ronit
Ögonvård
Tack vare alla tekniska skärmar som vi är omgivna av är trötta ögon ett vanligt problem i det moderna livet. Symtomen omfattar svullnad, tyngd i ögonen, en brännande känsla, irritation och rodnad i ögonen. Att få mer ögonkontakt är det bästa botemedlet, men om du inte alltid kan få plats med extra mycket är här sex naturliga sätt att lugna de utmattade ögonen.
- Placera två skedar i frysen och när de är kalla, placera dem under ögonen för att minska svullnader.
- I motsats till vad många tror har gurkor inte antiinflammatoriska egenskaper. Men deras runda form och det faktum att de består av mestadels vatten gör gurkskivor till en utmärkt ispackning för trötta ögon. Placera bara en kyld gurka ovanpå ögonlocken.
- Om ögonen känns särskilt svullna kan du ta en påse frysta ärtor och placera över ögonen (men se till att det finns en trasa mellan de två).
- Fettet i helmjölk är en av de mest lugnande egenskaperna för dina ögon. Doppa en bomullsboll i kall mjölk, pressa ut överflödig vätska och lägg över ögonlocken.
- En enkel kompress med kallt vatten löser ofta de flesta ögonproblem. Doppa en tvättlapp i iskallt vatten och lägg över ansiktet tills duken blir varm.
- Antioxidanterna i te är bra för att lugna trötta ögon och minska svullnad. Pressa ut överflödig vätska från använda tepåsar och lägg dem i frysen tills de är kalla. Lägg den på ögonlocken i cirka 10 minuter eller tills den är varm.
Tags:
tips, botemedel, hälsa, ögonvård, Trötta ögon