exemplu, utilizarea unui „colț de pauză” în care un copil este trimis pentru comportament neadecvat)
• Terapia de familie: Terapia de familie se concentrează pe rezolvarea problemelor și pe îmbunătățirea comunicării și a relațiilor în cadrul familiei.
• Educație: Implică școala și oferă informații profesorilor despre cum să implice cel mai bine copilul.
• Grupuri de sprijin

Informații utile

Pentru informații despre ADHD infantil și simptomele și tratamentele acestuia, precum și câteva instrumente și animații utile, consultați ADHD infantil.

Pentru informații despre ADHD la adulți și tratamentele sale, precum și câteva instrumente și animații utile, vedeți ADHD la adulți.

1. Springerhouse. Ghidul profesional al bolilor. Ed. a 8-a. Lippincott Williams & Wilkins; 2005.
2. Mayes S, Callhoun S. Învățarea, atenția, scrierea și viteza de procesare la copiii tipici și la copiii cu ADHD, autism, anxietate, depresie și tulburare opozițional-defidătoare. Neuropsihologia copilului. 2007; 13(6): 469-93.
3. Super S, Optom D. Medical and nonmedical causes for inattention and attention deficits . Profesorul Selwyn Super . Disponibil de la URL: http://www.professorselwynsuper.com/ pdf/ researcher/ MEDICAL%20AND%20NONMEDICAL%20adhd.pdf.
4. Arman A, Ersu R, Save D, Karadag B, Karabekiroglu K, Karakoc F, et al. Simptomele de neatenție și hiperactivitate la copiii cu sforăit obișnuit: Dovezi pentru un studiu bazat pe comunitate în Instanbul. Copil: Îngrijire, Sănătate & Dezvoltare. 2005; 31(6): 707-17.
5. Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder. Ce știm: Tulburarea denumită AD/HD . Centrul Național de Resurse pentru ADHD. 2004 . Disponibil de la URL: http://www.help4adhd.org/ documents/ WWK1.pdf
6. Smidts D, Oosterlaan. Cât de frecvente sunt simptomele ADHD la preșcolarii cu dezvoltare tipică? Un studiu privind ratele de preponderență și factorii de risc prenatali/demografici. Cortex. 2007; 43: 710-7.
7. Newschaffer CJ, Croen LA, Daniles J, Giarelli E, et al. The epidemiology of autism spectrum disorders. Annu Rev Public Health. 2007; 28: 235-58.
8. Tishler P, Larkin E, Schluchter M, Redline S. Incidența tulburărilor de respirație în timpul somnului într-o populație urbană de adulți. JAMA. 2003; 289: 2230-7.
9. Warner-Rogers J, Taylor A, Taylor E, Sandberg S. Inattentive behaviour in childhood: Epidemiologie și implicații pentru dezvoltare. J Learning Disabilities. 2000; 33(6): 520-37.
10. Watkins M, Kush J, Glutting J. Discriminant and predictive validity of the WISC-III ACID profile among children with learning disabilities. Psihologia în școli. 1997; 34(4): 309-19.
11. National Health and Medical Research Council (NHMRC). Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). ID de publicare. nr. 1938. Departamentul de Sănătate și Servicii pentru Familie al Comonwealth. 1997.
12. Institutul Național de Sănătate Mintală (NIMH). Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Publicația NIH nr. 3572. National Institutes of Health 2006.
13. NSW Health. Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) . Australian Psychological Society 2007 . Disponibil la: www.health.nsw.gov.au/ public-health/ adhd/ treatment

Alte simptome legate de Neatenție:

• Hiperactivitate
• Impulsivitate

.