Nu contează de ce apare, tusea este întotdeauna enervantă – este zgomotoasă, este incomodă și nu reușește niciodată să atragă atenția nedorită.
Dar ce se ascunde de fapt în spatele acelei tuse? Pot alergiile să provoace tusea – sau aveți doar o răceală enervantă?
Ei bine, se pare că există câteva diferențe destul de clare între tusea alergică și tusea de răceală…
Curiozitate: De ce tușim, totuși?
„Scopul tusei este de a ne ajuta”, spune Monica Lee, MD, otolaringolog la Massachusetts Eye and Ear. Este modul în care corpul dumneavoastră încearcă să expulzeze ceva ce percepe ca o amenințare în căile respiratorii, spune ea.
Aceste amenințări percepute pot fi o grămadă de lucruri diferite: o bucată de mâncare blocată în gât, polen, poluarea aerului sau umflături sau drenaj din cauza mucusului suplimentar din gât. Toate aceste lucruri irită fibrele senzoriale din căile respiratorii, care apoi stimulează tusea.
În ceea ce privește ce se întâmplă mai exact în corpul dumneavoastră în timpul tusei? Este destul de complex, spune Dr. Lee. Practic, corzile tale vocale se închid pentru scurt timp pentru a genera presiune în plămâni. Odată ce s-a acumulat suficientă presiune, coardele vocale se deschid din nou, iar aerul curge rapid prin cutia vocală, ceea ce generează acel sunet de tuse. Destul de mișto, nu-i așa?
Deci…pot alergiile să provoace tuse? Spune-mi direct.
Pe scurt, da. De obicei, alergiile creează tuse uscată (este o reacție directă la ceva la care ești sensibil sau alergic în căile respiratorii). Dacă acesta este cazul, probabil că veți avea și alte simptome (gândiți-vă: mâncărimi și lăcrimare a ochilor, curgerea nasului, mâncărimi în gât și strănut, spune Dr. Lee). Durerile de cap și respirația șuierătoare vin adesea cu alergii, de asemenea, potrivit Colegiului American de Alergologie, Astm și Imunologie.
Timparea este, de asemenea, un factor. Dacă sunteți alergic la polen (sau la noua pisicuță adorabilă a prietenei dvs. cele mai bune), de exemplu, probabil că veți observa simptomele (inclusiv tusea) aproape imediat, sau la o oră după ce ați fost expus. Iar aceste simptome ar putea dura ore în șir după ce ați fost expus – chiar și după ce alergenul nu mai este în apropiere.
Tusea legată de alergii depinde, de asemenea, de tipare, așa că medicii încearcă întotdeauna să privească imaginea de ansamblu. Să spunem că tușești în fiecare martie. Acesta ar putea fi un semn că suferiți de fapt de alergii, în loc de o banală răceală. „Trebuie să vă uitați la tot ceea ce se întâmplă”, spune Paul Bryson, MD, un otolaringolog de la Clinica Cleveland.
Cea mai bună apărare împotriva tusei din cauza alergiilor? Antihistaminicele precum Allegra, Claritin și Zyrtec, care sunt toate disponibile fără prescripție medicală. Alte opțiuni includ spray-uri nazale cu steroizi și injecții de imunoterapie, care pot acționa pentru a regla răspunsul organismului dvs. la alergeni, în loc să amelioreze doar simptomele.
Cum știu că tusea mea este de la o răceală?
Știți că tusea de la alergii este de obicei pe partea mai uscată? Tusea de la răceală (sau de la gripă) tinde să fie pe partea mai umedă (acea „umezeală” este de fapt mucusul pe care corpul dvs. încearcă să îl scoată din organism, spune Dr. Lee).
Tusea care apare odată cu o răceală vine, de obicei, împreună cu senzația de înfundare, alături de picurare postnasală (a.k.a., mucusul care curge în spatele gâtului), ceea ce poate provoca dureri de gât sau disconfort toracic. O febră slabă poate semnala, de asemenea, o răceală în loc de alergii.
Răcelile nu sunt la fel de imediate ca alergiile. În schimb, ele tind să se dezvolte pe parcursul a câteva zile, spune Dr. Bryson.
Puteți încerca câteva lucruri diferite pentru a ajuta la ameliorarea tusei. Decongestionantele pot funcționa pentru, ei bine, congestie. Și ingrediente precum dextrometorfanul (care se găsește în multe produse multi-simptome, cum ar fi Vicks NyQuil Cold & Flu Nighttime Relief) poate ajuta la ameliorarea tusei în sine. Doar asigurați-vă că luați orice produs conform instrucțiunilor.
Trebuie spus, totuși, că o tuse uscată nu este întotdeauna o alergie, la fel cum o tuse umedă nu este întotdeauna o răceală. Alergiile vă pot molipsi nasul, de exemplu, provocând picurare post-nasală (o tuse umedă), în timp ce răcelile ușoare s-ar putea să nu vă lase suficient de înfundat pentru a produce flegmă.
Trebuie să mă îngrijorez vreodată din cauza tusei?
Un lucru important de reținut: O tuse – indiferent de cauza ei – nu ar trebui să fie norma dumneavoastră.
Răceala își urmează de obicei cursul în câteva săptămâni, ceea ce înseamnă că o tuse asociată cu o răceală ar trebui să dispară în aproximativ trei săptămâni (deși unele pot persista până la opt săptămâni), potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină din SUA. Durata unei tuse legate de o alergie va varia în funcție de modul în care (dacă) o tratați.
Dar dacă observați că încă lătrați după două luni de simptome, consultați-vă medicul. S-ar putea fie să aveți de-a face cu o alergie de care nu sunteți conștient (aici ar putea intra în joc un test de alergie), fie să suferiți potențial de o altă problemă, cum ar fi astmul (mai ales dacă observați dificultăți de respirație cu oricare dintre simptome), reflux, pneumonie sau bronșită, spune Dr. Bryson.
Și dacă ceva (alergii sau o răceală enervantă) vă deranjează suficient de mult încât să vă perturbe viața, nu amânați să vă faceți un control. Dacă nu altceva, consultarea unui medic vă va oferi liniște sufletească și poate chiar vă va grăbi timpul de recuperare.
.