När folk pratar om sex och förspel brukar det finnas saker som vissa av oss tycker om och andra inte. Vissa människor kanske älskar det lite grovt, medan andra vill ha det långsamt och romantiskt. Vissa kanske har mycket känsliga bröstvårtor, medan andra kanske föredrar att man koncentrerar sig på andra områden. Du lär dig mer om njutning och din partners njutning med övning. Och vad vi gillar kommer sannolikt att förändras med varje person vi blir intima med. En av de bästa delarna av att lära känna någon är att få veta vad som tänder dem, vad som inte gör det och vad som tänder er tillsammans. En vanlig praxis är oralsex. Men många gånger kanske du undrar hur man ger en bättre avsugning.
Först och främst, gör det till något du älskar och får glädje av själv, inte till ett JOB. Precis som med alla andra saker är det övning som ger färdighet. Här är några tips för att ge en bra avsugning. Din partner kommer att tacka dig. (Och, ja, mig!)
Have Fun, But Don’t Fake It
Ett av de vanligaste behoven som män har uttryckt om oralsex det är att vi tycker om att ge det. Dr Yvonka, klinisk sexolog på Jasmine.com, säger att de gillar att se att vi njuter av att ge dem njutning att vi tycker att de har den sexigaste och läckraste medlemmen där ute. Var dock försiktig med skådespeleriet, för de vet skillnaden mellan äkta och falsk entusiasm. Om du inte njuter av det kan du bespara er båda besväret och bara välja bort det. Även om jag starkt rekommenderar att du alltid ger det ett snabbt försök innan du utesluter det, även om du känner att du inte är helt på humör, för oftast kommer det att väcka dig också att ge honom njutning.
Händer, tunga, läppar, kinder, bröst – släng in allting
Gör verkligen upplevelsen till din lika mycket som till hans, säger dr Yvonka. ”Använd dina händer, din tunga, dina läppar, alla dessa saker. Gnugga den mot kinden, flytta den försiktigt ner till bröstvårtorna, visa verkligen att du njuter av det. Detta kommer att få dem att vrida sig av upphetsning. Du kan till och med använda några tänder. Nej, bita inte ner, men om du gör ett lätt gnagande bara för att spetsa känsligheten däremellan hjälper det till att väcka nerverna lite grann.” Var försiktig med detta. Många män har en enorm rädsla kring tänder, och om du inte känner dem tillräckligt väl kan de reagera negativt. Så var i samklang med upplevelsen och känn efter din partner innan du introducerar tänder.
Keep It Wet
Smörjmedel är inte bara viktigt för penetrerande sex; det kan verkligen hålla saker och ting bra här också. Dr Yvonka säger: ”Vanligtvis ska saliven räcka, men ibland om du har druckit eller deltagit i något annat som ökar uttorkningen kan vi inte förlita oss alltför mycket på saliven. Använd i så fall något smaksatt eller smaskigt glidmedel för att göra det roligt för dig själv också”, säger Dr Yvonka. Kokosolja kan vara bra för detta.
Prova: Vi har smaktestat 6 olika sorters smaksatt glidmedel så att du *inte* behöver göra det:
Glöm inte hans kulor
Vänliga killar föredrar att du aldrig rör deras kulor, men de flesta är galna i det. ”De är väldigt känsliga. Du kan använda dina händer medan din mun är på deras kuk, eller så kan du suga på bollarna själva. Byt ut vad du gör och titta på deras reaktion för att se vad de gillar bäst”, säger Casey Calvert, artist inom vuxenunderhållning.
Squeeze The Base
Penisar är mycket tuffare än vad du kanske tror, och de två känsligaste ställena är spetsen och basen. ”Så medan du suger på spetsen använder du handen för att trycka eller klämma på basen. Om du vill trycka, prova både området precis ovanför och precis under skaftet. Det här fungerar särskilt bra för killar med större – du kan tillfredsställa hela saken utan att behöva djupdyka”, säger Calvert.
Öka friktionen
”Sug på med din vanliga entusiasm, men skruva upp det ett snäpp genom att öka friktionen utan att anstränga din käke. Använd pekfingret och tummen för att knipa ihop läpparna för att ”fuska” och skapa ett hårdare tryck”, säger Astroglides sexolog Dr Jess.
Prova böneställningen
Den här kommer från The New Sex Bible , säger Dr Jess. Jess: ”Placera händerna i böneposition, applicera en generös portion smörjmedel och fäst dem vid dina läppar för att skapa en förlängd version av din mun. Tummarna ska ligga mot läpparna och pekfingrarna ska komma upp längs med näsan. Sänk över hans huvud med lillfingrarna först medan du suger in honom i dina våta, fasta handflator och mun. Stryk från spets till bas, bygg upp hastighet, spänning och sug när du glider upp och ner”, säger Dr Jess.
The New Sex Bible , $24, Amazon
Lägg till några fasta pulser vid basen, och snurra subtilt runt när du når mitten av hans skaft med dina fingrar. Dina fasta händer kommer att greppa hans skaft när dina läppar och din tunga passerar över hans frenulum.
Skapa en tunnel
”Kläm honom mellan dina tänder, men fyll dina övre tänder med din smorda överläpp och dina nedre tänder med din tunga så att det känns som en tät, våt tunnel”, säger Dr. Jess.
Lyssnar du på några nya sexpositioner att prova? Här är de allra bästa för mindre penisar (lita på oss):
Dela din entusiasm
På sexexpert Dana Myers: ”Det finns säkert tusen smarta sugtrick att prova, men sanningen är att du inte behöver använda några galna rörelser som han aldrig har sett förut. Nyckeln till ett verkligt episkt sug är ENTHUSiasm. Att föra in riktig entusiasm i oralsex (genom att vara helt närvarande och verkligen vilja ge oral njutning) går långt bortom alla ”deep throat”-fantasier. Anslut med dina ögon med en blick som säger att du är hungrig på honom. Gå långsamt, sedan snabbt och sedan långsamt igen. Ljud några ”Mmmmmmm ”s som om du slickade på en läcker glasskon. Allt detta kommer att visa honom att du inte är där av plikt, utan att du är där för att du verkligen vill vara där … allt detta kommer att få honom att känna sig åtråvärd och självsäker.”
Vill du ha mer av Bustle’s Sex and Relationships coverage? Kolla in vår nya podcast, I Want It That Way, som går in på de svåra och rent ut sagt smutsiga delarna av ett förhållande, och hitta mer på vår SoundCloud-sida.
Bild: Andrew Zaeh för Bustle