Enligt Australian Institute of Health and Welfare är 63 procent av de australiska vuxna överviktiga eller feta. Men det är mycket svårare att uppskatta hur många som ligger inom ett hälsosamt viktintervall men har dålig kost eller en stillasittande livsstil. Dessa kan orsaka betydande hälsoproblem som ofta missas eftersom personen verkar se ”frisk” ut. Hur…
Månad: oktober 2021
Covid-symtom: Vad är de och hur skyddar jag mig?
Det finns tre huvudsymtom på coronavirus. Om du får bara ett av dem bör du testa dig. Vad är symtomen? Ny och kontinuerlig hosta – hosta mycket i mer än en timme, eller ha tre eller fler hostaepisoder på 24 timmar Feber – en temperatur över 37.8C Förändring i lukt eller smak – antingen kan…
Ger din behå dig huvudvärk, smärtsamma leder, och till och med magproblem
Forskning visar att 76 procent av oss har fel storlek på bh:n Majoriteten av de tillfrågade kvinnorna uppgav att de aldrig hade fått en bh anpassad Experter säger att dåliga köpvanor kan få allvarliga hälsokonsekvenser Lider du av ömma axlar, en styv nacke eller kanske ofta huvudvärk? Kanske har du ont i övre delen av…
Om du bestämmer dig för att ta tillbaka en fuskare, var beredd att lära dig de här 10 lektionerna
Att ta tillbaka en fuskare är något jag aldrig trodde att jag skulle göra. Jag har alltid velat vara den där starka kvinnan som kunde stå upp för mig själv och sparka en otrogen partner på pottan, men så stod jag där och tog tillbaka mitt ex efter att de varit otrogna. Jag lärde mig…
Metro US
Det finns aldrig en fel tidpunkt för en burrito bowl. Det är bara en fråga om tillgänglighet. Det spelar ingen roll om du har en stor festlig grillfest att ta dig till under helgen. För att stjäla en idé från Taco Bell finns det alltid plats för en fjärde måltid. Men är det ens ett…
Batman v Superman Ben Affleck Workout
Batman v Superman Ben Affleck Workout kräver två olika rutiner. Först blev Affleck stor för sin roll med ett muskelbyggande träningspass. Sedan använde han en fettförbränningsrutin för att bli smal. För att bli Batman formade Ben Affleck sin fysik med en kombination av dessa två olika träningsrutiner. I Batman v Superman: Dawn of Justice visar…
Rätt och fel anledningar till kosmetisk kirurgi
Det är ett djupt personligt beslut att välja plastikkirurgi. På mitt centrum för plastikkirurgi i Idaho Falls försöker jag få en förståelse för mina klienters behov och önskemål för att avgöra varför de väljer att förändra sitt utseende. Som kirurg är det mitt jobb att identifiera människor som är bra kandidater för plastikkirurgi och de…
Den 48 timmars detox du behöver om du 'har varit överdrivet överseende
Känner du dig ofta trött, slö och uppblåst? Ser ditt hår tråkigt och livlöst ut, saknar din hud glitter och är linningen på dina jeans lite för tajt? Om du svarat ja på en eller flera av dessa frågor kan det vara ett tecken på att ditt system är i behov av en vårstädning. Sena…
Pistolgranskning: Taurus Snubby Defenders
Det finns en viss förtrogenhet med Taurus snub-nose-revolvrar, och det borde det vara, eftersom de flesta av företagets tidigaste (och numera klassiska) femskjutande hjulvapen med kort pipa baserades på S&W J-Frame-modeller som tillverkades på 1950-talet, med början i Chief’s Special (senare Model 36), olika Airweight-modeller och den distinkta, hammarlösa DAO Model 42. Alla dessa kan…
Plantering av träd och buskar i ler- eller sandjord
Share | Är du nyfiken på hur man planterar träd och buskar i ler- eller sandjord? Läs vidare för instruktioner om hur du planterar i olika jordförhållanden. Planteringsinstruktioner för lerjord 1. Gräv ett hål som är 12 tum bredare än behållaren eller rotklumpen och lämna 6 tum utrymme på alla sidor.2. I tunga eller lerbaserade…