Dacă aveți dureri articulare și doriți să evitați analgezicele orale, un analgezic topic poate fi o opțiune bună. Analgezicele topice se aplică pe piele peste zona dureroasă și tind să aibă mai puține efecte secundare decât medicamentele orale.
alegerea tratamentului topic potrivit pentru a vă ușura durerea este mai ușoară atunci când vă înțelegeți opțiunile.
Citește ameliorarea topică a durerii pentru artrită
Antalgiile topice eliberate fără prescripție medicală se împart în câteva categorii generale: antiiritante, salicilați, capsaicină și anestezice, precum și cele mai noi topice CBD. Cum știți care tip este cel mai bun pentru dumneavoastră? Acest ghid descrie fiecare tip, inclusiv modul în care funcționează și potențialele argumente pro și contra.
Contrairritanți
Vândute sub nume de marcă precum Icy Hot, Tiger Balm, BioFreeze și Gold Bond, contrairritanții funcționează prin crearea unor senzații temporare de cald sau rece care distrag atenția creierului și întrerup semnalele de durere. Printre exemplele de ingrediente active contrairritante se numără mentolul, eucaliptul, camforul și wintergreen.
Pros: Ingredientele naturale din contrairritanți sunt de obicei sigure și pot provoca doar efecte secundare minore, cum ar fi iritarea pielii.
Cons: Contrairritanții pot produce un miros puternic.
Salicilați
Vândute sub nume de marcă, cum ar fi Aspercreme și Sportscreme, salicilații acționează prin furnizarea unei doze mici de medicament antiinflamator care este chimic similar cu aspirina. Unele produse topice, cum ar fi Bengay sau Thera-gesic, sunt o combinație de salicilați și contrairritanți.
Citește mai multe despre Medicamentele pentru ameliorarea durerii cauzate de artrită
Pros: Salicilații pot reduce temporar durerea acută și nu au miros.
Cons: Salicilații pot provoca interacțiuni medicamentoase cu medicamente cum ar fi anticoagulantele. Dacă sunteți sensibil la aspirină sau luați un medicament care poate interacționa cu aspirina, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza un salicilat.
Capsaicina
Dezvoltată din ardeii iuți, capsaicina creează o senzație de arsură. Mulți experți consideră, de asemenea, că capsaicina stimulează eliberarea unei substanțe chimice din organism numită „substanța P”, care este implicată în semnalele de durere din sistemul nervos. După eliberarea substanței P, există mai puțină substanță P disponibilă, astfel încât semnalele de durere devin mai puțin frecvente.
Vezi Crema de capsaicină pentru dureri articulare
Produsele pe bază de capsaicină sunt vândute sub denumiri comerciale precum Capzasin și Zostrix. Crema de capsaicină poate fi, de asemenea, preparată acasă.
Pros: Capsaicina poate fi eficientă chiar și pe articulațiile mai profunde sub piele, cum ar fi spatele, șoldurile și umerii. De asemenea, are riscuri reduse de efecte secundare.
Cons: Poate dura câteva săptămâni de utilizare zilnică înainte de a se observa rezultate. De asemenea, senzația de arsură poate fi prea intensă pentru unele persoane, așa că ar trebui să o încercați mai întâi pe o zonă mică. Trebuie aplicat în timp ce se poartă mănuși, iar mâinile trebuie spălate după aceea. Evitați contactul cu ochii și gura.
De asemenea, capsaicina își poate pierde eficacitatea în timp din cauza deteriorării țesuturilor nervoase.
Vezi Avantaje și dezavantaje ale cremei de capsaicină de casă
Anestezice
Un agent amorțitor și desensibilizant, lidocaina „amorțește” semnalele de durere. Este vândută sub denumiri de produse cum ar fi plasturii Salonpas, Aspercreme cu lidocaină și Icy hot cu lidocaină.
Pros: Lidocaina este un anestezic eficient pentru artrita și durerile musculo-scheletice și este disponibilă atât în concentrații fără prescripție medicală, cât și pe bază de prescripție medicală.
Cons: Utilizarea excesivă poate duce la efecte secundare grave, cum ar fi bătăile neregulate ale inimii, așa că este important să urmați instrucțiunile producătorului.
De asemenea, lidocaina nu ar trebui să fie utilizată în combinație cu comprese termice sau comprese reci. Acțiunea amorțitoare a lidocainei diminuează senzația de cald și de rece, ceea ce poate duce la arsuri accidentale sau la deteriorarea pielii.
Topicele cu CBD
Cannabidiol, denumit în mod obișnuit CBD, este componenta nepsihoactivă a marijuanei și o adiție relativ nouă la produsele analgezice eliberate fără prescripție medicală. Cremele și gelurile cu infuzie de CBD sunt absorbite de piele, iar cercetările limitate sugerează că acestea pot reduce durerea inflamatorie și neuropată.1,2,3
Pros: Topicele cu CBD sunt o alternativă pentru persoanele care doresc să evite cu totul AINS sau cărora nu le plac senzațiile de amorțeală și căldură ale altor topice. De asemenea, unele cercetări sugerează că CBD poate ajuta, de asemenea, la reducerea anxietății și la îmbunătățirea somnului,4,5 două probleme care sunt adesea asociate cu durerea cronică de artrită.
Cons: Produsele CBD tind să aibă un preț mai mare decât alte topice. De asemenea, în funcție de locul în care locuiți, este posibil să existe în continuare un stigmat asociat cu aceste produse, chiar dacă ele conțin doar o cantitate neglijabilă de THC și nu produc un „high”.
Alte produse topice
Există alte câteva produse topice care merită menționate și care nu se încadrează neapărat în categoriile de mai sus. Unul dintre acestea este reprezentat de produsele pe bază de ulei de emu, cum ar fi Australian Dream și Blue Emu. Produsele pe bază de ulei de emu pot ajuta la reducerea durerii și a inflamației,6,7 în special dacă acestea conțin și curcumină.8,9
O altă alternativă o reprezintă produsele topice care conțin arnică. Arnica este o plantă din familia florilor de floarea-soarelui ale cărei flori sunt folosite în scopuri medicinale pentru ameliorarea rigidității și a durerii.10,11 Este vândută sub diverse denumiri, inclusiv Topricin și Arnicare.
Aceste produse sunt mai puțin utilizate decât celelalte enumerate mai sus și au în sprijinul lor cercetări limitate la om.
Topice pe bază de prescripție medicală
În plus față de aceste opțiuni fără prescripție medicală, anumite medicamente topice împotriva durerii sunt disponibile pe bază de prescripție medicală, inclusiv AINS topice precum Voltaren (diclofenac) și plasturii de lidocaină cu putere de prescripție medicală (Lidoderm).
Consultați Refacerea durerii artritei topice cu prescripție medicală
Să urmați instrucțiunile
În general, analgezicele topice sunt o opțiune excelentă pentru cei care se confruntă cu dureri intermitente la nivelul articulațiilor din cauza unor afecțiuni precum osteoartrita, artrita reumatoidă și bursita. Urmați instrucțiunile unui producător pentru a le utiliza în siguranță și în mod eficient.
Învățați mai multe
- Alinare topică fără prescripție medicală a durerii cauzate de artrită
- Analgezice topice fără prescripție medicală pentru durerile cauzate de artrită
- 1.Burstein S. Cannabidiol (CBD) și analogii săi: o analiză a efectelor lor asupra inflamației. Bioorg Med Chem. 2015 Apr 1;23(7):1377-85. doi: 10.1016/j.bmc.2015.01.059. Epub 2015 feb 7. Revizuire. PubMed PMID: 25703248.
- 2.Jorge LL, Feres CC, Teles VE. Preparate topice pentru ameliorarea durerii: eficacitate și aderența pacienților. J Pain Res. 2010;4:11-24. Publicat 2010 Dec 20.
- 3.Russo EB. Canabinoidele în managementul durerii greu de tratat. Ther Clin Risk Manag. 2008;4(1):245-259. doi:10.2147/tcrm.s1928
- 4.Crippa, J. A. S., Derenusson, G. N., Ferrari, T. B., Wichert-Ana, L., Duran, F. L., Martin-Santos, R., … & Filho, A. S. (2011). Baza neuronală a efectelor anxiolitice ale canabidiolului (CBD) în tulburarea de anxietate socială generalizată: un raport preliminar. Journal of Psychopharmacology, 25(1), 121-130.
- 5.Shannon S, Lewis N, Lee H, Hughes S. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: O serie mare de cazuri. Perm J. 2019;23:18-041. doi:10.7812/TPP/18-041
- 6.Jeengar MK, Kumar PS, Thummuri D, Shrivastava S, Guntuku L, Sistla R, Naidu VG. Review on emu products for use as complementary and alternative medicine. Nutriție. 2015 Jan;31(1):21-7. doi: 10.1016/j.nut.2014.04.004. Epub 2014 Apr 19. Revizuire. PubMed PMID: 25441585.
- 7.Chan A, De Boer R, Gan A, Willsher P, Martin R, Zissiadis Y, Miller K, Bauwens A, Hastrich D. Studiu randomizat de fază II controlat cu placebo pentru a evalua eficacitatea uleiului de emu pur topic pentru durerile articulare legate de utilizarea adjuvantă a inhibitorilor de aromatază la femeile aflate la postmenopauză cu cancer de sân precoce: JUST (Joints Under Study). Sprijinirea îngrijirii cancerului. 2017 Dec;25(12):3785-3791. doi: 10.1007/s00520-017-3810-9. 2017 Dec;25(12):3785-3791. doi: 10.1007/s00520-017-3810-9. Epub 2017 Jul 9. PubMed PMID: 28691132.
- 8.Jeengar MK, Shrivastava S, Nair K, Singareddy SR, Putcha UK, Talluri MV, Naidu VG, Sistla R. Îmbunătățirea biodisponibilității și a potențialului antiinflamator al curcuminei în combinație cu uleiul de emu. Inflamație. 2014 Dec;37(6):2139-55. doi: 10.1007/s10753-014-9948-4. PubMed PMID: 25028100.
- 9.Jeengar MK, Shrivastava S, Mouli Veeravalli SC, Naidu VG, Sistla R. Ameliorarea artritei induse de FCA la aplicarea topică a curcuminei în combinație cu uleiul de emu. Nutriție. 2016 Sep;32(9):955-64. doi: 10.1016/j.nut.2016.02.009. Epub 2016 Mar 8. PubMed PMID: 27178879.
- 10.Iannitti T, Morales-Medina JC, Bellavite P, Rottigni V, Palmieri B. Effectiveness and Safety of Arnica montana in Post-Surgical Setting, Pain and Inflammation. Am J Ther. 2016 Jan-Feb;23(1):e184-97. doi: 10.1097/MJT.00000000000000000036. Recenzie. PubMed PMID: 25171757.
- 11.Pumpa KL, Fallon KE, Bensoussan A, Papalia S. Efectele Arnica topică asupra performanței, durerii și leziunilor musculare după un exercițiu excentric intens. Eur J Sport Sci. 2014;14(3):294-300. doi: 10.1080/17461391.2013.829126. Epub 2013 Aug 16. PubMed PMID: 23947690.
.