Kan du upptäcka en man som är benägen att vara otrogen? Om han är missnöjd med sin fru kommer han att vara otrogen, eller hur? Inte nödvändigtvis. Enligt en studie från Rutgers University hävdar 56 procent av de män som har affärer att de är lyckliga i sina äktenskap. De är i stort sett nöjda med allt de har och letar inte efter en utväg, men ändå hamnar de i säng med andra kvinnor – och i bråk med sina fruar. Här förklarar experter detta fenomen och avlivar andra populära myter om otrohet.
Fakta nr 1: De flesta män är fortfarande kära i sina fruar när de är otrogna.
Män som är otrogna har inte blivit förälskade, utan de har blivit otillfredsställda med det rådande tillståndet. ”Otrohet inträffar vanligtvis i fasen av kamratkärlek, när par börjar slå sig till ro, skaffa barn och befästa det liv som byggs upp tillsammans”, säger den kliniska psykologen Andra Brosh, doktor i psykologi. Även om de är uppfyllda på vissa områden, som att vara en försörjare, kan romantiken saknas. ”Vi tänker oftare på kvinnor som klagar på brist på romantik, men även män känner det”, säger Andra Brosh. ”De lider ofta i tystnad och tror att de inte kan få det de vill ha av sina makar.” För att undvika detta i ditt äktenskap, planera utekvällar tillsammans, avsätt tid för sex och diskutera förhoppningar och drömmar – inte bara arbetsdagar och sonens sista fotbollsmatch.
Fakta nr 2: Män är oftast otrogna med kvinnor de känner.
Otroendekandidater plockar i allmänhet inte upp slumpmässiga kvinnor på barer. ”Min första man var otrogen mot mig med en barndomsvän”, säger Diane* från New York City. ”Hans familj stod hennes familj nära, så de tappade aldrig kontakten.” Intimitetsexperten Mary Jo Rapini förklarar: ”Många kvinnor tror att alla otrogna kvinnor är floozies – det är inte sant. Relationerna är oftast vänskapsrelationer först.” Faktum är att mer än 60 procent av alla affärer börjar på jobbet, enligt Focus on the Family. En bra idé: Se till att din man känner sig mer ansluten till dig än till sin affärspartner. ”Makar går till jobbet, tar hand om sina barn och gör separata saker på kvällen. Det måste upphöra”, säger Rapini. Hon föreslår att man alltid går till sängs samtidigt och kramas.
Fakta nr 3: Män är otrogna för att rädda sina äktenskap.
”Män älskar sina makar, men de vet inte hur de ska åtgärda sina relationsproblem, så de går utanför sina äktenskap för att fylla alla hål”, säger den licensierade äktenskaps- och familjeterapeuten Susan Mandel, PhD. Män vill ha allt och har den skeva föreställningen att en annan kvinna kommer att få längtan efter något mer att försvinna. Då kan de leva lyckliga i alla sina dagar med sin fru – och sin älskarinna – utan att konfrontera de verkliga problemen.
Fakta nr 4: Män hatar sig själva efter en affär.
Du kanske tänker på fuskare som män utan moral, men även om de kanske gillar det de gjorde, tenderar de att förakta sig själva efter sina indiskretioner. ”Om han lägger sitt ego åt sidan kommer han att känna sig som ett skräp”, säger relationsexperten Charles J. Orlando, författare till boken The Problem with Women…Is Men. ”När allt kommer omkring förråder han en annan människa som han påstår sig bry sig om, så det tar ut sin rätt på varje del av hans psyke.” En fuskare kan känna att han har misslyckats som man.
Fakta #5: Fuskare blir ofta mer livliga med sina fruar när affärer börjar.
Bara för att en man är känslig betyder det inte att hans äktenskap står på fast grund. ”När en man börjar vara otrogen blir han sexuellt hyperaktiv”, säger Rapini och förklarar att hans sexlust har väckts och att hans fru fortfarande är den som han känner sig mest bekväm sexuellt med. Om du märker en plötslig förändring i din mans sexlust bör det höja en röd flagga. Håll utkik efter om brytaren kan slå av igen. ”Efter att affären är fast kan han börja dra sig undan”, säger Rapini.
Fakta nr 6: Kvinnor är lika mycket otrogna som män, och deras affärer är farligare.
En studie från Indiana University visar att män och kvinnor är otrogna i samma utsträckning. Men ”orsakerna till att könen är otrogna är olika”, säger Orlando. Han förklarar att kvinnor är mer benägna att vara otrogna för känslomässig tillfredsställelse. ”Otrohet på nätet – utan fysisk kontakt – är den mest skadliga typen av otrohet”, säger Orlando. Att bli känslomässigt investerad i en annan person innebär att du sannolikt har checkat ut ur ditt äktenskap. Men om det bara är sex handlar det mindre om anknytning och mer om ett sårande misstag.
Fakta nr 7: En fru vet ofta att hennes man är otrogen.
Hur kan Tiger Woods ex, Elin Nordegren, och Arnold Schwarzeneggers ex, Maria Shriver, inte ha vetat vad deras högprofilerade män höll på med? De gjorde det förmodligen, men kunde inte stå ut med att erkänna det. ”På en nivå visste jag det, men mitt förnekande var så starkt”, säger Lily* från Toronto i Kanada. ”Smärtan, om jag hade accepterat det vid den tidpunkten, skulle ha varit för fruktansvärd, så jag var tvungen att bearbeta det långsamt.” Enligt dr Brosh gjorde de dumpade kändisarna troligen samma sak: de valde vad de kunde leva med för sina barns skull eller för att undvika förödmjukelse och konsekvenserna.
Fakta nr 8: Ett par kommer aldrig att reda ut det när mannen är mitt uppe i en affär.
De kan komma överens om att arbeta på saker och ting, men det kommer inte att spela någon roll. Om han fortfarande befinner sig i en het, ny romans kommer ingenting som en kvinna gör att dra ut honom ur den. ”Han har en sådan positivitet på gång, utan all den dramatik som finns i det etablerade förhållandet”, säger Orlando. Äktenskapet kommer troligen att misslyckas, om han inte på eget bevåg bestämmer sig för att livet inte är bättre med den andra kvinnan. Så nyckeln är att förebygga. Fortsätt att vara den kvinna som han först föll för under hela ditt äktenskap. ”Kvinnor förvandlas ofta från en kärleksfull flickvän till en gnällig fru. Män attraheras inte av det.” Ge honom komplimanger och överraska honom med sex – skrik inte bara åt honom om handduken på badrumsgolvet, föreslår dr Mandel.
Fakta nr 9: Affärer kan ofta fixa ett äktenskap.
Är otrohet dödens kyss för ett par? Inte alltid. Även om ett nytt förhållande är spännande, ”kan en affär återuppliva äktenskapet”, säger Orlando. ”Män inser vem de vill ha för resten av livet och att det nya förhållandet inte är så perfekt som de trodde.” Men tänk dig noga för innan du återvänder till en otrogen. ”Flings kan belysa hur lite självkontroll någon har”, förklarar Orlando. Men om det verkligen var en engångsförseelse är det ändå möjligt att komma tillbaka på rätt spår.
Fakta nr 10: Även efter att ha återuppbyggt äktenskapet kan en make fortfarande sakna affären.
Tyvärr kanske han älskar sin fru och vill rädda äktenskapet, men han glömmer inte affären helt och hållet. ”Han kanske saknar de fina sakerna med den andra kvinnan – roligt, inget ansvar, sex, ruset eller jakten – men ofta saknar han hur han kände sig själv när han var med henne, vilket är mer skadligt om han försöker återgå till sitt äktenskap”, säger Orlando. Återigen kan det hjälpa att agera som du gjorde när förhållandet var nytt.
Fakta nr 11: En fuskare vet att han skadar den kvinna han älskar, sliter sin familj isär och offrar sin heder.
En man kan inse de negativa konsekvenserna för sin fru, sin familj och sig själv, men ändå fortsätta en affär. Hur då? ”Allt beror på den otrognes uppfattning”, säger Orlando. ”Om han känner sig oönskad, undervärderad och tagen för given kommer hans personliga behov av att vara önskad, värderad och uppskattad att vinna över.”
Fakta nr 12: Det är inte hustruns fel om hennes man är otrogen mot henne.
Inse detta: Om din man är otrogen är det inte ditt fel, oavsett vad folk säger. ”När en man är otrogen gör han ett medvetet val att göra det”, säger dr Brosh. ”Tanken på att bli knuffad i armarna på en annan kvinna är ett uttryck, inte en verklighet.” Orlando upprepar denna uppfattning: ”Män är inte otrogna på grund av vem hon är; de är otrogna på grund av vem de inte är”, säger han. ”’Felet’ är att tecknen på avkoppling har ignorerats av båda parter.”
*Namnen har ändrats
.