Se cree que la dopamina está relacionada con el deseo, la acetilcolina con la excitación y el neurotransmisor GABA con el orgasmo.1 Se ha demostrado que el ginseng aumenta la dopamina extracelular y la acetilcolina en el cerebro de las ratas.1
El ginseng es una hierba antigua a la que se atribuyen propiedades afrodisíacas. Los datos de los estudios en animales han mostrado una correlación positiva entre el ginseng, la libido y el rendimiento copulatorio, y estos efectos se han confirmado en estudios de casos y controles en humanos.2 El tipo específico de ginseng, la dosis y la fabricación son significativos y se han utilizado varios tipos, fabricaciones y dosis con buenos resultados.2
La L-carnitina es un aminoácido esencial para la producción de energía y el metabolismo de los lípidos. También tiene efectos en el sistema reproductivo. Muchos médicos especialistas en fertilidad la utilizan con gran éxito. Nuestro cuerpo obtiene algo de l-carnitina de las carnes que comemos, y nuestro cuerpo también la fabrica cuando la necesita. Sin embargo, los investigadores están descubriendo que nuestra capacidad de fabricar ésta y otras sustancias bioquímicas disminuye con el paso del tiempo.3
Cuando se comparan con la testosterona, las carnitinas demostraron una actividad significativamente mayor en la mejora de las funciones eréctiles sin afectar al tamaño de la próstata.4 Los participantes que tomaron testosterona tuvieron el efecto adverso del agrandamiento de la próstata. Además, la FDA advierte a los hombres de que puede acelerar las enfermedades cardiovasculares.5
La arginina es también un aminoácido que se utiliza por diversas razones, pero en esta situación provoca la dilatación de los pequeños vasos sanguíneos y el aumento del flujo sanguíneo. La administración oral de L-arginina en dosis altas de 5 gramos al día parece causar una mejora subjetiva significativa en la función sexual en hombres con disfunción eréctil cuando no había ningún estado de enfermedad subyacente que contribuyera a la condición.6
Cualquiera de estos suplementos por sí solo podría mejorar la libido, pero ¿qué hay de tomar los 3 juntos? Resulta que alguien ya ha pensado en eso. Excepto que fueron un paso más allá y añadieron 2 tipos de formas de L-carnitina.
Las carnitinas existen en muchas formas diferentes en nuestro cuerpo. Se cree que la acetil-carnitina tiene una mejor actividad en el sistema nervioso central que la L-carnitina, que es más activa a nivel periférico.7 La investigación encontró una mejora significativa en la satisfacción sexual en el grupo que utilizó los cuatro suplementos en comparación con el grupo de placebo.
Muchas personas creen que los suplementos naturales son más seguros que los medicamentos y que cuanto más se tomen, más fuertes y sanos serán. Se cree que el ginseng tiene efectos cardioprotectores, neuroprotectores y efectos positivos sobre el azúcar en sangre, así como otros beneficios para la salud. La arginina y las carnitinas son utilizadas a menudo por los atletas para aumentar la fuerza, la masa muscular y mejorar la producción de energía. Como cualquier proteína y aminoácido, también pueden reducir el tejido adiposo con el tiempo.
- Shi J, Xue W, Zhao WJ, Li KX. Farmacocinética y efectos liberadores de dopamina/acetilcolina del ginsenósido Re en el hipocampo y mPFC de ratas en movimiento libre. Acta Pharmacol Sin 2013; 34:21420; PMID:23202798; http://dx.doi.org/10.1038/ aps.2012.147
- Leung KW, Wong AS. Ginseng y función reproductiva masculina. Spermatogenesis. 2013;3(3):e26391. doi:10.4161/spmg.26391
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