Du närmar dig slutet av din graviditet och du har fått nog av halsbränna och tung andning. Du har kryssat av dagarna i din kalender och räknar ner tills du träffar din nya bebis. Men hur vet du när din kropp gör sig redo för den stora händelsen? Om du har haft all den halsbränna du kan ta, vill du förmodligen veta vilka tecken din bebis har tappat sin vikt.
Enligt WebMD kommer barnet att ”sjunka” lägre ner i bäckenet när den tredje trimestern av graviditeten närmar sig sitt slut. Denna process kallas vanligen för ”lättnad”. Några av tecknen på att lättnad har inträffat är bland annat och mindre frekvent halsbränna, lättare andning och en ökad kissdrift.
Enligt dr Sears kommer de flesta förstagångsmammor att märka att barnet sjunker någonstans runt de sista två veckorna av graviditeten. Vid graviditeter efter den första kommer barnet att sjunka när förlossningen är redo att börja, eftersom bäckenet redan har sträckts ut i samband med den första förlossningen.
Om du räknar ner dagarna tills din lilla kommer, kan du leta efter några av dessa tecken på att din bebis har sjunkit och att förlossningen snart kommer att börja. Och om han har gjort det, njut av dina sista stunder ensam med din partner i soffan. Saker och ting är på väg att bli verkliga.
När din bebis släpper ner kommer din livmoder att praktiskt taget lägga sig på din blåsa. Som ett resultat av detta kommer du att göra mer frekventa toalettbesök, enligt What to Expect.
Du får mindre halsbränna
I takt med att graviditeten fortskrider trycker den växande livmodern din mage uppåt, vilket gör att du får obehaglig halsbränna. Som WebMD nämnde kommer du att uppleva halsbränna mindre ofta när ditt barn har sjunkit ner.
Du får lättare att andas
Om du bar på hög under din graviditet, kommer du att andas ut en stor suck av lättnad när hon har sjunkit. Enligt What to Expect flyttar sig barnet längre bort från bröstkorgen när det har sänkts ner i bäckenet och du kommer att kunna andas mycket lättare.
Du kommer att gå på ett annat sätt
Enligt Healthline kommer hennes huvud att utöva ett stort tryck på ditt bäcken när barnet sjunker ner. Detta kan förändra din gång från ett självsäkert steg till mer av en vinglig vagga.
Din bula kommer att se annorlunda ut
Förutom de fysiska symtomen på lättnader kommer du att se en visuell skillnad också. Enligt The Bump kommer din mage att se annorlunda ut när barnet sjunker, eftersom du kommer att gå från att bära honom högt till att bära honom väldigt lågt.
Du kommer att uppleva falska sammandragningar
När din bebis har sjunkit börjar din kropp förbereda sig för förlossningsprocessen. Det gör den bland annat genom att tunna ut din livmoderhals med hjälp av sammandragningar före förlossningen. Enligt New Health Advisor är det vanligt att uppleva förlossnings- eller Braxton Hicks-kontraktioner under lättnadsprocessen.
Du kan äta mer
Enligt Baby Center, När barnet sjunker ner i bäckenet får du mer plats i magen. Och när du har mindre bebis i magen har du mycket mer plats för mat.