Este posibil ca studenții universitari care postează pe Facebook despre sentimentele lor de depresie să nu fie încurajați de prietenii lor să caute ajutor de la un profesionist în domeniul sănătății mintale, potrivit unui nou studiu.
În cadrul studiului, publicat în revista JMIR Research Protocols, niciunul dintre cei 33 de studenți participanți nu a declarat că prietenii lor i-au ajutat să ajungă la un profesionist în domeniul sănătății mintale pentru a discuta despre problemele lor.
Cercetătorii, inclusiv cei de la Ohio State University din SUA, au declarat că majoritatea prietenilor participanților la studiu au trimis în schimb pur și simplu mesaje de susținere sau de motivare.
În cadrul studiului, cei 33 de studenți au raportat ce tip de mesaj au făcut, cum au răspuns prietenii lor și au completat, de asemenea, o măsură a depresiei.
Peste jumătate dintre participanți au raportat simptome care au fost în concordanță cu o depresie moderată sau severă.
Aproape o treime dintre ei au indicat că au avut gânduri sinucigașe mai multe zile în ultimele câteva săptămâni.
Postările participanților pe Facebook au avut în mare parte două teme comune.
Au fost fie emoții negative, cum ar fi „Tocmai am spus că m-am simțit atât de singur” – a scris un student – sau despre faptul că au avut o zi proastă, „O zi teribilă. Lucrurile nu se puteau înrăutăți” – a postat un alt participant.
Împreună, aceste două teme au apărut în aproximativ 45 la sută dintre postările raportate de studenți, au spus cercetătorii.
Doar unul dintre studenți a cerut direct ajutor și doar trei au menționat „depresie” sau cuvinte înrudite, potrivit studiului.
În timp ce majoritatea studenților nu au folosit cuvinte precum „depresie” în postările lor de pe Facebook, mulți au găsit modalități de a face aluzie la stările lor mentale fără a fi explicite.
Cincisprezece la sută dintre participanți au folosit versuri de cântece triste, cinci la sută au folosit un emoji, iar alți cinci la sută au folosit citate pentru a-și exprima stările depresive.
„Poate fi din cauza stigmatului din jurul bolilor mintale. Sau poate că nu știau că simptomele lor indică faptul că sunt deprimați”, a declarat Scottye Cash, autorul principal al studiului de la Universitatea de Stat din Ohio.
Potrivit cercetătorilor, cele mai frecvente răspunsuri din partea prietenilor participanților – aproximativ 35 la sută dintre răspunsurile la postările de pe Facebook – au fost simple gesturi de susținere.
„Toți prietenii mei apropiați au fost acolo pentru a mă încuraja și pentru a mă lăsa să știu că totul va fi bine”, a spus unul dintre participanții la studiu.
Pe locul al doilea, următorul răspuns cel mai frecvent – 19 la sută dintre postări – a întrebat ce s-a întâmplat.
Participanții au spus că nu întotdeauna au luat astfel de răspunsuri în mod pozitiv.
„Totuși, este greu de spus cui îi pasă sau cine este doar curios în acest fel”, a scris un participant.
„Pentru prietenii care citesc aceste postări, de multe ori trebuie să citească printre rânduri, deoarece puțini oameni au ieșit direct și au spus că sunt deprimați”, a spus Cash.
Potrivit cercetătorilor, multe persoane au folosit citate și versuri de cântece pentru a vorbi despre cum se simt, astfel încât prietenii lor au trebuit să decodifice ceea ce spuneau.
Ea a spus că descoperirile indică necesitatea unei mai mari alfabetizări în materie de sănătate mintală în rândul studenților de la facultate, astfel încât aceștia să poată recunoaște semnele de depresie în rândul colegilor lor și să știe cum să răspundă.