© DenisZbukarev – Getty Images Vad är det knackande ljudet? Det poppande eller sprakande ljudet beror på en tryckutjämning och rörelse i trumhinnan, och är vanligtvis inget att oroa sig för.
Kan du inte lista ut var det konstiga poppande eller sprakande ljudet i dina öron kommer ifrån? Ovanliga ljud i dina öron kan vara en normal tryckavlastning, men kan också bero på ett antal faktorer som t.ex. dysfunktion i det eustachiska röret, akut otitis media, öronvaxansamling eller till och med en ledsjukdom.
Vi har talat med Ananth Vijendren, konsulterande öronläkare och ÖNH-kirurg på Highgate Private Hospital, och Peter Monksfiel, konsulterande ÖNH- och skallbaskirurg på Spire Parkway Hospital i Solihull, om orsaker till knäppande öron, behandlingstips och när du ska gå till din läkare:
- Vad orsakar knaster i örat?
- 1. Dysfunktion i det eustachiska röret
- 2. Akut otit media
- 3. Öronvaxansamling
- 4. Temporomandibulära ledbesvär
- 5. Myoklonus i mellanörat
- Vad är det knackande ljudet?
- Tipsen för behandling av knäppande öron
- ✔️ Forcerad utandning
- ✔️ Nasalt avsvällande medel
- ✔️ Nässteroidspray
- ✔️ Insättning av gummiband
- ✔️ Endoskopisk ballongvidgning
- Trådar för att förebygga knäppande öron
- När du ska träffa din husläkare om knäppande öron
Vad orsakar knaster i örat?
En rad saker kan leda till att du upplever ett poppande eller knastrande ljud i öronen. Följande är de 5 vanligaste orsakerna till knaster i örat:
1. Dysfunktion i det eustachiska röret
Dysfunktion i det eustachiska röret (ETD) är ett vanligt tillstånd, vanligen till följd av hosta eller förkylning, där rören som förbinder örat och näsan inte fungerar optimalt, vilket kan leda till att öronen knastrar.
Blockerade eustachiska rör kan också orsaka smärta, hörselnedsättning och en känsla av fyllighet i öronen. Genom varför det konstiga knastrande ljudet? Det eustachiska röret förbinder mellanörat (utrymmet bakom trumhinnan) med näsan, förklarar Monksfield. ”Dess funktion är att jämna ut trycket i mellanörat och låta luft komma in. För att göra detta öppnas det regelbundet, vanligtvis när man sväljer, gäspar eller snor sig i näsan. Det orsakar ett knäppande eller en spricka i örat när det gör detta och det är normalt.”
Ibland blockeras dock det eustachiska röret, till exempel om du är förkyld och slem fyller röret. Lufttrycket kan inte jämna ut sig och resultatet blir en tryckuppbyggnad i örat. Kombinationen av instängt slem och tryck orsakar ett knackande eller poppande ljud när du pratar, sväljer eller snor dig.
Men vad orsakar EDT? Även om det vanligtvis är ett resultat av en infektion i de övre luftvägarna eller en förkylning kan det ha andra orsaker. EDT är vanligt hos barn på grund av själva rörens anatomi, även om de flesta barn växer ifrån det, säger Vijendren. Hos vuxna orsakas det vanligen av kroniska näsbesvär, förvrängd anatomi i huvudet och halsen och även miljöfaktorer som rökning och allergener i luften. Detta orsakar krackelering eftersom det resulterar i dålig ventilation av mellanörat vilket också leder till glue ear (vätska i mellanörat) eller kronisk otitis media.”
Ibland drabbas personer som lider av ETD också av dövhet. Detta är vanligtvis tillfälligt och orsakas av att trumhinnan blir stel till följd av det ökade trycket. Trumhinnan kan därför inte röra sig när en ljudvåg träffar den och därför blir ljudet dämpat. Den goda nyheten är att ETD är ett relativt vanligt tillstånd och beroende på orsaken kan det lösa sig av sig självt eller genom enkla behandlingsåtgärder hemma.
© Nay Chachwal Rxn Buy Sri / EyeEm – Getty Images Knackande öron
2. Akut otit media
Akut otit media är en infektion i mellanörat som kan leda till att du upplever ett poppande eller krackande ljud. ETD bidrar ofta till utvecklingen av akut otitis media, eftersom vätska kan ansamlas i mellanörat när rören är blockerade och detta blir sedan infekterat.
”Akut otitis media orsakar knastrande genom en ansamling av infekterad vätska och även genom dålig ventilation av mellanörat som blir infekterat”, säger Vijendren. Vanliga orsaker är virus, men det kan också finnas bakterieinfektioner.”
Alla kan få en infektion i mellanörat, men spädbarn och små barn tenderar att vara mer mottagliga.
3. Öronvaxansamling
Öronvaxansamling är ett vanligt problem som kan ge upphov till ovanliga poppande eller sprakande ljud i öronen.
”Alla öron bygger upp vax”, förklarar Vijendren. Vissa öron är mer effektiva när det gäller att rensa bort vaxet, vilket gör att det inte ansamlas. I vissa öron ackumuleras dock vaxet och orsakar en blockering av hörselgången, vilket kan leda till att det knastrar. Detta är vanligen ljudet av vaxet som kvittrar.”
⚠️ Öronvaxansamling uppstår ofta när människor använder en bomullspinne för att rensa sina öron och faktiskt slutar med att trycka in öronvaxet djupare in i hörselgången, vilket skapar en blockering.
4. Temporomandibulära ledbesvär
Temporomandibulära ledbesvär (TMJ) hänvisar till ett problem med käkleden, som är ledad i öronen.
Galleri: Vad dina naglar kan berätta om din hälsa (Espresso)
”Det kan antingen vara ett problem med ledbanden och musklerna i leden eller ibland själva benledarna, lite som artrit i käkleden”, säger Vijendren. ”Det knastrar när man öppnar och stänger munnen eftersom rörelsen orsakar friktion och ljud som överförs till öronen.”
5. Myoklonus i mellanörat
Myoklonus i mellanörat (MEM) är en sällsynt typ av tinnitus som vanligen kännetecknas av ett knackande ljud som orsakas av ofrivilliga sammandragningar av musklerna i mellanörat.
”Det finns två muskler som kan påverkas: stapedius och tensor tympani”, säger Vijendren. ”De uppstår vanligtvis som svar på höga ljud men kan också vara spontana. Men de tenderar att orsaka knackande snarare än knäppande ljud”.
Vad är det knackande ljudet?
Det poppande eller knackande ljudet i dina öron beror troligen på en tryckutjämning och rörelse i trumhinnan, och är vanligtvis inget att oroa sig för. Det är normalt att detta händer, säger Monksfield. ”Det kan påverka din hörsel, men oftast återhämtar sig detta under några dagar eller veckor efter en förkylning.
Öronknäppning kan dock förekomma i många månader. Det kan till och med pågå i flera år och för en mycket liten andel av personerna kan det uppstå permanenta skador på trumhinnan”, säger Monksfield. ”Överdriven knäppning tillsammans med att man hör sin röst högt i örat eller hör sin andning tyder på ett annat tillstånd som kallas Patulous Eustachian tube”.
Om du upplever långvarigt knastrande eller poppande ljud i öronen eller om du har några bekymmer överhuvudtaget, boka en tid hos din husläkare som kan hänvisa dig till en ÖNH-specialist för vidare utredning.
© jacoblund – Getty Images Knäppande öron
Tipsen för behandling av knäppande öron
Behandlingen beror på orsaken, men knäppande öron är ofta lätt att behandla med receptfria medel. Monksfield rekommenderar följande behandlingstips för knäppande öron:
✔️ Forcerad utandning
Försök att knäppa öronen med en forcerad utandning med stängd mun och näsborrar.
✔️ Nasalt avsvällande medel
Ta en kortare kur med nasalt avsvällande medel i upp till en vecka.
✔️ Nässteroidspray
Att prova en längre kur med nässteroidspray.
✔️ Insättning av gummiband
Prata med din läkare om insättning av gummiband. Grommets är små rör som kan sättas in i trumhinnorna för att behandla vissa tillstånd.
✔️ Endoskopisk ballongvidgning
Din läkare kan också överväga endoskopisk ballongvidgning. Detta förfarande innebär att en ballong förs in i näsan och blåses upp för att öppna det eustachiska röret och lösa tilltäppta öron.
Trådar för att förebygga knäppande öron
För att förebygga knäppande eller poppande öron kan du försöka med följande 5 förebyggande tips:
- Håll dig frisk: Ät dina fem per dag, motionera regelbundet, tvätta händerna ofta och undvik sjuka människor för att hålla dig vid bästa möjliga hälsa.
- Sluta röka: Rökning kan leda till eller förvärra ETD så sluta med din vana redan idag.
- Slipp bomullstops: Att använda bomullstops för att rensa ut öronvax som byggts upp kan skapa en blockering så släng bort topsen.
- Använd hörselskydd: Om du ska gå på en högljudd konsert eller jobbar i en högljudd miljö bör du investera i ett högkvalitativt hörselskydd för att förhindra öronskador.
- Undvik allergener: Om du är känslig för hösnuva eller har andra allergier, undvik dina utlösande faktorer för att minimera ETD.
När du ska träffa din husläkare om knäppande öron
Också tillfällig poppning och knäppning i öronen är normalt, men det finns situationer där du bör träffa din husläkare för en bedömning.
Besök din husläkare om något av följande inträffar:
- Dina symtom har kvarstått i mer än några veckor
- Du upplever yrsel
- Du känner dig illamående
- Du har hög temperatur
- .
- Du har ett blodfärgat eller illaluktande flytningar från örat eller näsan
- Du har en plötsligt uppkommen eller snabbt försämrad hörselnedsättning
”Om knäppandet i dina öron kvarstår, är det värt att gå till din läkare eller en ÖNH-kirurg för att ställa diagnos och behandla därefter”, rekommenderar Vijendren.
Sist uppdaterad: 11-03-2021