Pelea uscată diabetică

Aerul de afară este rece și uscat. Înăuntru, focurile și cuptoarele coacționează puțina umiditate rămasă în atmosferă. Scoateți balsamul de buze și loțiunea de mâini. Este perioada uscată, cu mâncărimi ale pielii și buze crăpate a anului – iarna în Țara Diabetului. Ce puteți face pentru a ține sub control pielea uscată în această perioadă a anului? Cât de rău trebuie să se agraveze pielea uscată înainte de a fi nevoie să vă consultați medicul? Și de ce se pare că avem mai multe probleme cu pielea uscată decât toți ceilalți?

Este pielea uscată cauzată de diabet sau de un nivel ridicat de zahăr în sânge?

John Anthony, MD, dermatolog la Clinica Cleveland, crede că există ceva care se ascunde în pielea sau în ADN-ul persoanelor cu diabet și care le face predispuse la piele uscată. Potrivit acestuia, cercetările arată că în proporție de 26% dintre persoanele cu diabet zaharat suferă de diverse „probleme cu pielea uscată”, deși el afirmă: „Nu cred că înțelegem de ce”, adăugând: „este un pic de mister.”

Dar pentru Lauren Levy, MD, de la Școala de Medicină din Yale, un expert în afecțiuni ale pielii legate de diabet, nu este deloc un mister. Pentru ea, este simplu. Ea crede că pielea uscată este 100% cauzată de hiperglicemie – nivelul ridicat al zahărului din sânge în cazul diabetului necontrolat – spunând cu subiect și predicat: „Deshidratează pielea.”

Între timp, în tranșee, specialistul certificat în îngrijirea și educarea diabetului (CDCES) Erin Kelly, care lucrează pentru Centrul de diabet Joslin de la Harvard, nu este atât de sigură. Ea spune: „Vedem piele uscată pe toată linia la toți pacienții. Rareori aș afirma că pielea uscată este cauzată de hiperglicemie; este prea greu de corelat în prezența altor factori.”

Publicitate

Așa că alegeți, dar indiferent de cauza mâinilor uscate, a mâncărimilor și a buzelor crăpate, trebuie să rezolvați problema, atât pentru confort, cât și pentru că, lăsată singură, pielea uscată poate deveni o bombă cu ceas periculoasă pentru persoanele cu diabet.

Prevenirea pielii uscate la diabetici

În timp ce nu pare să existe prea mult acord asupra cauzelor pielii uscate la persoanele cu diabet zaharat, experții cu care am vorbit sunt de acord în mod universal asupra modului de a o preveni. Recomandarea lor numărul unu este să folosiți produse de îngrijire a pielii fără parfum. În cuvintele lui Levy: „Folosiți Dove în loc de Irish Spring. Poate că Irish Spring miroase grozav, dar usucă pielea”. Desigur, Levy subliniază importanța obținerii și menținerii sub control a glicemiei ca prim pas pentru a preveni problemele legate de pielea uscată, dar după aceea, ea recomandă evitarea dușurilor fierbinți, un alt punct asupra căruia toți experții noștri sunt de acord.

Anthony spune că pacienții ar trebui, de asemenea, să evite ceea ce el numește „îmbăiere excesivă”, observând că multe persoane cu pielea uscată vor face baie de două-trei ori pe zi, în parte pentru că „se simt bine” și în parte pentru că mulți oameni presupun că acest lucru va ajuta la hidratarea pielii. Dar, de fapt, îmbăierea frecventă usucă de fapt și mai mult pielea, potrivit lui Anthony. El îi sfătuiește, de asemenea, pe pacienți să nu se frece prea tare atunci când fac baie, să se usuce și apoi să aplice cremă sau loțiune pe pielea umedă.

Când vine vorba de creme și creme hidratante, Anthony recomandă produse cu dimeticonă pentru a bloca umiditatea, grăsimi ceramide pentru a ajuta la restabilirea funcției de barieră a pielii și umectanți pentru a atrage umiditatea în piele de la nivelul țesuturilor inferioare. Rețeta sa pentru a preveni pielea uscată este de a folosi creme de două ori pe zi, adăugând că este foarte benefică aplicarea unei creme „imediat după duș”. La duș, el preferă ca pacienții săi să folosească geluri de baie lichide, mai degrabă decât săpunul tradițional, deoarece „un săpun pur poate să nu fie blând cu pielea.”

În plus față de tratamentele directe pentru piele, Kelly recomandă ca persoanele cu diabet să ia în considerare utilizarea unui umidificator în casele lor în timpul lunilor de iarnă „pentru a adăuga din nou umiditate în aer în timp ce căldura este pornită.”

Cum rămâne cu toate acele produse pentru piele specifice diabetului?

Toți experții noștri sunt de acord: Nu este nimic în neregulă cu produsele pentru piele „marca diabet”, dar nu sunt necesare. Produsele fără prescripție medicală sunt la fel de eficiente atâta timp cât nu au parfum.

Levy spune că produsele de marcă pentru diabet nu sunt superioare, dar „dacă prețul este bun, mergeți pe ele”. Ca și Anthony, ea îi sfătuiește pe pacienți să caute produse cu ceramide. Ea notează, de asemenea, că pielea uscată nu este doar o problemă de iarnă și că persoanele cu diabet trebuie să fie proactive pe tot parcursul anului pentru a avea grijă de pielea lor. „Dau acest sfat de 100 de ori pe zi cu pacienții”, spune ea.

Publicitate

Pelea uscată poate fi periculoasă pentru diabetici

Pelea este o barieră importantă care protejează organismul de infecții. Anthony spune că persoanele cu diabet „chiar nu își pot permite să aibă rupturi ale pielii. A avea o barieră intactă este foarte important”. Kelly spune: „Ne gândim la pielea uscată și la diabet pentru că pielea uscată poate crea deschideri în integritatea pielii care sunt o sursă potențială de infecție. În cazul diabetului, zahărul din sânge ar putea acționa ca hrană pentru infecție și ar face mai dificilă vindecarea.”

Care sunt semnele de avertizare că pielea uscată este pe cale să se transforme din rău în mai rău?

Când să vă chemați medicul în legătură cu pielea uscată diabetică

Kelly le spune pacienților săi să consulte un dermatolog sau un podiatru „dacă aveți fisuri severe în piele”. De asemenea, ea își îndeamnă pacienții să își verifice zilnic pielea pentru „semne de infecții, iritații, rupturi ale pielii sau înrăutățirea stării pielii.”

Publicitate

Levy spune că, dacă pielea uscată nu răspunde la tratamente simple, „solicitați un consult la un dermatolog, deoarece bolile inflamatorii reprezintă un risc.” De asemenea, ea îndeamnă la ajutor de specialitate dacă apare o erupție cutanată.

„La un moment dat, pielea uscată duce la inflamație, care poate duce la rupturi, apoi la infecție”, avertizează Anthony.

Considerații speciale pentru purtătorii de dispozitive

Suzanne Ghiloni, CDCES, care lucrează cu Kelly la Harvard, spune: „Pacienții mei care poartă dispozitive – pompe și monitoare de glucoză continuă – par să aibă o nevoie specială de a evita pielea uscată sau iritată, deoarece aceasta are un impact asupra aderenței și confortului adezivului de pe pielea lor. Aceasta este întotdeauna o problemă mai mare iarna”. Rețeta ei rezumă foarte bine sfaturile tuturor experților noștri: „Le cer să practice o bună igienă a pielii, adică apă călduță – nu fierbinte – pentru băi și dușuri, săpunuri blânde, cum ar fi Dove sau Cetaphil, și hidratarea regulată a pielii cu loțiuni nemedicamentate și neperfumate.”

Vreți să aflați mai multe despre diabet și îngrijirea pielii? Citiți „Diabetul și pielea dumneavoastră: Protejarea stratului cel mai exterior” și „Îngrijirea pielii pe timp de vară”, apoi testați-vă cunoștințele cu testul nostru de îngrijire a pielii.

Publicitate