Vi har en liten bokhylla i gästrummet i vårt hus. Fram till nyligen var den ganska tom, med bara några få böcker och några foton och tavlor ovanpå. Men när jag kastade en blick på den häromdagen insåg jag att den har blivit en hållplats för några av de böcker som har öppnat mitt hjärta, mitt sinne och oftast både och under det gångna året. Det har varit ett utmanande år av förändring och lärande, men också av många nya början, vänskap och hopp.
Jag har läst mer än på länge och även om det är svårt att begränsa listan ville jag dela med mig av fem av mina absoluta favoritböcker till er. Var och en av dem är en speciell resa som kanske tar ditt sinne till platser du inte förväntar dig – och jag tror att det är en av de största gåvorna med att läsa.
The Surrender 
Experiment av Michael Singer
Jag har gett den här boken som gåva oftare än någon annan på senare tid. Det är en vacker, klok och oväntad berättelse om författarens andliga uppvaknande, som han inledde med att ge upp alla världsliga ägodelar och meditera i timmar i skogen och som slutade med att han ledde ett mångmiljardföretag. Jag har läst om den här boken flera gånger, varje gång har jag lärt mig något nytt och känt hur mitt hjärta öppnats på ett nytt sätt. Jag kan inte rekommendera den nog.
Polera spegeln: How to Live from Your Spiritual Heart by Ram Dass
Ram Dass är en av de ledande andliga visionärerna i USA, men det jag älskar med hans resa och hans texter är hur verkliga och autentiska de är. Han gick från att vara Harvardprofessor till att leva med sin guru i Indien och sedan tillbaka till USA, där han har delat med sig av sina läror i årtionden. Han utger sig inte för att vara perfekt upplyst och delar med sig av sina strider såväl som sin visdom med en röst som jag tycker är lätt att läsa och förstå. Den här boken är en av mina favoriter bland hans böcker.
Give and Take: Why Helping Others Drives Our Success av Adam Grant
Jag måste inleda det här med att säga att jag har blivit en total Adam Grant groupie efter att ha läst den här boken och hans andra bok, Originals. Han har ett sätt att berätta fantastiska historier, fyllda av både känslor och vetenskaplig forskning, och hans skrivande ger mig något som jag värdesätter: hopp. Den här boken är ett kraftfullt och otroligt välforskat argument för varför det att ge till andra och att göra det på ett intelligent, självbevarande sätt inte bara ökar vårt välbefinnande och gör livet trevligare att leva, utan också leder till karriär och personlig framgång.
Into the Magic Shop: A Neurosurgeon’s Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart av James Doty
Författaren delar med sig av sin berättelse om hur han gick från en fattig och relativt vilsen tonåring till att bli en av de ledande neurokirurgerna med särskilt fokus på vänlighet och medkänsla. Kärnan i hans väg och framgång är en snäll kvinna, som tog honom under sina vingar när han var 12 år och lärde honom meditation och mindfulness-tekniker som förändrade hans liv. Boken är inte alls teknisk, men berättelsen är sammanflätad med vetenskaplig forskning som lärde mig mycket om medkänsla och vänlighet.
En dold helhet: The Journey Toward an Undivided Life av Parker Palmer
Om det finns ett sätt att krama om din själ gör den här boken det. Det är det enda sätt jag kan beskriva den på. När jag började läsa den fortsatte jag att understryka i stort sett varje rad. Den är klok, den är varm, den är enkel och den talar med sanning om komplexiteten i våra liv. En av raderna i den är en som jag har citerat så ofta: ”Vi föds som själar, men när vi växer upp börjar vi spela olika roller.”
Hälsa till med läsningen!